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哺乳期婦女:用藥二十忌！
當哺乳期婦女用藥的時候，往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌，很少考慮藥物對嬰兒的影響，或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內，眾而對乳嬰產生作用；盡管有的藥物進入乳汁的濃度很低，但對于體稚身嫩的乳嬰來說
2011-03-17 160 -
孕晚期和產前的心理
孕晚期和產前的心理反應這一時期孕媽媽變得更加行動不便，睡眠也不好，還會出現尿頻、浮腫、腰酸背痛等身體不適，同時也容易發生以下心理反應。 緊張恐懼 懼怕分娩的疼痛 擔心憂慮 擔心孩子出生是否正常，生下來是否健康、擔心孩子的性別不是
2011-03-17 170 -
坐月子vs現代醫學對對碰（上）
為使產婦的身體盡快復原，千百年來民間一直流傳著很多傳統習俗。然而，這些傳統習俗在現代醫學飛速發展的今天是否有科學道理？請看它們碰撞的結果—— 習俗1：月子里不能洗澡，否則日后經常全身疼痛 傳統習俗詮釋 產婦在分娩后全身皮膚的毛孔和
2011-03-13 146 -
如何判斷產后惡露是否正常
胎兒出生后，胎盤也隨之娩出。之后，陰☆禁☆道會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等，醫學上稱為惡露。 正常惡露： 產后3-4天為血性惡露，量多，顏色棕紅，含有大量血液、小血塊、壞死的蛻膜組織。 4-6天為漿液性惡露，
2011-03-17 451 -
產后如何護理乳☆禁☆房？
乳☆禁☆房是嬰兒的天然食品加工廠，一天里讓新生兒吸吮多次，對乳☆禁☆頭來說是相當沉重的負擔。裂口和傷口不斷，是授乳婦女最女的苦惱。乳☆禁☆頭的傷口引起細菌感染，還可能得乳腺炎。可見，產后做好乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭的清潔衛生，避免乳☆禁☆頭破損，是保證母乳喂養順利進行的重要條
2011-03-01 169 -
幾種主要預防妊娠紋的方法
幾種主要預防妊娠紋的方法 控制體重：這是最重要的，避免脂肪的堆積造成妊娠紋的生成。一般而言，懷孕期間平均體重增加為10～12公斤，而且體重的增加應該是漸進式的。 均衡飲食：懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由于膠原纖維本身是蛋白質所構
2011-02-28 214 -
坐月子是女人的重生機會
坐月子是女人一生中最好的改善體質時機。如果沒有坐好月子，將為以后的身體健康埋下隱患。中國人講究坐月子，千萬不要以為那是迷信哦，許多講究都是有道理的。 一、生活上要注意 1，一定要休養一個月或一個半月。產后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他
2011-02-27 184 -
特別注意剖腹產手術10大細節問題
很多人對剖腹產的了解僅限于知道它是一種幫助準媽媽分娩的手術。隨著科學技術進步，麻醉技術的提高，這種手術的刀口越來越小，痛苦也越來越少。而現在的人們生活水平提高了，手術費用已經很少被列入考慮范疇，況且很多人不會再要第二個孩子，于是越來越多
2011-03-08 317 -
產后第一天該做什么？
從產房出來那一刻起，產婦就開始坐“月子”了，這個月子過得好不好，直接關系到產婦以后是否會留下后遺癥。所以準媽媽們就得提前了解產后如何保養，尤其是產后第一天該做些什么。 觀察產后出血量 產后出血是產婦第一天最需要注意的問題。 目
2011-03-02 226 -
4大理由 巧克力是健康食品
一提起巧克力，很多人都是既愛又怕，愛它的甜蜜與濃情，愛它總能不斷帶給我們味覺和視覺的驚喜；可又怕它的“危機四伏”，不少人會毫不猶豫地將它與“減肥”劃上對立線，糖尿病、肥胖、牙齒齲爛，似乎都與巧克力有著千絲萬縷的聯系。 可經過專家的最新論
2011-03-16 287 -
產后吃得全面才能抗衰老
產后吃得全面才能抗衰老 許多 媽媽以為，給 寶寶 哺乳過程中，最容易出現問題的是寶寶，殊不知，在這期間，由于種種不正確的做法，媽媽自身的 健康也很容易受到影響。 乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了；媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽的 身體健
2011-03-04 141 -
坐月子的呻吟(一)
骨盆區 產后，您的子宮、子宮頸、陰☆禁☆道、腹部，開始縮回產前及妊娠前的正常大小。子宮收縮時，還伴隨有陰☆禁☆道惡露流出，出現產后疼痛、痙攣癥狀。 腸道和膀胱 產后盡早起床上廁所。若產前有灌腸，可能要等24小時后再排便。排便時您可能會感覺到骨盆
2011-03-02 155 -
產后飲食注意事項
第一、產后不要急著吃老母雞等發物。 中國有個傳統，產婦生完孩子就要吃老母雞補養，所以多數產婦在生完孩子后第一口喝的就是雞湯。我們建議最好晚幾天吃。因為母雞等發物，吃后容易致胖。一個月子最多吃兩只雞，最好和家人一起吃。 第二、母乳喂養。
2011-03-02 311 -
產婦需要什么樣的月子環境？
產婦坐月子的環境要清潔衛生、舒適、安靜，可以使產婦精神愉悅，心情快樂，有利于產婦的休養和恢復。 1、清潔衛生： 產婦月子里大多數的時間是在居室內度過，所以室內物品擺放要整齊，并保持環境的清潔衛生，衛生間的衛生更為重要。 2、室內溫度和
2012-03-23 155 -
月嫂教你夏季月子怎樣清潔身體
坐月子是不少準媽媽擔心的事兒，難道真要像老人家們說的那樣，一個月不能洗頭洗澡？這對在夏天坐月子的新媽媽來說是件再痛苦不過的事兒了，不洗頭洗澡在夏天肯定會發臭的。愛干凈的媽媽們怎么受得了！在坐月子期間到底要怎么清潔身體呢？媽媽們別急，月嫂
2011-03-04 124 -
產后媽媽感冒的注意事項
來源：onlylady 產后一周內，新媽媽出汗會比較多，這屬于正常的生理現象，因為新媽媽需要通過排汗協助排出體內積蓄的廢物和過多的水分。但是，出汗時毛孔是張開的，如果新媽媽出汗太多，那么受風寒的幾率也就增加了，這就使新媽媽更易患感冒。因此
2011-03-04 141 -
預防乳腺癌不宜多吃冷飲
本報訊 (記者 楊鳳立) 冰涼的飲料、各種口味的冰淇淋，都是夏季深受女士們喜愛的零食。可專家提醒女性朋友，要預防乳腺癌就不宜多吃冷飲。北京中醫藥大學東方醫院腫瘤科曹陽副主任醫師指出，長年的不良飲食和不良生活方式都使乳腺癌的患病率增加。從
2011-03-12 158 -
產婦為什么容易便秘？
大多數產婦都會便秘，有時產后好幾天都未解一次大便。這是因為產后最初幾天，產婦的食欲差、進食少，胃液中的鹽酸量減少；臥床時間較多、缺少運動，以致腸蠕動功能減弱；腹肌及盆底肌肉松弛、腹肌力弱，無力解大便等原因，導致產婦容易發生便秘。如果3天或
2011-02-27 297 -
治療產婦感冒需要注意什么
發汗是治療感冒的基本方法。但先賢有訓，產后亡血傷津，要禁汗、禁下、禁利小便。在治療產后感冒時應注意以下幾點： ①外感風寒之產后發熱，不可發汗，只宜微辛疏解，藥用荊芥、防風等，慎用辛溫發表之品，如麻桂之屬； ②外感風熱之產后發熱，只宜辛
2011-03-02 195 -
“只要剖得好， 產后5天上班很正常”
法國前美女司法部長達蒂的接生醫生面臨被吊銷醫師資格的可能，原因是他為達蒂產后5天上班辯護，間接吹噓自己醫術高明。 57歲的克勞德·德巴希本周將向巴黎醫學委員會解釋，《我陪伴達蒂走出診所》一文中所謂的產后快速恢復技術是如何幫助達蒂在短短5
2011-03-11 138
