-
孕晚期睡眠預示產程及分娩
目前有一種假說，妊娠晚期的疲勞和睡眠障礙與產程長度和分娩類型有關系。為了檢驗這個假說，美國學者做了一項前瞻性觀察研究，對131名妊娠9個月的婦女進行客觀性（48小時腕部機體活動變化記錄）和主觀性（睡...
2011-02-27 -
孕晚期睡眠預示產程長度
有假說，妊娠晚期的疲勞和睡眠障礙與產程長度和分娩類型有關系。 妊娠晚期睡眠可預示產程長度及分娩類型 為了檢驗假說，美國學者做了前瞻性觀察研究，對131名妊娠9個月的婦女進行客觀性（48小時腕部機體...
2011-03-11 -
孕晚期睡眠對策
不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟。 很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐...
2011-03-07 -
孕晚期睡眠可預示產程長度
目前有一種假說，妊娠晚期的疲勞和睡眠障礙與產程長度和分娩類型有關系。 妊娠晚期睡眠可預示產程長度 為了檢驗這個假說，美國學者做了一項前瞻性觀察研究，對131名妊娠9個月的婦女進行客觀性(48小時...
2011-03-09 -
孕晚期睡眠不好怎麼辦 輕鬆入眠秘訣介紹
在孕晚期的時候，有這麼一種痛苦叫做睡不著，相信這也是許多孕媽們最煩惱的事情了，其實孕期間，睡眠品質有所下滑這也是正常的現象，所以，孕媽們也不要過份的擔心。 在懷孕期間，睡眠不好的問題是由於在懷...
2017-02-11 -
孕晚期睡眠
孕晚期睡姿 1、孕晚期最佳睡姿——左側臥位 孕晚期的最佳睡姿是左側臥位。左側臥位的睡姿有利於改變子宮右旋，減輕子宮血管張力，保證胎盤的血流量，利於胎兒發育。左側臥位有助於改變子宮右旋轉向直位...
2017-02-12 -
孕晚期睡眠不佳的7大原因
孕婦難以睡眠的原因除腹部增大外，還有如下因素： 1)尿頻 由於懷孕，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30%~50%的血液，所以尿液也就多了起來。另外隨著胎兒的生長，孕婦的子宮變大，對膀胱的壓力也會...
2017-02-15 -
孕晚期睡眠姿勢有哪些？
如果你輾轉反側不能入睡，請做如下事情：看書、聽音樂、看電視、上網、閱讀信件或電子郵件，經過這麼一折騰，你也許會感覺疲勞而容易入睡了。假如可能的話，午間睡上30~60分鐘，以彌補晚上失眠所造成的睡眠不...
2015-01-20 -
孕晚期睡眠不好怎麼辦
充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹中胎兒身體狀況。睡眠好有助於緩解精神壓力，增強孕媽媽神經系統和免疫系統的功能，降低產後患抑鬱症的幾率。可是孕晚期睡不好真是讓孕婦抓狂啊。孕晚期睡不好怎麼辦？ ...
2017-02-20 -
孕晚期睡眠適合左側位
懷孕晚期，子宮增大，仰臥時就壓迫了它後方的下腔靜脈，因下腔靜脈受壓，血液不能回流心臟，心臟得不到充盈，搏出血量突然減少，對全身各器官供血量就明顯減少，從而引起胸悶、頭暈、噁心嘔吐、血壓下降等症狀。...
2010-03-09 -
孕晚期睡眠“苦淚史”，真是太形象了
孕期什麼睡覺姿勢最合適？肯定會有人很嚴肅地告訴你：左側臥！但如果一個晚上都左側臥會怎麼樣？那真的和木乃伊一樣的難受啊！過來人都知道，孕期睡覺，特別是孕晚期，那真是痛苦的經歷啊！不是嚇唬你，是善意提醒...
2016-05-12 -
孕晚期睡眠有講究，睡出寶寶健康來
到了懷孕晚期，肚子非常大，加上孕晚期睡姿又跟寶寶的健康有著密切的關係，不能由著准媽媽怎麼舒服怎麼睡。所以不少准媽媽反應睡個好覺成了一種奢侈。那麼孕晚期最佳睡姿是怎麼樣的？孕晚期睡姿怎麼樣媽媽又舒服對...
2015-04-03 -
孕晚期睡眠不良原因
孕晚期睡眠不良是胎兒太活躍引起 美國醫學研究發現，有些孕婦在妊娠晚期出現睡眠不佳或失眠等現象，如在晚上睡覺時可能會醒來數次，與胎兒處於睡眠活躍期有關。 研究專家對百余名處於妊娠晚期的健康孕婦進行了...
2009-11-21 -
孕晚期睡眠不好的小對策
很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。 輕鬆入眠的其他小建議： 1)儘量避免飲用含咖...
2011-04-15 -
准媽孕晚期睡眠不佳的原因及緩解方法
孕晚期睡眠不佳的7大原因。 1、尿頻 由於懷孕，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30%~50%的血液，所以尿液也就多了起來。另外隨著胎兒的生長，孕婦的子宮變大，對膀胱的壓力也會增大。綜合上...
2017-03-06 -
孕晚期睡眠困擾和解決方法
就算現在你知道無數的孕婦都和你一樣，睜大眼睛盯著天花板度過漫漫長夜，這也並不能帶給你多少寬慰。繼續讀下去，看看到孕晚期，你的睡眠會遇到哪些問題，以及這些問題是怎麼形成的。另外，不要忘記訪問我們的睡...
2017-03-08 -
准媽媽們孕晚期睡眠不佳的原因介紹
孕婦難以睡眠的原因除腹部增大外，還有如下因素： 1、尿頻 由於懷孕，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30%~50%的血液，所以尿液也就多了起來。另外隨著胎兒的生長，孕婦的子宮變大，對膀胱的...
2017-03-09 -
孕晚期睡眠是對未來生活的預演
雖然你可以減輕或避免一些上述問題(來我們的睡眠困擾和解決方法板塊看看)，你還是有可能會度過一些不眠之夜。你就把這些經歷當作是寶寶出生以後的生活的正式彩排吧!而所幸的是，現在恰恰是你瞭解並掌握寶寶的...
2017-03-10 -
適合准媽媽們孕晚期睡眠姿勢有哪些呢？
如果你輾轉反側不能入睡，請做如下事情：看書、聽音樂、看電視、上網、閱讀信件或電子郵件，經過這麼一折騰，你也許會感覺疲勞而容易入睡了。假如可能的話，午間睡上30~60分鐘，以彌補晚上失眠所造成的睡眠...
2017-03-12 -
孕晚期睡眠不好，孕媽針對4個原因這樣緩解
孕晚期睡眠不好該如何護理？孕晚期睡眠不好對自身和胎兒有什麼影響？睡眠不好不僅孕媽容易疲憊不堪，對胎兒的影響也不好。孕晚期睡眠不好，多半離不開這幾個原因，孕媽們對症下藥，提升睡眠品質。 1、焦慮...
2017-11-25
-
1回答
孕晚期睡眠腿容易發麻，而且下肢水腫明顯，請問需要注意些什麼？睡覺需要抬高下肢減輕水腫嗎？謝謝~~
-
1回答
孕晚期睡眠有什麼注意事項？
-
3回答
孕晚期睡眠不好怎麼緩解？
-
3回答
孕晚期睡眠不好要怎麼辦
-
1回答
孕晚期睡姿不正確對胎兒造成影響嗎？
-
3回答
孕晚期睡不著怎麼辦呢
-
3回答
懷孕晚期睡覺不好有什麼緩解方法？
-
3回答
孕晚期睡姿是不是左邊比較好啊？
-
3回答
准媽媽都是怎麼睡的？孕晚期睡姿哪種好？
-
3回答
孕晚期睡電熱毯對胎兒有影響嗎？