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夏季月子里最好的進補食譜
夏季是最忌大補的，在夏季坐月子媽媽們要控制好月子里的飲食，宜選用清補。這樣可以更好的促進產后恢復。下面就向各位媽媽們介紹幾款適合夏季進補的食譜。1、莧菜粥 材料：紫莧菜1把，糯米6o克。 做法：把...
2011-03-02 -
夏季月子里飲食需注意的事項
炎熱的夏天，老法的月子是沒法坐了。才生育寶寶，身體尚未恢復，該怎樣在夏日里做一個健康月子呢?夏天坐月子，的確讓人心煩。別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服！讓你的炎夏月子坐得...
2011-03-11 -
月嫂教你夏季月子怎樣清潔身體
坐月子是不少準媽媽擔心的事兒，難道真要像老人家們說的那樣，一個月不能洗頭洗澡？這對在夏天坐月子的新媽媽來說是件再痛苦不過的事兒了，不洗頭洗澡在夏天肯定會發臭的。愛干凈的媽媽們怎么受得了！在坐月子期...
2011-03-04 -
坐月子吃什麼好 夏季月子餐推薦
夏日炎炎，高溫使每一天對媽媽和寶寶來說都是很難熬的。媽媽剛生完寶寶，體虛內熱、愛出汗，又不能開空調、吃冷飲驅暑，食欲自然不振。清爽可口、健脾開胃的月子餐即刻奉上。 Part1主食篇 推薦食...
2017-02-12 -
清爽可口 夏季不可錯過的月子餐
夏日炎炎，高溫使每一天對媽媽和寶寶來說都是很難熬的。媽媽剛生完寶寶，體虛內熱、愛出汗，又不能開空調、吃冷飲驅暑，食欲自然不振。清爽可口、健脾開胃的月子餐即刻奉上。 Part1主食篇 推薦食譜：...
2017-02-15 -
美味的冬季月子餐 滋補又營養
冬季坐月子似乎也不遠了，准媽媽們做好了月子餐的準備了嗎？在坐月子之前應該先大致做一份月子餐的計畫，媽媽們一起來看看冬季吃點啥好呢？眾所周知，湯是我們所吃的各種食物中最富有營養有最易於消化的品種之一。...
2017-02-15 -
冬季月子餐如何搭配是好?
月子期合理飲食很重要，因為分娩時耗費太多的精氣，想補回來就得補對東西，因此月子期的呵護和調理格外引起注意，特別是月子餐，如何能又好吃又營養呢?是不簡單的。 冬季月子飲食原則 禁寒涼 冬...
2017-02-16 -
“月子”須知 夏季月子坐不好小心得病
夏季坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來，總不能塞回去吧。別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服，快快樂樂! 什麼叫“月子”呢?實際上醫學上指的是產褥期。 產褥期主要是指從...
2017-02-18 -
冬季月子餐30天食譜
產婦剛生完孩子是很虛的，不能一味的進補，要分階段，分個體情況，一邊調理一邊進補。月子餐要針對產婦的不同階段來滿足產婦的不同需求，那麼接下來和小編一起看看冬季月子餐30天食譜吧。 我現在懷孕幾個月了，...
2017-02-19 -
傳統夏季月子誤區
盛夏酷暑，孩子順利出生了，媽媽們雖然減輕了一點“負擔”，但隨之而來的月子也並不好坐。面對骨縫兒還開著不能見風、不能洗澡等老規矩，很多新媽媽無所適從。對此，多位婦產科專家提醒：只要注意不受涼，不過度...
2012-02-08 -
夏季月子飲食禁忌
夏天坐月子不是好受的，產後新媽為了預防中暑，坐月子不能捂得太厲害。此外，新媽不僅要調理身體，還要承擔給新生兒哺乳的重任，所以對產後的營養要特別重視，但也不能因此盲目進補，一些弊多利少的飲食習慣要注...
2011-08-11 -
夏季月子美食--耗油四季豆
食譜原料： 四季豆400克，蔥花、蠔油、白糖、黃酒、精鹽、味精、雞湯、素油各適量。 工藝做法：炒。 配菜專區：坐月子食譜;熱菜;素菜。 菜譜屬地：川菜。 製作方法： 1、將四季豆摘去筋...
2011-07-28 -
傳統夏季月子的常見誤區有哪些
盛夏酷暑，孩子順利出生了，媽媽們雖然減輕了一點“負擔”，但隨之而來的月子也並不好坐。面對骨縫兒還開著不能見風、不能洗澡等老規矩，很多新媽媽無所適從。對此，多位婦產科專家提醒：只要注意不受涼，不過度...
2017-03-04 -
夏季月子進補美食：時蔬炒蝦粒
時蔬炒蝦粒 用料 食材： 洋蔥 1/4個 小黃瓜 1根 甜玉米粒 30g 水澱粉 10ml 調料： 芝麻香油 3ml 鹽 5g 胡椒粉 3g 油 20m...
2017-03-05 -
夏季月子的健康飲品：甜爽果蜜汁
甜爽果蜜飲料 特色 果蜜茶冬天的時候可以熱著喝，夏天則可以煮好後放入冰箱冷藏，開PARTY的時候冰鎮一些作為隨喝隨取的“健康飲料”也很是不錯的。 喜歡喝甜一點的人可以用柳丁代替血柚，不過要...
2017-03-05 -
美味的冬季月子餐 為坐月子做好準備吧
冬季坐月子似乎也不遠了，准媽媽們做好了月子餐的準備了嗎？在坐月子之前應該先大致做一份月子餐的計畫，媽媽們一起來看看冬季吃點啥好呢？ 眾所周知，湯是我們所吃的各種食物中最富有營養有最易於消化的品...
2017-03-07 -
向各位新媽媽推薦營養清淡的夏季月子餐
食欲下降的新媽媽月子期間要吃什麼才能有胃口呢？有沒有夏季專用的月子營養食譜呢？下面將為您介紹。 夏季坐月子營養食譜 砂仁鯽魚湯 材料： 砂仁3克，鯽魚150克，生薑、蔥、食鹽各適量。 ...
2017-03-11 -
8個夏季月子穿衣注意事項
產後新媽媽的身體比較虛弱，免疫力降低，與正常人相比更容易生病，因此要多加小心。夏季天氣炎熱，對於剛剛生產後的產婦們來說坐月子應該是很痛苦的，要根據自身情況適當減少衣物，千萬不要一味地“捂”，導致中...
2017-02-17 -
夏季月子 不一樣的吃法
坐月子的好壞，會對女性的身體和心理帶來很大的影響：月子沒坐好會落下很多病根，比如經常感覺睡眠不夠，頭痛，腰酸背疼，所以產後新媽媽們一定要重視自己的月子保養，除了保證充足的睡眠外，還可以通過飲食來調...
2017-02-18 -
【夏季如何坐月子】夏季月子注意事項
養生之道網導讀：夏季如何坐月子要關注室內溫度，夏季如何坐月子還要關注飲食健康，下面教大家具體的夏季如何坐月子。 夏季月子注意事項 產婦分娩後進入產褥期，俗稱“坐月子”。產婦休養的臥室，除了應注意衛...
2015-08-24
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5回答
產後一周的月子餐食譜及順序是怎麼樣的？
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1回答
吃廣禾堂月子餐對寶寶黃疸有什麼影響
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2回答
冬季月子餐
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4回答
剖腹產媽媽可以吃哪些月子餐呢？
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3回答
我就想問問月子中心除了提供月子餐以外，對產婦還有什麼服務專案呢？
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10回答
坐月子吃什麼好哦，哪裡的月子餐好呢
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3回答
各位寶媽，給介紹下月子餐食譜嗎？
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1回答
請問吃什麼樣的月子餐比較好？
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3回答
剖腹產坐月子怎樣月子餐合適？
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1回答
剖腹產後月子餐食譜有哪些？