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月子里怎樣洗澡
產后洗澡應做到冬防寒，夏防暑，春秋防風。冬天沐浴，必須密室避風，浴室宜暖，浴水須大熱，洗滌時不使大汗淋漓，汗出太多傷陰耗氣，易致頭昏、暈悶、惡心欲吐等。夏天浴室要空氣流通，浴水如人體溫，約37℃左右，不可貪涼用冷水，圖一時之歡而后患無窮
2011-03-05 184 -
坐月子不必顧及這些禁忌
1 為了使月子里的產后女性盡快恢復起來，老人們總是叮囑你這不能做，那個不能吃!如月子不能洗澡、不能梳頭……其實坐月子，這些禁忌真的不用太過顧及! 誤區一 月子里不能受風受涼 坐月子的傳統觀念很多，怕風怕涼是其中之一。究其原因，還是由于
2011-03-06 163 -
產后脫發的原因你找到了嗎？
產后掉發是很多產婦經常感到困擾的問題，事實上，產后掉發是屬于典型的暫時性休止期禿發，頭發會有4～6個月的時間會大量的掉落。不過產后脫發的原因你找到了嗎？ 目前產后掉發的原因，醫學研究認為，孕媽咪在懷孕時期，血液中高濃度的動情激素，會延長
2011-03-05 191 -
乳☆禁☆房小會影響今后的哺乳嗎？
乳☆禁☆房不僅是女性美的象征，而且具有分泌乳汁喂養孩子的功能。所以，許多女青年為自己的小乳☆禁☆房煩惱，擔心將來生孩子后乳☆禁☆房分泌少或缺乏，影響寶寶的健康。其實，這種擔心是不必要的，因為乳☆禁☆房分泌乳汁的多少受到許多因素的影響，并不完全取決于乳☆禁☆房的大小。乳
2011-03-02 128 -
產后即孕嚴重威脅新媽媽
在臨床工作中,遇到越來越多的產婦在產后2-3個月的時間內即再次受孕。從理論到實踐,傳統的觀念已受到現實的挑戰。 產后避孕確已成為不可忽視的問題,其原因是顯而易見的。越來越多的產婦尚處于產后恢復階段,就再次受到人工流產的打擊,這無異于雪
2011-03-14 95 -
產后坐月子的九個注意事項
生兒育兒真是不容易呀，從剛準備懷孕的時候就開始做好所有的準備工作，懷孕后一條條的懷孕注意事項，讓媽媽們這樣不能那樣不行，看到生完孩子之后這所有的痛苦都減輕了，可到了坐月子期間又來了n多坐月子注意事項。世上媽媽是最偉大的，現在終于深有體會
2011-03-12 128 -
順產后人生遭遇的大磨難
韓先生認為妻子在這家醫院順產，大夫未清理干凈胎盤，導致子宮感染，也為子宮全切埋下伏筆。 一個健康女人順產生子本是喜事，然而從其臨盆入院后便遭遇磨難，前后接受三家醫院診治，最終患者的子宮竟也受到牽連，徹底被切除。那么，這到底是怎么回事，誰該
2011-03-05 148 -
坐月子喝母雞湯適得其反
生完孩子就該坐月子，這是每個中國女人都要面對的問題，媽媽婆婆的過來經驗頓時成了寶。可是只要想到接下來的30天，不能亂動，不能洗澡，不少人就頭皮發麻。月子如何坐？這是個問題。 傳統月子vs現代觀點 生冷蔬菜都得禁吃？ 不能吃涼的，不
2011-03-05 1167 -
產后外☆禁☆陰應該怎樣護理？
分娩以后，母體在妊娠期間由于適應胎兒生長發育的需要，以及為分娩做準備所起的種種變化，都要逐漸消退，并恢復到妊娠前的狀態，因此全身變化很大，再加上分娩時的體力消耗，使產褥期間產婦的抵抗力大大降低，容易感染發病．而且，子宮頸口尚未完全閉合，子
2011-02-26 189 -
哺乳后乳☆禁☆房變形怎么辦？
網友提問：尊敬的專家；您好！ 我是在兒子八個月大時給他斷奶的，現在已經快一個月了。在奶完全退下去以后，我發現自己的乳☆禁☆房變得又癟又小，非常松弛，象老太太的一樣，與懷孕前簡直無法相比，我去買文胸時營業員也說我的變化是太大了，已經沒有彈性了。（
2011-03-12 129 -
產后檢查你做了嗎
產后體檢你做了嗎 很多女性對孕前檢查、產前檢查都十分重視，而對產后檢查卻容易忽視。其實一次 貼的產后檢查，同樣很重要，它可以細緻地排查出新媽媽身體中的異常現象，及早進行處理，防患于未然，而且還能避免產婦患病影響嬰兒健康 。這可是新媽媽和小
2011-03-12 189 -
產后要做婦科檢查
婦女妊娠期間體內所產生的生理、內分泌以及解剖上的變化、在分娩后都要逐漸恢復到妊娠前的狀態。 為了了解這些變化恢復情況，需要認真觀察產后的各種變化，因此應在產后6—8周到醫院進行一次全面體檢，目的是發現母親全身和生殖系統有無異常情況。 檢
2011-03-13 222 -
坐月子要不要忌口
1 婦女分娩后的6-8周，醫學上稱為產褥期俗稱“坐月子”。在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。一方面要補充生產的損失，另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此，不僅要講究一定的數量，還要求有一定的質量。飲食要求富含營養，容易消化。除了不吃辛辣和
2011-03-04 229 -
產后婦科自我呵護法
產褥感染是指分娩后生殖道的感染，又稱產褥熱。一般發病率約為1%-7.2%。除了感染，產褥期發熱還可由生殖道以外的原因引起，如尿路感染、上呼吸道感染、乳腺炎等。此外，住院時間的縮短、抗菌藥物對發熱反應的干擾。而感染、出血和高血壓仍為孕產婦
2011-03-04 117 -
防乳☆禁☆房下垂常挺胸抬頭
運動的女性經常會遇到在減去一身贅肉后，發現胸部變小，甚至下垂的現象。北京中體倍力健身教練陳超琪表示，運動后做一些恰當有效的動作，可以增加乳☆禁☆房的韌性和彈性，使乳☆禁☆房變得結實、飽滿。 防乳☆禁☆房下垂，要當心避免長期做一些強度大的跑跳動作，這有
2011-03-03 138 -
夏季坐月子要做哪些準備？
月子，在醫學上的說法應該是“產褥期”，指的是從結束分娩到身體恢復至孕前狀態的6個星期。 一般來說，新媽媽的身體從胎兒及胎盤娩出后就開始了恢復，大約要6個星期的時間，子宮內胎盤剝離的創面和子宮的大小才會完全恢復，這也就是為什么要在產后42天
2011-02-19 274 -
坐月子能洗頭嗎?坐月子洗頭對身體有什么影響？
產后坐月子能洗頭嗎好像經常都有人在問，其實有這么多人都在關心坐月子能不能洗頭這個簡單問題其實也不奇怪，因為一直以來舊習俗認為，產婦坐月子要捂，要門窗緊閉，穿厚衣，戴帽子，不能洗頭，洗澡，因為產婦怕風，怕涼，月子里如果受了風，受了涼，就會
2011-03-05 528 -
哺乳期必須戴哺乳胸罩
從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳☆禁☆房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳☆禁☆房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳☆禁☆房有了支撐和扶托，乳☆禁☆房血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳☆禁☆房的抗病能力都有好處，也能保護乳☆禁☆頭不受
2011-03-13 408 -
新爸新媽新來乍到的“紅眼”夜
剛出生的寶寶帶來的最大麻煩并不是體力上的勞累而是日夜不得休息的心力交瘁，不要再埋怨無辜的寶寶了。與其做這種無用功，不如試一試這些新爸爸新媽媽的寶貴經驗，讓自己也能夠神采奕奕，心情舒暢。 預留奶水喂寶寶 經驗提供者：朱女士：（醫生，有
2011-03-12 148 -
“坐月子”注意事項
1 1.注意產婦在一般情況：于產后10日內應每天觀察體溫、脈搏、呼吸和血壓。產后最初24小時由于分娩體力消耗較大。體溫會升高。但不應差距38攝氏度，產后10年內有反射性心率減慢至60—70次/分，產后腹壓下降呼吸多深而慢約14—15次/分
2011-03-12 172
