原料：
雞脯肉100克， 荸薺20克， 雞蛋清1個， 番茄1個， 水澱粉、鹽、白糖、油各適量。
做法：
1、 雞脯肉洗淨， 切片， 加入鹽、雞蛋清、水澱粉醃漬。
2、 荸薺洗淨， 切片；番茄洗淨， 切丁。
3、 油鍋燒熱， 大火炒至雞片變白後撈出;放入荸薺片、鹽、白糖、番茄， 加適量清水， 大火燒開， 用水澱粉勾芡。
4、 最後倒入雞片翻炒均勻即可。
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功效:
番茄有健胃消食等功效。 新媽媽產後食用， 能促進食欲。
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根據你的情況來看，你現在也是需要多休息的啊，而且在一些時間也是需要多補充營養才行啊，這樣才能使你的身體快些好起來啊。那麼，現在就給你推薦一些月子餐食譜：產婦剛生產完體力胃口皆不佳,食物以輕淡,好消化... [詳細答案]
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