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問題 【產後】 21

請問,坐月子能吃番茄雞蛋面嗎?

問題描述 坐月子能吃番茄雞蛋面嗎
網友回答
最佳答案 坐月子可以吃番茄雞蛋面。番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益。但是坐月子吃番茄雞蛋面應注意不宜放過多的鹽,月子飲食還應清淡為宜,無論是各種湯或是其他食物,都要儘量清淡,食鹽少放為宜,但並不是不放或過少。如食物中加用少量蔥、薑、蒜、花椒粉等多種性偏溫的調味料則有利於血行,有利於淤血的排除體外。進補應循序漸進,切忌大魚大肉,盲目進補。此外月子飲食應遵循少量多餐,宜葷素搭配的原則,多用些湯類食物,利於哺乳。
2016-06-03 可以吃啊,不僅好吃,營養還豐富
2016-06-03 你好,吃雞蛋番茄湯是沒有問題的,不過一般認為咳嗽的時候雞蛋儘量少吃,適量吃一點影響不大。孩子應該是感冒引起的扁桃體發炎,請根據醫院醫生的指導用藥治療,一般需要用到些消炎的藥物,如果比較嚴重,可能需要輸液治療。這段時間注意多給孩子喝水,飲食要清淡點。
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