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懶媽媽下廚，寶寶更健康
德、智、體歷來是孩子綜合素質的三個最重要的衡量指標。當一個新生命剛剛降臨的時候，父母最關心的是寶寶的身體健康。做母親的更是如此，從孩子的吃喝拉撒開始照顧得無微不至，總盼著孩子趕快長大。然而一旦孩子上學了，在不少母親眼里，體的問題似乎馬上就
2011-02-26 138 -
探究2歲寶寶吃的問題
寶寶快要兩歲了，他開始“挑剔”自己的口糧，常常只喜歡吃自己偏好某些食物，而不喜歡吃另外一些食物。這是寶寶的正常生理特點，媽媽無需擔心。 但在實際生活中，如果寶寶不吃媽媽做的食物，媽媽往往會顯得很擔心，并施展各種手段騙寶寶吃下去，結果只
2011-03-13 249 -
小兒止咳食療方--絲瓜粥
選料： 絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。 制法： 絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥，將熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。供早、晚餐食用。 點評： 絲瓜味甘性涼，能清熱、化痰、涼血、解毒，含皂甙、絲瓜苦味素、瓜氨酸、木
2011-03-14 746 -
兒童最佳食物匯總
最佳護腦食物： 菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙米飯、豬肝等。 熱點推薦： 文章排行榜： 寶寶惡心吃相大曝光(圖) 分娩姿勢真
2012-03-12 319 -
矮小的寶寶怎么吃才能長高啊？
身材矮小的食養原則 1、供給充足的蛋白質因為蛋白質是兒童生長發育的最佳建筑材料，成人每天約需蛋白質80克，兒童需要相對更高些，不僅要保證蛋白質的數量，還要講究蛋白質的質量。動物性食品如魚、肉、蛋、奶類，所含人體必需的氨基酸比較齊全，營
2011-03-17 356 -
蘿卜仔排煲 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食：蘿卜仔排煲 原料：子排、黑木耳，蘿卜，姜、蒜 做法： ．將仔排用鹽腌上1天，用時入開水鍋中煮沸，撈出去雜質。 ．將水燒開后，把子排、水發洗凈的黑木耳、切滾刀塊的白蘿卜一起放入鍋里。再放黃酒、姜蒜，大火煮開，再小火慢
2011-03-12 214 -
孩子厭食怎么辦
小孩長時間不吃飯，在醫學上稱為“厭食”。它的原因主要有兩種：一種是疾病的影響，比如感冒、消化不良等，使得孩子食欲低下，不想吃飯；另一種是由于不良的飲食習慣和精神因素造成的。第二種原因在日常生活中相當常見。比如孩子吃飯不定時；每餐給孩子吃大
2011-03-03 517 -
夏季，幼兒飲食指南
高溫炎熱對人體來說是一種逆境，身體必須靠大量出汗來維持體溫的恒定。汗水的成分相當復雜，除水分外，還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質，維生素C和多種B族維生素，以及少量蛋白質和氨基酸。營養素和水分的大量損失，加重了食欲不振、四肢乏力的感覺。幼兒的
2011-02-26 437 -
女寶寶吃母乳過久會早熟？
網友：女寶的話吃奶多長時間為宜，什么時候斷奶好點？因為我們這有種說法好像是女寶不用吃太長時間，八個月左右就行了，具體理由我也說不上來，好像怕吃奶時間過長女寶容易早熟什么的，男寶可以吃時間長一點。像我女兒現在的情況，這種階段應該怎么吃輔食
2012-03-11 313 -
青椒土豆絲 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食：青椒土豆絲 原料：土豆，青椒 做法： ．土豆刨好絲后入淡鹽水中浸泡，以防止變色，保持脆爽。 ．油鍋燒熱，放入青椒絲煸炒片刻，倒入土豆絲炒熟，加少許鹽翻炒片刻即可。
2011-03-10 378 -
判斷寶寶尿褲的優劣
免洗尿褲是用來吸收及包覆尿液的用品，并且使用者是嬰兒，所以免洗尿褲最基本的要求就是安全、舒適和吸收力。可以用以下指標來判斷： 1、安全性：ph值中性，無毒，不含有害細菌，不含熒光劑。 2、透氣性：是否能有效的排除濕氣，減少尿疹。
2011-03-13 171 -
春節，寶寶應少吃以下食物
春節臨近，各家各戶張燈結彩。餐桌上的美食也豐富起來。但，冬天氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整嬰幼兒的飲食，提高寶寶的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。爸媽需注意，以下食物
2011-02-27 192 -
吃得平衡孩子健康
平衡膳食，即根據各年齡兒童的生理特點和活動情況調配出的相應食，使所提供的熱量和各種營養素都能滿足肌體需要，同時還要保持各種營養素之間的平衡，利于吸收和利用。 怎樣做到平衡膳食呢?首先食物品種要多樣化，如米、面食可以互相交替，葷菜中的豬肉、
2011-03-14 157 -
3歲以下兒童最好遠離海鮮
據相關報道，一粒蝦餃品嘗起來鮮甜美味，能令人有食欲，但有可能令幼童休克。香港中文大學最新研究發現，海鮮是香港幼童敏感的大敵，曾經有一幼童吃了一口蝦餃后，即出紅疹及呼吸困難，須送院急救。有醫生指出，幼童免疫系統發展尚未成熟，呼吁3歲以下幼童
2011-03-01 175 -
學會用匙自己吃飯
快接近2周歲的孩子，一般可以較好地用匙進食了。獨立進食能力的獲得，可以培養孩子的自信心與責任感。“要自己吃，吃飽肚子，不要老是依賴著媽媽。”“媽媽太累了，我要自己管好自己。”這些話當然不是孩子的原話，但我們可以引導孩子理解這些話的意思，培
2011-03-09 163 -
影響寶寶大腦發育的食物
含鉛食物：爆米花、松花蛋、啤酒 鉛是腦細胞的一大“殺手”，食物中含鉛量過高會損傷大腦引起智力低下。 有的孩子常吃爆米花，由于爆米花在制作過程中，機罐受高壓加熱后，罐蓋內層軟鉛墊表面的鉛一部分會變成氣態鉛。 皮蛋在制作過程中，其原料中含有氧
2011-02-27 262 -
如何讓寶寶攝入均衡營養
兒童生長發育需要哪些營養素 兒童是一個特殊的群體。其特殊性就表現在他們正處于體、腦發育期，所以充足、合理的營養對他們顯得尤為重要。 兒童生長發育所需要的營養素可分為六大類（有人列為七類）：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽和
2011-03-09 157 -
半歲的孩子最易貧血
據統計，我國城市5歲以下兒童貧血率為12.3%，而貧血高峰發生于6個月的嬰兒。眾所周知，這時的嬰兒還在喝營養豐富的母乳，為啥還會發生營養性貧血？煤炭總醫院兒科主任王福霞教授說，這主要是父母喂哺不當造成的。 純母乳喂養易貧血 王福霞教
2012-03-02 167 -
新潮食物引起的兒童疾病
在生活當中，媽媽為了寶寶已經不在乎花多少錢了，只要他吃好喝水就行。可是往往就是因為這些疼愛而害了自己的孩子？ 精食與近視眼 很多家長經常給寶寶吃精米精面。醫學專家認為，長期吃過于精細的食物，會由于減少了b族維生素的攝入而影響寶寶神經
2011-03-12 259 -
孩子自己吃飯的好處
1周歲以后的孩子，應當讓他自己吃飯。這個時期的孩子很喜歡自己吃，一開始時孩子吃的不是太好，但通過一段時間的學習，孩子一般能較好地用匙進食了。1歲多一點的孩子，是訓練自己吃飯的最好時機，錯過這個時期，往往很難訓練，所以要堅持讓孩子自己吃，
2011-03-05 582
