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紫菜海米蛋湯
選料： 紫菜1張，海米10克，雞蛋一個，青菜葉少許。豆油，精鹽各適量，蔥少量。 制法： 1、海米用熱水浸泡軟透。 2、蔥切成蔥花，雞蛋攪勻。 3、紫菜撕碎，除去雜持，放入湯碗內。 4...
2011-03-07 -
菠菜蛋湯
孕婦食譜 主料： 菠菜 150克 雞蛋 100克 調料： 姜 3克 大蔥 5克 鹽 2克 味精 2克 花生油 10克 香油 5克 淀粉(豌豆) 5克 制作工藝 1. 將菠菜洗凈切段，將雞蛋磕入碗...
2011-03-13 -
孕婦懷孕期間食譜：海米紫菜蛋花湯
準備食材：紫菜,海米,香油各10克,雞蛋1個,植物油,鹽,蔥,香菜各少許。 步驟1：將海米用開水泡軟；雞蛋磕入碗內攪勻。 步驟2：香菜擇洗乾淨，切成小段；蔥擇洗乾淨，切成蔥花；紫菜撕碎，放入湯碗內...
2017-02-15 -
煲湯食譜：番茄黃瓜蛋湯
食材：番茄 一個黃瓜 一小段雞蛋 一個鹽 一小勺雞精 適量 做法： 1、將番茄，黃瓜洗淨切塊。 2、雞蛋打入碗內調散。 3、鍋燒熱，加少量油，放入番茄炒一下。 4、加適量水，燒開。 5、放入黃瓜稍...
2017-02-15 -
0—1歲寶寶食譜：肉鬆紫菜蛋黃粥
用料 大米 一點 蛋黃 半個 紫菜 一點 自製肉鬆 一點 寶寶食譜肉鬆紫菜蛋黃粥的做法 蛋黃，紫菜弄好，因為只長2顆牙，要弄碎哦 寶寶食譜肉鬆紫菜蛋黃粥的做法 步驟1 最好是蒸熟的大米飯，加熱水，...
2017-02-16 -
蝦皮紫菜蛋湯
(1) 蝦皮洗淨，紫菜撕成小塊，香菜擇洗乾淨切小段；雞蛋一個，打散備用。 (1) 用薑末熗鍋，下入蝦皮略炒，加水適量，燒開後淋入雞蛋液；隨即放入紫菜、香菜，並加香油、精鹽、蔥花適量即可。 此湯口味...
2013-08-30 -
嬰兒食譜：蝦皮紫菜番茄蛋湯
蝦皮紫菜番茄蛋湯適合於1周歲以上的寶寶食用原料：雞蛋1個、小番茄1個、蝦皮、紫菜和蔥花適量。 調料：香油、清鹽和薑末少許。 制法：將蝦皮洗淨，紫菜撕成小塊；小番茄切片；雞蛋一個，打散備用。炒鍋上火...
2012-02-01 -
紫菜蛋花湯怎麼做好吃
紫菜蛋花湯的做法一 材料：紫菜50克、雞蛋2個、芝麻油、鹽、雞精適量。 做法： 1、紫菜泡開用水沖一下，雞蛋打散。 2、起鍋放3碗水燒開放紫菜。 3、慢慢倒入蛋液，燜煮1分鐘。 ...
2016-12-20 -
一歲半寶寶食譜：蝦皮紫菜蛋湯
蝦皮洗淨，紫菜撕成小塊，香菜擇洗乾淨切小段；雞蛋一個，打散備用。用薑末熗鍋，下入蝦皮略炒，加水適量，燒開後淋入雞蛋液；隨即放入紫菜、香菜，並加香油、精鹽、蔥花適量即可。此湯口味鮮香，含有豐富的蛋白...
2015-07-16 -
兒童營養食譜：肉香紫菜蛋捲
配料：肉泥250克，雞蛋5個，紫菜若干，鹽、雞精、料酒、澱粉、胡椒粉若干 做法：肉泥加少許鹽、料酒、胡椒粉和雞精，醃制半小時；將雞蛋打散，加少許鹽調味，澱粉用料酒溶解，倒入蛋液中攪勻；平底鍋倒油，...
2015-01-13 -
海米紫菜蛋湯
·配 料: 紫菜、海米、香油各10克，雞蛋1個，植物油、鹽、蔥、香菜各少許。() ·特 色:此湯含有豐富的碘、鉀、鈣、磷、鐵和蛋白質、維生素A、維生素C等多種營養素。產婦食用可滋補身體，有利恢復體質...
2008-06-10 -
6個月的寶寶吃的輔食食譜之紫菜蛋花湯
原料：雞蛋1個，紫菜適量，蔥花、鹽、雞精微量，香油1滴。 制法： 1、將紫菜先放入溫水中浸泡，除去雜質洗乾淨後，切碎放入碗中待用。2、將雞蛋打散在碗中，攪拌均勻後待用。3、將鍋內放適量的水，待燒開後...
2017-02-23 -
孕婦可以吃紫菜蛋湯嗎
1 孕婦可以吃紫菜蛋湯嗎 孕婦是可以吃紫菜蛋湯的，紫菜中含有豐富的鐵元素和維生素B12，能夠有效的防止孕期貧血症狀的出現，同時雞蛋中含有豐富的蛋白質，兩者的結合能夠為孕婦補充充足的營養。 紫菜...
2015-12-25 -
為孩子健腦的肉香紫菜蛋捲
肉香紫菜蛋捲 配料：肉泥250克，雞蛋5個，紫菜若干，鹽、雞精、料酒、澱粉、胡椒粉若干 做法：肉泥加少許鹽、料酒、胡椒粉和雞精，醃制半小時;將雞蛋打散，加少許鹽調味，澱粉用料酒溶解，倒入蛋液中攪勻...
2015-12-11 -
紫菜蛋捲
適用寶寶：1歲起 紫菜1張、豬瘦肉餡100克、雞蛋2個(取蛋液)、韭菜末25克 植物油、蔥末、姜末、水澱粉、鹽、料酒、香油各適量 將豬肉餡、鹽、1個雞蛋的蛋液、水澱粉、料酒、香油、韭菜末、蔥末、薑...
2009-12-19 -
海米紫菜蛋花湯 媽媽們的月子食譜
海米是什麼呢？對媽媽們有什麼功效？要怎麼做才能讓它更有營養？我們一起來瞭解這道營養食譜。 海米紫菜蛋花湯 海米紫菜蛋湯的做法 材料： 紫菜、海米、雞蛋1個 調料： 香...
2017-03-07 -
幼兒營養食譜：紫菜蛋捲
紫菜蛋捲 適用寶寶：1歲起 紫菜1張、豬瘦肉餡100克、雞蛋2個(取蛋液)、韭菜末25克 植物油、蔥末、姜末、水澱粉、鹽、料酒、香油各適量 將豬肉餡、鹽、1個雞蛋的蛋液、水澱粉、料...
2017-03-08 -
寶寶營養食譜：蝦皮紫菜番茄蛋湯
番茄，是一種家庭不可缺少的蔬菜。番茄中微量元素非常多，而且吃法也很多。不管是熟吃還是生吃都很好吃。其實，番茄也很適合寶寶食用的。下面小編為大家介紹一款番茄食譜。 原料：雞蛋1個，小番茄1個，蝦...
2017-03-14 -
第5天月子餐——番茄菠菜蛋湯，增強免疫力
原料: 番茄2個，菠菜50克，雞蛋1個，香油、鹽各適量。 做法： 1、 將番茄洗淨，去皮，切片；菠菜擇洗乾淨，切成段，入沸水略焯；雞蛋打散。 2、 油鍋燒熱，放入番茄煸出湯汁，加入適量水。 3、 水...
2015-11-16 -
補碘食譜：蝦皮紫菜蛋湯
寶寶缺碘，又不肯吃藥，該怎麼辦？不用著急，一款蝦皮紫菜蛋湯既營養又美味，吃完寶寶肯定還想吃。是不是蠢蠢欲做呢？那就快來看下麵的食譜吧。 Q：怎麼做補碘的蝦皮紫菜蛋湯？ A：蝦皮紫菜蛋湯食譜如下：補...
2010-08-10
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1回答
孕婦初期感冒咳嗽、喉痛可以喝紫菜蛋湯嗎
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4回答
坐月子能喝番茄紫菜蛋花嗎？
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1回答
小孩的肺炎能吃紫菜蛋湯
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5回答
紫菜蛋湯補鈣的效果好嗎？我家寶寶特別喜歡喝哦?