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強化胎教中的“音樂形象”
音樂是一種重要的胎教手段。在懷孕期間，經常欣賞音樂，不僅能夠陶冶情操，調節情緒，對胎兒有著潛移默化的影響，而且有利于孕婦及胎兒的身心健康，因而正日益受到人們的重視。 音樂胎教一般采用以下方法： (1...
2011-02-19 -
為什么要聽莫扎特的音樂？
什么樣的音樂才是最合適的呢?面對這個問題，有許多人都會一日說出莫扎特。 的確，研究結果表明，莫扎特的音樂會對人的情緒產生積極的影響。莫扎特的音樂與孕婦心臟跳動聲的頻率驚人的相似，在節奏上都是3／4拍...
2011-02-19 -
怎樣根據胎兒的性格選擇胎教音樂？
在利用音樂進行胎教時，給胎兒聽的曲子應該多樣化。但在選曲時應當注意到胎動的類型，因為人的個體差異往往在胎兒期就有顯露。有的淘氣，有的調皮，也有一些是老實、文靜的。 這些既和胎兒的內外環境有關，也和先...
2011-02-19 -
如何判斷孩子睡眠的深度？
兒科急診醫生經常會碰到因夜間睡覺不好熏啼哭劇烈而就診的小孩，可是有的寶寶到了醫院卻很安靜，反而睡得非常香甜，這是怎么回事呢？ 寶寶的睡眠形式有兩種：安靜睡眠(深睡眠)和活...
2012-03-12 -
不同國度睡眠習慣對對碰
不管是大人還是孩子，不管是黃種人還是白種人，都要睡覺。你可能會想：睡覺嘛，閉上眼睛就睡了，能有什么差別?其實不然，孩子的睡眠習慣、作息時間，也會受經濟條件、生活習慣的影響，甚至受所處地區、國家的影...
2011-03-10 -
什麼是深度睡眠
深度睡眠也被稱作是“黃金睡眠”,是人入睡以後大腦不進行活動的深度休息.人的夜間睡眠,一般分5到6個周而復始的週期,每個睡眠週期約60分鐘～90分鐘,深度睡眠只占整個睡眠時間的25%.當人們處於睡眠...
2017-02-13 -
深度睡眠的好處
深度睡眠是人體睡得最熟、最香的階段,此時聽不到外面的任何吵鬧,也很難被別人喚醒,一覺醒來,會感到神清氣爽.對睡眠好壞的評價,不能光看時間,更重要的是看品質.提高睡眠品質,最終要看深度睡眠時間的長短...
2017-02-13 -
如何進入深度睡眠
深度睡眠對人體的健康起決定作用,6小時的深睡眠遠比12小時的淺睡眠品質高很多,簡單的說,深度睡眠就是一種高效又省時的睡眠.那麼如何進入深度睡眠保證睡眠的效果？ 一、放鬆調節助你輕鬆入睡 夜間屬...
2017-02-13 -
深度睡眠曲推薦
現在的人生活壓力大,失眠者越來越多,躺床上就睡著成為了奢侈的事情.那麼這些失眠以及睡眠品質欠佳的人們應該如何擺脫這種困擾呢？輕柔委婉的樂聲能幫你更好的進入睡眠,也是一種非常休閒的治療方法,現在小編...
2017-02-13 -
五倍深度睡眠
“深度睡眠”的音訊檔,全名為“五倍深度睡眠”的軟體,近期在手機應用軟體下載排行榜上下載人氣很高.軟體宣稱,聽者可“獲得5倍于平時的深度睡眠效果”.對此,專家稱確實使腦子產生疲勞感,但不是對每個人都...
2017-02-13 -
過度護理不利於孩子的深度睡眠
很多家長會為孩子的睡眠而頭疼，該睡覺的時候沒有睡意會纏著你玩，該起床的時候怎麼也叫不醒。沒養成一個良好的睡眠習慣，對大人，對孩子都是有害的。 洋洋快2歲半了，是一個非常淘氣的男寶寶，尤其是不愛睡覺...
2017-02-18 -
睡眠音樂 讓寶寶做聰明的“一休”
眾所周知，寶寶的睡眠品質關係到寶寶各方面身體的發育，有些寶寶總是不肯入睡，有些寶寶睡覺不安穩，老是醒來吵醒熟睡中的父母，爸爸媽媽也累得很苦。那怎樣才能讓寶寶安然入睡，有一個好睡眠呢？小編有招哦！英國...
2014-08-01 -
准媽媽深度睡眠有助於胎兒發育
媽媽的睡眠品質對於腹中的胎兒來說也是極其重要的。俗語說：“睡覺的孩子容易長大。”這個原理也可以用在胎兒身上。腹中的胎兒也會睡覺，如果母親的睡眠姿勢與胎兒的姿勢不對，恐怕睡眠的品質就會受影響了。 懷孕...
2017-03-04 -
深度睡眠可以幫助新媽緩解產後疲憊
下面小編為大家支3招，希望對大家有所幫助！ 1、外出散步： 對於晚上要常常起床照顧寶寶的新媽媽，應該把白天的事情安排好，調劑開，給自己留足夠的外出散步的時間。最好是在下午，把寶寶放進小車裡...
2017-03-08 -
如何判斷孩子睡眠的深度
如何判斷孩子睡眠的深度 兒科急診醫生經常會碰到因夜間睡覺不好熏啼哭劇烈而就診的小孩，可是有的寶寶到了醫院卻很安靜，反而睡得非常香甜，這是怎麼回事呢。 寶寶的睡眠形式有兩種：安靜睡眠(深...
2017-03-10 -
寶寶有睡眠障礙？音樂療法效果100%！
嬰兒剛出生時通常沒有形成固定的睡眠時間，這時若照顧不當，或是由於其他原因，嬰兒會出現睡眠障礙。嬰兒常見的睡眠障礙有睡眠晝夜節律紊亂和睡眠不安等，對此，有研究者做了一項研究，發現音樂可以提高嬰兒睡眠...
2017-03-15 -
深度睡眠
什麼是深度睡眠深度睡眠也被稱作是“黃金睡眠”，是人入睡以後大腦不進行活動的深度休息。人的夜間睡眠，一般分5到6個周而復始的週期，每個睡眠週期約60分鐘～90分鐘，深度睡眠只占整個睡眠時間的25%。當...
2017-07-02 -
睡前音樂能提高寶寶睡眠品質
睡前音樂有哪些好處?在育兒過程中你可能會給寶寶聽一些睡前故事，在撫觸中説明孩子快速進入睡眠狀態，但是育兒專家認為，睡前音樂也有同樣的效果，而且它對孩子的藝術天分也是有很多的幫助，因此，掌握睡前音樂，...
2016-05-23 -
給早產兒聽音樂有助睡眠
胎兒發育還不足月就亟不可待出生的例子有很多，對於早產兒，很多家長都是小心翼翼呵護備至，營養也是給予最好的，擔心孩子不能跟正常時間出生的孩子一樣健康地成長，其實家長們的心情可以理解，只是有些過於擔憂了...
2016-05-24 -
有助寶寶深度睡眠的4個方面
剛出生的寶寶，每天的睡眠時間多達20小時。在嬰幼兒期，睡眠時間也不會有太多的減少。所以，睡眠對於嬰幼兒期的孩子來說非常重要。睡眠品質的好壞取決於環境、還有很多主觀的因素。今天就讓小編帶我們一起來瞭...
2013-08-23
