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孕后期營養食譜
一、孕后期營養菜 青椒里脊片魚 此菜色澤白綠，淡雅美觀，青椒爽脆，肉片滑嫩，味鮮可口，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素C、E等多種營養素，尤其是維生素C含量極為豐富。 主料：豬里脊肉2...
2012-03-23 -
專家解讀懷孕后期主要癥狀
1.腰酸背痛 why？原因： 延續懷孕中期的腰酸背痛，后期依舊困擾著很多準媽媽，因為后期胎兒重量增加的速度更快，把子宮撐得更大，迫使脊椎向前傾，造成背痛的機會更多。這時，更要注意以正確站姿和...
2011-03-13 -
懷孕后期孕婦牙疼怎么辦
許多孕婦都會發現，平時口腔沒有毛病，當她們懷孕2個月以后，每天早晨刷牙時牙齦都出血。到醫院一檢查，說是患了妊娠性牙齦炎。 那么，孕婦的牙齦為什么容易發炎呢？因為婦女在妊娠期間，體內雌激素（求...
2011-03-16 -
懷孕后期營養與飲食方案
懷孕后期的營養 孕后期多吃清淡食物、富含鐵的食物，宜飯后嗑瓜子，食玉米、豆類食品…… 懷孕后期的營養 懷孕后期是胎兒急速發育的時期，因此，有一陣子會因為胃部受到壓迫而變得不想吃東西。此時，可增加...
2011-03-13 -
懷孕后期感染水痘有什么影響？
如果孕婦懷孕后半期感染水痘，雖然胎兒發生先天性畸形的機會較低，但卻可能得嚴重的先天性水痘，或在產后嬰兒時期出事帶狀皰疹的病變；尤其是孕婦出現水痘的時間在生產前后一周左右時，其危險性更大，新生兒可能...
2011-03-04 -
孕婦懷孕后期出現心慌、氣短
晚期出現心慌、氣短 進入子宮的血液增加，增大的子宮向上壓迫心臟和肺臟，是宮底高度最大值的階段，子宮底大約在胸骨的下方，所以會壓迫心臟和肺臟，導致心慌、氣短。出現心慌和氣短這時不要勉強自己，應...
2011-03-05 -
懷孕后期重要的征兆與癥狀
懷孕后期的身體不適 腳部痙攣、腰酸背痛、痔瘡、水腫、胸悶、消化不良……種種困擾人的不適都是可以預防和改善的。 痔瘡 有許多女性在懷孕前，可能不知痔瘡是何物，但懷孕后，由于荷爾蒙的分泌，使得肛門...
2011-03-11 -
懷孕后期的危險信號
腹中的寶寶日益成長，母親身體中的各種變化也將告一段落，但此期的問題不僅會影響到胎兒，連母體本身也可能會有不良情形產生。盡早發現盡快治療是預防的最佳良藥。 前期破水與早期破水 特征與原因 環孕...
2011-03-03 -
懷孕后期何時停止工作
懷孕后期孕婦的身體已經非常笨拙不便，一些孕婦會堅持工作到分娩前一天，而有的孕婦很早就在家休產假調養，這要根據個體差異分別對待。 如果你是一個辦公室文員或從事的是一份低風險的工作，懷孕時工作在一...
2011-03-13 -
懷孕后期內衣的選擇與穿著
現代都市女性，大凡為人妻之后，都會考慮生育寶寶這個大事。怎樣在懷胎十月期間，使自己身心更舒適放松，做一位愉快的準媽媽，內衣起著不可輕視的作用。 女性知道懷孕后，要隨時關注自己身體的變化，特別是...
2011-03-12 -
懷孕后期：背發麻謹防流產
懷孕進入第七個月，后背卻隔三差五地陣陣發麻發緊，怎么回事？專家表示，隨著孕婦體型巨大改變，脊柱神經根受壓可出現生理性“后背發麻”，但如果休息、鍛煉調節后仍無法改善，需排除先兆流產可能。 懷孕七月后...
2011-03-03 -
懷孕后期如何維持職業形象
懷孕期間你的工作會受到一定程度的影響，在懷孕后期會出現懷孕疲勞、心不在焉、做白日夢等情況，這時你也許期待自己能夠精力充沛地工作。如果同事問及你的情況并給你提供幫助，你可以與那些已經有了孩子的女同事...
2011-03-13 -
為什么懷孕后期會出血
懷孕后期出血的主要原因是前置胎盤和胎盤早期剝離，兩者都是嚴重的妊娠晚期并發癥，直接威脅孕婦及胎兒的生命。 正常的胎盤應附著在子宮體上，當胎盤部分或全部附著在子宮下段或蓋在子宮頸內口上，則稱為前...
2011-03-12 -
懷孕后期怎樣維持自己的職業形象
懷孕期間你的工作會受到一定程度的影響，在懷孕后期會出現懷孕疲勞、心不在焉、做白日夢等情況，這時你也許期待自己能夠精力充沛地工作。如果同事問及你的情況并給你提供幫助，你可以與那些已經有了孩子的女同...
2011-03-12 -
懷孕后期，常會有心灼熱感，該怎么辦？
懷孕期由于荷爾蒙的分泌會使胃與食道間的賁門變得較為松弛，易造成胃酸逆流至食道；再加上懷孕后期擴大的子宮會往上頂，壓迫到胃，使得胃中食物向腸道移動的速度變慢，胃液被壓迫往上而造成心灼熱。 改善方法...
2011-03-12 -
孕婦在懷孕后期經常吃魚可加速寶寶成長
倫敦6月2日電 英國布里斯托爾大學最近進行的一項調查顯示，孕婦在懷孕后期經常吃魚可以加速寶寶的成長，減少新生兒體重不足的幾率。 研究人員在對英國西南部的1.15萬名懷孕的“準媽媽”進行了追蹤調...
2011-03-12 -
懷孕后期甲狀腺腫大怎樣治療
家族成員中有患甲狀腺疾病者,其他成員也較一般人易得甲狀腺疾病。問題是甲狀腺疾病包含甚廣,例如: ● 甲狀腺功能亢進(有不...
2012-06-02 -
金蛋牛肉煮菠菜-孕婦懷孕后期補鐵
金蛋牛肉煮菠菜-孕婦懷孕后期補鐵 材料：牛肉200克，菠萊300克，咸蛋1只，姜片3克。 腌料：鹽2克，生抽3克，雞蛋半只，生粉5克，嫩肉粉2克，糖3克。 調料：鹽2克，糖3克，雞粉3克，...
2011-03-12 -
豬肝菠菜-懷孕后期補血補鐵
豬肝菠菜-懷孕后期補血補鐵 【材料】豬肝200克、菠菜300克、姜2片 【調味料】 a料:米酒1/8小匙、淀粉1小匙 b料:鹽1/4小匙 【做法】 1、豬肝洗凈，切0.5厘米薄片，放...
2011-03-02 -
三色毛豆仁-懷孕后期補充營養防止便秘
三色毛豆仁-懷孕后期補充營養防止便秘 【材料】豬絞肉、毛豆仁各100克、胡蘿卜150克 【調味料】 a料:醬油1小匙、淀粉1/2小匙、黑胡椒粉1/4小匙 b料:鹽1/4小匙、香麻油1/8...
2011-03-05
