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問題 【幼兒】 14

我剛懷孕,婆婆整天要我多吃增加營養,早期營養真的很重要嗎啊?

問題描述 我剛懷孕,婆婆整天要我多吃增加營養,請問早期營養真的很重要嗎啊?
網友回答
最佳答案 早期營養在滿足胎、嬰兒早期生長和發育的同時,應避免或降低早期胃腸、過敏和呼吸疾患的發生,這樣的早期營養才有助於兒童,乃至成人的健康。孕早期的膳食應是營養全面、經過合理調配的平衡膳食,既要防止由於強烈妊娠反應而引起的營養素缺乏,也要防止某些營養素攝入過量。
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