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美麗孕期不留紋(一)
美麗孕期不留紋(一) What因:妊娠紋戀上孕媽咪 澳大利亞skin Doctors醫學專家通過對妊娠紋發生個體的研究發現:隨著胎兒的成長、羊水的增加,孕媽咪...
2012-04-24 -
新媽減肥不愁要產后走走
美國的一項研究顯示,孕婦在生產后只要每天堅持走路,減少看電視的時間,就能輕松減掉贅肉。 調查結果表明,與那些酷愛長時間坐著看電視的女性相比,每天至少步行30分鐘,看電視少于兩小時,且少吃富含反...
2012-04-28 -
孕期孕婦感冒了該怎么辦
感冒是常見病、多發病,孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜肥厚、水腫、充血,抗病能力下降,故易患孕婦感冒。而患了孕婦感冒的孕婦害怕用藥治療會對胎兒產生不良影響,而且又不知道在孕婦感冒早期應怎樣進行調護,最...
2011-02-19 -
減肥產后六個月是關鍵
在俗成的觀念里,常人總是認為懷孕是女性體態發胖、變形得關鍵因素,許多婦女產后飲食不忌、運動不做,才是體態嚴重走樣的原因。 產后6個月是體重控制的黃金時期,如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體...
2012-04-27 -
女性多吃黃豆芽可潤膚減肥
素炒黃豆芽 原料:黃豆芽500克,精鹽、醬油、白糖、姜片、花生油各適量。 制作:1.將黃豆芽去皮,去根毛,洗凈。2.將鍋燒熱,加入花生油,將油燒熱,倒入黃豆芽,煸炒至半熟,加醬油、精鹽、姜片及...
2012-04-24 -
產后媽媽循經按摩點穴減肥法
循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位,對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效,一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位,術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿...
2012-03-12 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽:盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身,第一步其實就是哺乳。這個工作,是上天賦予的,別人奪不來也做不到,只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時,寶寶吮吸乳☆禁☆頭,會刺...
2012-04-24 -
女性產后跳繩減肥不可取
生了孩子以后,我的體重由原來的49公斤,以不容置疑的迅猛之勢激增至80公斤。 愛人從體育用品商店給我買回來一根鍛煉用的跳繩。晚上做完家務,等兒子睡熟后,我到小區健身廣場上練跳繩。平時連腰也彎不...
2012-04-25 -
沉著應對孕期的蝴蝶斑
妊娠期間,由于受激素變化的影響,孕婦面部可出現對稱的翼狀色素沉著,稱為蝴蝶斑。另外,乳☆禁☆頭、乳暈、外☆禁☆陰等也有色素沉著。這些變化,對身體沒有大的影響,不必過分擔心。產后,色素沉著會逐漸消失,無需特殊治...
2012-03-25 -
懷孕期間的性☆禁☆生☆禁☆活ABC
懷孕導讀:緊急避孕藥 許多夫婦在妻子懷孕之后,性☆禁☆生☆禁☆活常常陷入困頓與不和諧的境地,妻子性☆禁☆欲下降,害怕性☆禁☆生☆禁☆活損害胎兒,因而時常拒絕丈夫的性要求;丈夫則感到性壓抑、困頓煩躁,甚而夫妻之間經常發生摩擦、口角...
2011-02-27 -
孕期應當怎樣安全過冬呢
如果你的孕期恰好在寒冷的冬天,那么,應格外小心,注意做好以下幾個方面的工作: 1.要嚴防病毒感染 冬季氣溫低,室內室外溫差變化大,人體抵抗力降低,容易感染流感、風疹等病毒,這會給胎兒尤其是孕早期胎兒...
2011-03-01 -
孕期白帶會增多嗎
白帶和月經一樣,也是女性的正常生理現象。它是陰☆禁☆道粘膜滲出液、子宮頸和子宮內膜腺體分泌物及輸卵管粘膜分泌物的三合一混合物。此外,白帶中還含有陰☆禁☆道、子宮和輸卵管脫落的上皮細胞、白細胞和陰☆禁☆道內的正常寄生菌...
2011-02-27 -
孕期性☆禁☆生☆禁☆活方式有哪些?
專家指出,懷孕后性☆禁☆生☆禁☆活的原則一定要記住,首先不能壓迫或撞擊肚子,再者不要給子宮以直接的強烈的刺激。當孕婦子宮還沒有明顯增大的時候,同房時仍可取正常位,即男在上女在下的體位,但不要壓迫孕婦的肚子,且男...
2011-02-28 -
產后減肥失敗將導致持續肥胖
那些在懷孕期間體重增加,而在分娩之后又未能有效減肥的婦女,在今后一段時間內持續肥胖的可能性較高。 來自美國Gundersen Lutheran醫療中心的婦產科專家Charles W Schaub...
2012-04-25 -
懷孕期間感冒怎么辦
孕期得流行性☆禁☆感冒會導致許多嚴重的疾病,甚至是致死性肺炎,但是這種概率很小。現在還沒有可靠證據表明孕期流行性☆禁☆感冒病毒會導致新生兒出生缺陷、早產、發育不良以及死胎。對流產的作用也不是很清楚。發熱性疾病(...
2011-02-28 -
女生生理期的爆瘦減肥魔法
女生每個月擔心的月事,總是讓人困擾。心想:“如果我是男的就好了1生理期的不適讓許多女生煩惱不已,但是如果知道現在流傳可以運用生理期減肥,相信愛美的女生可能要瞪大眼睛,而且還以身為女生為樂呢!究竟...
2012-03-21 -
七招可幫你消滅孕期妊娠紋
娠紋出現。每日先取適量妊娠紋修復液均勻涂抹于腹部、臀部、乳☆禁☆房、大腿內側上,輕輕按摩2-3分鐘至其完全吸收。 七招消滅孕期妊娠紋 護體油自制DIY 1、增強皮膚彈性 在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及...
2012-03-23 -
新媽媽產后多久可以減肥?
新媽媽們產后多久可以減肥呢?生完孩子6周后,就可以開始以下鍛煉了—— 從基礎開始 在開始夢想一個洗衣板式的平腹之前,擺正你的姿勢非常關鍵。 新媽媽的腹部肌肉在彎腰、轉腰和上提時是很有活力的。...
2012-03-11 -
什么是孕期保健課程,及作用是什么?
孕期保健課程,簡而言之就是孕期生理及保健的課程。這些課程的內容主要是如何為分娩做準備。比較好的形式應該是夫妻共同參加,因為課程的內容涉及所有方面,包括孕期到分娩的身體鍛煉,提倡母乳喂養,講解嬰兒的護...
2011-02-26 -
7個方法讓你消滅孕期妊娠紋
酸的保養品,尤其是口服的產品,因為它有致畸胎的副作用,刺激性比較大。其它溫和性的保養品孕婦都可以選用。 上一頁 [1] [2]
2012-03-12
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6回答
玫瑰花茶可以用在產後哺乳期減肥嗎?
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5回答
請問大麥芽茶適合用在哺乳期減肥嗎?
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5回答
薏仁茶可以用在產後哺乳期減肥嗎?
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3回答
哺乳期減肥怎麼減?能不能減肥?
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1回答
哺乳期減肥會影響母乳品質嗎?
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哺乳期減肥用什麼方法好
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1回答
哺乳期減肥要注意什麼?
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3回答
請問孕期是否需要減肥呢?
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1回答
剖腹產後哺乳期減肥方法是什麼?
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1回答
孕期可以減肥嗎?