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準媽媽飲食必吃祛斑食物
愛美的準媽媽總是有些擔心懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切關系，如果準媽媽的飲食中缺少一種名為谷胱甘肽的物質，皮膚內的酪氨酸酶活性就會增加，引起黃...
2012-05-29 -
準媽媽飲食會左右寶寶性別嗎？
吃早餐谷類食品的婦女生男孩的機會更大一點，而不吃早餐的婦女生女孩的概率更高一些。 來自英格蘭埃克塞特大學生物學院馬修斯博士等研究了740例剛懷孕的英國非肥胖和無任何疾病的白種婦女，在第一次懷孕檢查...
2012-03-22 -
秋季孕婦媽媽飲食指南
秋高氣爽，正是人們開始進補的時節，然而對于身懷六甲的準媽媽來說，可不能隨便補哦!有婦科醫生指出，入秋不要忙進補，特別是孕婦更要注意。 金秋時節，此時的大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口，讓人饞涎欲滴...
2012-03-12 -
準媽媽飲食安排
準媽媽們在懷孕期間需要通過食物來獲得充足的營養，但是營養并不是吃得多、吃得好就能獲得的，而應該講究平衡膳食和合理搭配。并且要在孕期的不同階段，根據自己身體的變化和胎兒生長發育的需要科學合理地安排膳...
2012-06-13 -
寶寶牙好準媽媽飲食要注意
母體是胎兒生長發育的特殊環境和物質基礎。所以，孕期飲食營養對于胎兒的生長發育和牙頜系統發育非常重要。因為嬰幼兒牙齒發育的好壞，主要取決于胎兒期和出生后第一年營養。 雖然胎兒沒有牙齒，但在母體中只有...
2011-03-02 -
哺乳媽媽飲食如何兼顧母嬰
核心提示：傳聞一些地方的產婦生寶寶后三天即可下地勞動，可見人的耐力和意志真是不簡單。其實民間歷來就有不少適用于母體恢復和保健的偏方或食譜，對母乳媽媽的保養起著神奇的作用，也體現了傳統母乳文化的力量...
2012-04-23 -
剖腹產媽媽飲食注意事項
在很多人看來剖腹產是一個大手術，對媽媽身體健康會產生很大的影響。所以不管是在術前還是術后都不停的在飲食上增加營養，可是你知道嗎？媽媽的營養補充也是有潛規則的！ 剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參...
2011-02-19 -
準媽媽飲食營養影響寶寶壽命
研究人員表示，盡管他們的研究結果不能直接用于解釋人類的健康問題，但是卻可以充分證實那“輕量級”的嬰兒在長大成人后更容易患上心血管等疾病與其在母體中的營養供應有關。此外，研究還證明，胎兒在妊娠期間的發...
2011-02-19 -
準媽媽飲食 誤區真不少
導讀：月２日、３日兩天，鄭州市婦幼保健院接連接生了５個體重超過８斤的ldquo;超胖娃娃rdquo;。這些年來，生活水平提高了，人們注重優生優育了，一出生便體重超標的孩子也越來越多了。 ３月２日、...
2011-03-04 -
準媽媽飲食有哪些基本要求呢？
導讀：婦女在妊娠期間，由于胎兒生長發育和孕婦自身的需要，必須從飲食中獲得足夠的營養物質。 婦女在妊娠期間，由于胎兒生長發育和孕婦自身的需要，必須從飲食中獲得足夠的營養物質。尤其是妊娠頭３個月，受精...
2011-03-09 -
媽媽飲食真會左右寶寶性別？
導讀：年４月２３日《生物科學》發表馬修斯博士的研究顯示，吃早餐谷類食品的婦女生男孩的機會更大一點，而不吃早餐的婦女生女孩的概率更高一些。 ２００８年４月２３日《生物科學》發表馬修斯博士的研究顯示，...
2011-03-12 -
準媽媽飲食吃掉妊娠紋！
妊娠紋是準媽媽懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或是粉紅色的條紋。根據統計，約90%的準媽媽在首次懷孕時會出現妊娠紋。 其實妊娠紋并不可怕，通過以下七大食物可以對其進行有效緩解。 西紅...
2011-02-26 -
哺乳期媽媽飲食影響BB終生
這項研究結果發表在《英國營養學》雜志上。報告顯示，甚至子宮中的胎兒也能通過母親的飲食形成自己的擇食嗜好。在子宮中或后來的哺乳期接觸“母親的垃圾食品”的孩子，長大后更難抵御不健康飲食選擇的誘惑。倫敦...
2011-03-01 -
各地產后媽媽飲食地圖冊
導讀：中國是地大物博的典型代表，每個地方都有著各不相同的風俗和飲食習慣。媽媽們的產后飲食也因此各有各的精彩。 中國是地大物博的典型代表，每個地方都有著各不相同的風俗和飲食習慣。媽媽們的產后飲食也因...
2011-03-15 -
新媽媽飲食的注意
分娩后，新媽媽在恢復期內有些事多少可偷點懶，唯獨有一件事情絕不能馬虎——飲食。因為，它不僅關系到新媽媽的身體康復，更牽涉到小寶寶的營養供給。可見，在這個特殊的時期，飲食對新媽媽來說是多么的重要！ ...
2011-03-13 -
聰明媽媽飲食調補經
1 q: 吉林高女士：產后令我元氣大傷，進行怎樣的調補才是科學可行的呢？ a: 的確，如果產后盲目地進補，很可能使身體迅速發胖。但是，如果這個時候刻意減肥，以期迅速回復產前的窈窕，結果身體在分娩時...
2011-03-15 -
準媽媽飲食提案進行時
準媽媽飲食提案進行時是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽飲食提案進行時”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 準媽媽們在懷孕期間需要通過...
2011-03-05 -
母乳媽媽飲食注意 三種水果少吃為妙
經過辛苦的生產，我們將要面對餵養孩子的大問題，現在大家都知道母乳對孩子和自己的身體都有好處，所以母乳餵養已經很普遍了，不過，我們想提醒大家如果母乳餵養，那麼在產後下面的三種水果還是少吃為妙。 ...
2017-02-11 -
懷孕6個月媽媽飲食注意事項
如果孕婦下腹部突出，是因為體內熱量過高或體力不足，連帶胃腸作用也弱，所以要將少量營養價值高的食物，製成易消化狀來攝取，對身體有冷卻作用和酸味的食物應儘量避。 飯前飯後要躺下來休息10～30分鐘。...
2017-02-12 -
孕媽媽飲茶要分清類型 不要因為自己的粗心影響胎兒
茶對人體有營養價值和保健功效，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、去膩減肥、消食化痰、降火明目、除濕等作用，還對一些現代疾病有一定的藥理功效。 可以說茶葉的優越之處是其他飲料無法替代的，但是孕婦的身體比...
2017-02-12
