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荔枝吃多了會怎么樣（孕婦）
荔枝是一種味道極好的水果，大多數人都喜歡吃，不過常常聽人家說荔枝不能吃得太多，尤其是孕婦與兒童，究竟荔枝吃多了會怎么樣呢？ 專家說：如果大量進食荔枝又很少吃飯的話，極容易引發突發性低血糖癥，出現頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等
2011-03-13 655 -
阿膠龍骨粥
阿膠龍骨粥的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，阿膠龍骨粥口味屬于，做法屬類，但怎么做阿膠龍骨粥最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道阿膠龍骨粥吧~~ 【原料】 阿膠15克，龍骨15克，艾葉6克，糯米50-100
2011-03-12 385 -
準媽媽補鈣問題解析
對于補鈣，每個準媽媽都有一肚子的問題想問，這里我們挑選了一些具有普遍意義的補鈣問題加以解答，希望能夠幫助孕期的你作出最好的選擇。 1. 每個孕婦都需要補鈣嗎？ 這個答案是肯定的，每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源于母體
2011-03-04 128 -
甜脆銀耳盅-孕婦飲食
此菜含有蛋白質、碳水化合物、礦物質等多種營養成分，具有益氣和血、強心補腦、滋陰除火作用，有利孕婦胎盤和胎兒發育，為胎兒生長打下良好基礎。 原料： 銀耳250克，洋粉25克，罐頭紅櫻桃5個，白糖200克，清水600克。 制作： 1、
2011-03-07 460 -
醋溜雙色蘿卜-食欲不振孕期改善
醋溜雙色蘿卜-食欲不振孕期改善 【材料】胡蘿卜150克、白蘿卜300克、花椒粒10-15粒、紅辣椒1個 【配料】大蒜1-2粒、姜1-2片、芹菜20克 【調味料】 a料:鹽1-2小匙 b料:冰糖150克 c料:白醋1大匙
2011-03-12 184 -
碧海珊瑚
孕婦食譜 主料： 菠蘿 150克 荔枝 150克 橘子 150克 櫻桃 150克 輔料： 瓊脂 5克 調料： 白砂糖 100克 制作工藝 1. 瓊脂洗凈，放入沙鍋內，倒入清水，將其煮溶后過羅，加入白糖再煮溶，盛入盆內。 2. 將菠蘿
2011-03-11 131 -
椒鹽魚條
健脾開胃調理補虛養身調理貧血調理孕婦食譜 主料： 大黃魚 1000克 輔料： 雞蛋 100克 小麥面粉 100克 調料： 鹽 5克 椒鹽 15克 料酒 15克 小蔥 10克 姜 15克 味精 3克 花生油 75克 豬油（煉制） 10
2011-03-04 136 -
得了糖尿病應該吃什么？
患有糖尿病的女性，在懷孕期間最易令癥狀惡化，倘若并發其他癥狀，便會影響到胎盤的功能，間接導致胎兒缺氧而流產。因此，依照醫生指示，做好孕婦的飲食保健工作。 主料：栗子20顆，淮山藥20克，熟地黃5克，雞肉250克，冬菇5只。輔料：鹽1／3湯
2011-02-19 230 -
孕婦多吃什么好
三個月的孕婦多吃什么好，少吃什么好我懷孕三個月了可是不知道應該注意點什么，情各位多多指點下，還有就是一般懷孕都是早上反應很大可是我早上沒什么反應都是晚上反應較強烈？請問什么原因呀 最好不要吃大蔥 懷孕一個月的注意點 生活上應注意的事
2011-03-07 424 -
燴蝦仁
≮美食原料≯蝦仁150克，冬瓜100克，蛋清1個，水發冬菇，適量。花生油300克（實耗35克），料酒10克，味精2克，淀粉10克，濕淀粉15克，鹽4克，蔥花5克，姜末3克，雞油5克，鮮湯適量。≮美食做法≯1、將蝦仁洗凈，放在碗內，加蛋清，
2011-03-12 233 -
肝血不足所致的兩目昏花、夜盲-雞肝小米粥
【配方】 雞肝1～2具，小米100克，豆豉、生姜、鹽適量。 【做法】 將雞肝洗凈，切片或塊。先煮小米，加入豆豉及生姜，后入雞肝 ，將熟時放入鹽、味精等調味品，稍煮即成。每日分2次服，溫熱食。 【特點】 補肝養血，和胃明目。適用
2011-03-13 311 -
孕媽咪補鈣7個“新鈣念”
艾米莉平時挺注意食療補鈣的，骨頭湯也喝了不少。而且聽說食補比藥補好，艾米莉想鈣片也是藥呀，難道不影響胎兒發育嗎？另外，聽說鈣片吃多了，孩子的頭會變硬，容易導致難產？讓專家來解開艾米莉心中的一個個疑問，告訴你如何科學、合理、高效地補鈣。 媽
2011-03-05 164 -
大蒜蹄筋
孕婦食譜 主料： 豬蹄筋 250克 大蒜 250克 輔料： 萵筍 250克 調料： 大蔥 5克 姜 5克 鹽 3克 味精 2克 胡椒粉 3克 料酒 10克 淀粉(豌豆) 10克 豬油（煉制） 20克 雞油 10克 制作工藝 1. 將
2011-03-02 172 -
黑豆菟絲子糯米粥
黑豆菟絲子糯米粥的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，黑豆菟絲子糯米粥口味屬于，做法屬類，但怎么做黑豆菟絲子糯米粥最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道黑豆菟絲子糯米粥吧~~ 【原料】 黑豆50克，菟絲子30克，
2011-03-05 561 -
蟹肉丸子
蟹肉丸子的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，蟹肉丸子口味屬于，做法屬類，但怎么做蟹肉丸子最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道蟹肉丸子吧~~ ·配 料: 蟹肉150克，火腿30克，味精0.5克，鹽2.5克，荸薺2
2011-03-13 297 -
孕婦為什么要多吃瘦肉？
人體較易吸收各種動物的瘦肉和肝臟中含的鐵，吸收率約為20% ;而對一些谷類食物中的鐵吸收率只有百分之幾。原因是動物體內的鐵，其存在形式更易于被人的小腸細胞吸收和利用，且人體對它的吸收不受食物中其他成分的影響。 另外，動物肌肉中存在著能
2011-03-13 185 -
枸杞魚鰾-孕婦食譜
枸杞魚鰾-孕婦食譜 材料：魚鰾300克、枸杞15克、蹄筋50克、白菜心5棵 調味料：鹽、味精適量、酒少許 做法:所有材料洗干凈后，加所有調味料及適量清水放入湯碗中，再放入蒸籠中蒸約20分鐘即可。 5721提示要領：加少許酒烹煮，
2011-03-12 552 -
小豆冬瓜生魚湯
小豆冬瓜生魚湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，小豆冬瓜生魚湯口味屬于，做法屬類，但怎么做小豆冬瓜生魚湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道小豆冬瓜生魚湯吧~~ ·配 料: 赤小豆100克、冬瓜500克、瘦肉
2011-03-07 542 -
雪菜肉絲湯面（圖）
雪菜肉絲湯面 雪菜含維生素c、鈣、蛋白質、粗纖維等。此湯能補充鈣質，具有滋補作用，防治抽搐。原料：面條200克，豬肉絲 100克，雪菜 50克，花生油 30克．醬油50克，味精2克，鹽3克，料酒8克。蔥花10克，姜末4克，鮮湯300-4
2011-03-03 234 -
懷孕后孕婦一定不能多吃的五種蔬菜
懷孕之后孕婦不能吃什么食物呢？以下這五種蔬果就是孕媽媽一定要少吃或不少的食物，一定要記住哦！ 山楂： 山楂酸酸甜甜，還有消食的好處，孕媽咪對它情有獨鐘。但山楂對子宮有興奮作用，會造成宮縮，可能還會流產，為以防萬一還是少吃為妙。如果想吃酸
2011-03-13 1686
