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孕婦喝牛奶的好處是什麼
孕婦喝牛奶的好處：除膳食纖維外，牛奶含有人體所需要的全部營養物質，是惟一的全營養食物，其營養價值之高，是其他食物無法比擬的。液態的牛奶，有著方便入口、容易吸收的好處，能迅速幫助產婦補充營養物質，為母... [詳細答案]
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孕婦喝綠豆湯的好處是什麼？
孕婦可以少量飲用綠豆湯，但是不能多喝。綠豆是個寶，綠豆中賴氨酸的含量高於其他作物，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能。可促進發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養氨基酸。此外，綠豆... [詳細答案]
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孕婦喝優酪乳的好處是什麼？
優酪乳中含有豐富的益生菌，這些乳酸菌在人體的腸道內繁殖時會分泌對人體健康有益的物質，因此優酪乳對人體有較多的好處;同時，優酪乳能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收;孕婦每天喝上一杯優酪... [詳細答案]
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孕婦在夏天適當的喝綠豆湯的好處是什麼？
綠豆中含有人體必需的氨基酸—賴氨酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能。可促進發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養氨基酸。孕婦在夏天適當喝一點綠豆湯對自... [詳細答案]
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孕婦吃茄子的好處是什麼？
總的來說，是可以食用的，也要根據體質來決定，不能過度多吃。和所有的食物一樣，平衡而適量、各種食物均衡搭配才是最健康的飲食。 [詳細答案]
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孕婦吃牛肉的好處是什麼？
孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含鐵量大約為3毫克，大概為懷孕期間鐵建議含量的10%，含鋅量8.5毫克，大約為懷孕期間鋅建議量的77%，由此可見，牛肉的營養價值比一般的天然食... [詳細答案]
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孕婦吃草莓的好處是什麼？
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長發育有很好的促進作用，對老人、兒童大有裨益。女性懷孕後，胎盤分泌一... [詳細答案]
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育齡婦女每天喝牛奶的好處是什麼？
育齡婦女每天補充鈣元素2克左右效果最佳。在日常生活中，孕婦除了添加一定量的鈣製品外，食補也是不可缺少的一部分，更年期婦女、老年婦女易患骨質疏鬆症。骨質疏鬆症的治療應包括性激素替代療法、抑制破骨細胞功... [詳細答案]
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孕婦吃紅棗的好處是什麼？壞處是什麼？
吃紅棗雖然對孕婦和胎兒都大有好處，但是孕婦吃紅棗還是要注意適量以及一些搭配禁忌。孕婦吃紅棗也要注意有節制地吃，否則會適得其反。每天吃7顆紅棗就可，一般在懷孕中期，最好是第5個月之後開始每天服用7顆紅... [詳細答案]
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孕婦選擇無痛分娩的好處是什麼？
主要是減輕孕婦的疼痛感。 [詳細答案]
