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孕婦吃草莓的好處有哪些？
女性懷孕後，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，導致孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃草莓這類酸味食物無疑是對此種反應的一種補救。酸味食物可促進腸道中鐵質的吸收，對母親和胎兒都... [詳細答案]
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孕婦喝優酪乳的好處是什麼？
優酪乳中含有豐富的益生菌，這些乳酸菌在人體的腸道內繁殖時會分泌對人體健康有益的物質，因此優酪乳對人體有較多的好處;同時，優酪乳能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收;孕婦每天喝上一杯優酪... [詳細答案]
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孕婦在夏天適當的喝綠豆湯的好處是什麼？
綠豆中含有人體必需的氨基酸—賴氨酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能。可促進發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養氨基酸。孕婦在夏天適當喝一點綠豆湯對自... [詳細答案]
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孕婦吃草莓時該注意什麼？
雖然孕婦可以吃草莓，但是孕婦不宜過多的食用，建議懷孕期間婦女，每天吃的水果總量大概為200克哦。清洗草莓很重要，洗草莓時，需要用淡鹽水浸泡5-10分鐘，且要注意千萬不要把草莓蒂摘掉，另外，也不要用洗... [詳細答案]
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孕婦吃茄子的好處是什麼？
總的來說，是可以食用的，也要根據體質來決定，不能過度多吃。和所有的食物一樣，平衡而適量、各種食物均衡搭配才是最健康的飲食。 [詳細答案]
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孕婦吃牛肉的好處是什麼？
孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含鐵量大約為3毫克，大概為懷孕期間鐵建議含量的10%，含鋅量8.5毫克，大約為懷孕期間鋅建議量的77%，由此可見，牛肉的營養價值比一般的天然食... [詳細答案]
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孕婦吃紅棗的好處是什麼？壞處是什麼？
吃紅棗雖然對孕婦和胎兒都大有好處，但是孕婦吃紅棗還是要注意適量以及一些搭配禁忌。孕婦吃紅棗也要注意有節制地吃，否則會適得其反。每天吃7顆紅棗就可，一般在懷孕中期，最好是第5個月之後開始每天服用7顆紅... [詳細答案]
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孕婦吃草莓的好處有什麼？
女性懷孕後，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，導致孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃草莓這類酸味食物無疑是對此種反應的一種補救。酸味食物可促進腸道中鐵質的吸收，對母親和胎兒都... [詳細答案]
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孕婦喝核桃牛奶的好處是什麼？
孕婦可以喝核桃牛奶。孕婦喝核桃牛奶的好處：核桃營養豐富，是世界“四大”乾果之一。就營養成分比較，核桃含有人體所必需的脂肪酸，以及各種維生素和大量的鈣、磷、鐵等微量礦物質，可補先天之本。牛奶中含有人體... [詳細答案]
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孕婦選擇無痛分娩的好處是什麼？
主要是減輕孕婦的疼痛感。 [詳細答案]
