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夏日四防：防暑曬痱蚊
采取防曬措施就能免受紫外線的傷害了嗎？孩子是不是比大人更愛招蚊子？…… 周到細致的防護，能讓寶寶少受酷暑的傷害。 1少3多防中暑 夏天對于小寶寶來說，實在...
2012-03-22 -
營養家推薦：防暑私家菜
營養專家的飲食無疑是人們認為最健康的飲食方案。北京協和醫院、北醫三院營養科的醫生們就公開了他們自制的“防暑私家菜”。 菜蔬糊：北京協和醫院營養科主任馬方制作 做法：將胡蘿卜、芹菜、黃瓜、蘋...
2011-03-12 -
孕婦防暑五宜——準媽媽要注意了
但是對于準媽媽們來說，夏季防暑大過天。因為懷孕期間，由于孕婦的新陳代謝增加，生理負荷比正常人要大，機體代謝產熱增多，此時，如果處于高溫、脫水環境，更容易發生中暑。輕則出現頭昏、頭痛、口渴、多汗、全...
2012-04-28 -
盛夏防暑可以來點維生素
盛夏，氣溫高、濕度大，如此天氣會導致人們植物神經功能紊亂，繼而出現全身倦怠無力、心悸、出汗、失眠、多夢等神經衰弱癥狀，因此可適當服用維生素C和復合維生素B族，以利于調節植物神經功能，消除癥狀。盛夏...
2011-09-23 -
夏季坐月子注意防暑
炎炎夏日，隨著寶寶的降生，新生媽媽除了初為人母的喜悅之外，較其他新生媽媽多了一個煩惱——如何清爽“坐月子”？其實，所謂“月子要穿厚衣服，不能吹風，不能洗澡、刷牙”等老一輩的傳統觀念甚至陋習，不但...
2012-06-25 -
寶寶防暑必備藥
夏日陽光強烈，蚊蟲也多，孩子極易誘發某些疾病，如因汗液排泄障礙引起痱子、毛囊炎、涼席性皮炎，以及由于微生物感染導致的紅眼病等。炎熱的天氣還常使寶寶食無味、睡不香，易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至惡心嘔吐...
2011-03-07 -
孕婦應如何防暑呢
光陰似箭，又漸漸的步入夏季了，這樣的炎熱天氣，對于孕婦來說，就要做好各方面的防暑措施了，那么在夏季，懷孕的姐妹們應該怎樣防暑呢?那就不妨趕緊隨著生育健康網的介紹來看看如下的內容吧。 孕婦應如何...
2012-05-28 -
夏季推薦5款水果輔食給寶寶防暑降溫
給寶寶吃些水果，可以防暑降溫。怎麼做能滿足挑剔的小寶寶呢？我們幫媽媽搭配好了幾種可愛、可口又營養的水果輔食，嘗試著做給寶寶吃吧。 轉播到騰訊微博 什錦果羹 準備：蘋果、梨、香蕉、橘子各半個，糖蓮子5...
2017-02-12 -
夏季防暑小常識
炎炎夏日,酷暑難耐.健康的飲食習慣和合理的生活習慣對防暑降溫非常重要. 1.定時飲水 夏天防暑最重要的一件事就是及時補充水分,要保持體內有足夠的水分可以消耗,建議多喝白開水、淡鹽開水和茶水,但...
2017-02-13 -
夏季防暑降溫小常識
預防高溫中暑,醫生認為健康的飲食習慣和合理的生活習慣非常重要. 1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產生代謝熱量也就越多,特別注意少吃高蛋白的食物,它們產生的代謝熱量尤其多；...
2017-02-13 -
夏季防暑措施
夏天天氣炎熱,要做好防暑措施,儘量避免在強烈陽光下進行戶外工作.如需外出一定要注意防範中暑. 1、天氣熱,儘量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動,特別是午 後高溫時段和老、弱、病、幼人群； 2...
2017-02-13 -
夏至到氣溫高 常備防暑降溫藥
夏至到氣溫高 常備防暑降溫藥。夏至是每年的6月21日前後，此時太陽會直射北回歸線，是北半球一年當中白晝最長的一天。俗話說：“熱在三伏”。真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點計算的。夏至過後，就要進入一...
2017-02-14 -
5款水果輔食 給寶寶防暑降溫
給寶寶吃些水果，可以防暑降溫。怎麼做能滿足挑剔的小寶寶呢？我們幫媽媽搭配好了幾種可愛、可口又營養的水果輔食，嘗試著做給寶寶吃吧。 什錦果羹 準備：蘋果、梨、香蕉、橘子各半個，糖蓮子5顆，山楂糕10克...
2017-02-14 -
5款水果輔食給寶寶防暑降溫
給寶寶吃些水果，可以防暑降溫。怎麼做能滿足挑剔的小寶寶呢？我們幫媽媽搭配好了幾種可愛、可口又營養的水果輔食，嘗試著做給寶寶吃吧。 什錦果羹 準備：蘋果、梨、香蕉、橘子各半個，糖蓮子5顆，山楂糕10克...
2017-02-14 -
夏季寶寶防暑寶典
酷暑難當，如何讓寶寶安然度過炎熱的夏季，著實考驗著家長們的育兒功力。專家指出，媽媽們要幫寶寶防暑降溫，需要從飲食、起居等多面入手，同時要避免一些錯誤做法。多喝白開水，適量飲用綠豆湯！☆推薦理由：調整...
2017-02-14 -
新手媽媽坐月子，如何“美味”防暑熱
每一位準備分娩或者剛剛分娩的新媽媽，都希望自己能順利地做好月子，讓身體儘快恢復健康。可高溫悶熱天氣卻令許多預產期在夏季的媽媽發愁。究竟該如何在月子裡“避暑”呢? 其實中暑是可預防的。像很多病一樣，...
2017-02-14 -
夏季防暑養生調理藥粥
夏季氣溫較高，人體一出汗，體內的水分就容易蒸發丟失，血液黏度也容易增高，因此，要多食用一些湯湯水水，粥就是一種極佳的選擇。 西瓜粥 西瓜去子切塊，加上粳米煮熟後食用。 有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒、...
2017-02-15 -
夏季防暑小食品推薦
NO.1南瓜豆漿汁 做法：老南瓜切塊，用橄欖油加少許鹽炒一下，或切塊蒸熟，和豆漿一起攪拌成濃汁，再煮熟即可。營養：南瓜營養豐富，夏日有助於清腸解熱。 NO.2黃瓜三絲湯 做法：黃瓜去皮洗淨，切成粗...
2017-02-15 -
如何防暑大攻略
夏季高溫，出汗過多，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平穩，從而出現中暑現象。因而平時應多喝些鹽開水或鹽茶水，及時補充體內失掉的鹽分，從而達到防暑的功效。定時飲水夏天防暑最重要的一件事就是及時補充水...
2017-02-15 -
夏季防暑 推薦幾道寶寶解暑的食譜
一、夏天寶寶飲食原則 1、清涼、爽口：一到了夏天，不免讓人失去胃口，連小寶寶也不例外，建議在您替孩子準備餐點時，別忘了“開胃、好看”的原則，時常準備一些清涼、爽口的食品，好好照顧寶寶的食欲，例如：涼...
2017-02-15
