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孕期護膚 產後瘦身講技巧
出鏡資格:在產前產後,Flora自製了一系列天然護膚品來使用,效果還挺不錯。此外,她把懷孕前練習過的舞蹈、瑜珈裡的一些動作重新組合,形成一套產後的瘦身操,再配合不影響哺乳的自製瘦身茶,體重已經明顯回...
2015-01-07 -
產後媽媽多久可以進行產後瘦身
產後媽媽們多久可以進行纖體取決於媽媽們採取何種。對於的媽媽們一般一個月就可以進行纖體療程。產後媽媽們多久可以進行纖體取決於媽媽們採取何種。對於的媽媽們一般一個月就可以進行纖體療程。對於剖宮產的媽媽們...
2013-08-06 -
關於產後瘦身常識,醫生眼中是常識,卻被別人傻傻的做著
孕期大腹便便實在難看,但為了孩子可以忍一切不能忍,可是十月懷胎一朝分娩後,再看著自己的那走形的身材,寶媽可能就真的忍不了了,開始瘋狂的進行產後瘦身,其中彎路必不少走。產後那些傳說的秘訣真的管用嗎?有...
2016-12-14 -
章子怡自爆產後瘦身秘笈 產後瑜伽真能減肥嗎?
產後如何減肥,不僅僅是辣媽女明星們的焦點話題,更是咱們這些愛美如命的新媽所想尋找的第一個答案。 看著一個又一個的勵志減肥方法,屢試屢敗導致根本不相信所謂的減肥秘訣。直至去年看到章子怡生下女兒僅2個月...
2016-05-20 -
生完孩子怎麼瘦腰 產後瘦身腰帶有用嗎
愛漂亮的媽媽們生完孩子就開始關心起產後減肥的事情,產後減肥要用科學的方法,不能盲目減肥。那麼,對於生完孩子怎麼瘦腰呢?我老公天天說我,你看你恢復的都算不錯了,為什麼腰上還那麼多肥肉呢,還有那肚子,...
2017-02-19 -
推薦:產後瘦身速成法
懷胎十月,產後減肥變成主要任務,新媽媽想要速成瘦身可以這麼做?那麼,產後如何瘦身呢?是否可以考慮運動瘦身法,比較最健康。 產後瘦身速成法 第1種:走路替代乘車 每天出門的時候,或者上下...
2015-07-05 -
產後瘦身應該怎麼做才正確?
順利地生下寶寶是令媽咪再喜悅不過的事,除了開始忙於照顧寶寶,媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過,要甩掉留在身上的幾公斤肉,且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態,可得要有方法,方法對了,事半功倍,且...
2014-06-30 -
國外明星媽媽們教你產後瘦身
國外的明星媽媽們產後減肥方法可謂花樣百出:朱麗亞·羅伯茨喜歡遛嬰兒車,凱特·貝金賽爾堅持跳健身操,麗芙·泰勒崇尚騎自行車,卡梅隆·迪亞茲酷愛衝浪。 朱麗亞·羅伯茨:遛嬰兒車 新媽媽推著嬰兒車一起做...
2008-11-10 -
媽咪如何成功的產後瘦身
媽咪順利地生下寶寶是再喜悅不過的事,除了開始忙於照顧寶寶,媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過,要甩掉留在身上的幾公斤肉,且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態,可得要有方法,方法對了,事半功倍,且效...
2008-10-13 -
產後瘦身不應過於依賴收腹帶
許多產婦為了保持優美的體形,月子裡就帶上收腹帶,穿上緊身的內褲,認為這樣就可以把撐開的胯骨收回去。 產婦的這種想法可以理解,但是腹部是人體大血管密集的地方,把腹部束緊後,靜脈就會受到壓力而引發...
2012-10-16 -
章子怡產後瘦身秘訣 母乳餵養+產後瑜伽
近日,章子怡現身某品牌活動現場,她身著深V碎花連衣裙,身材纖細,簡直瘦出了新高度!網友紛紛圍觀,評論稱:“醒醒媽瘦了好多,不如之前好看了!”“這麼瘦怎麼做到的!” 章子怡瘦身秘訣:母乳餵養+產...
2016-12-14 -
新媽產後瘦身 4條基本原則千萬不能錯
最近有個表情包很火,媽咪們肯定見了不少,那就是“藍瘦、香菇”。但對於產後新媽來說,這句話似乎應該換成“難瘦、香菇”,一看到腰間那團軟趴趴的贅肉,媽咪們禁不住淚流滿面:只要能夠瘦下來,讓我做什麼都...
2016-10-13 -
新媽媽產後瘦身使用束腹帶的注意事項
腹帶可以儘快幫媽媽恢復到孕前的苗條身材,但如果使用腹帶不當,可造成不小的危害。如何正確使用腹帶呢? 坐月子期間不宜使用束縛帶,必要時,生產4個月以後可以使用,但一定要注意使用方法。 腹帶可...
2017-02-19 -
新媽媽要警惕:產後瘦身勿踏入這些誤區
生完孩子後,愛美的媽媽可是坐不住的,立刻準備著產後瘦身減分計畫,可是太著急了,就會容易走進產後減肥雷區,導致產後恢復困難,身體各方面健康出大問題,得不償失。 據介紹,懷孕期間,標準的體重增加為...
2017-02-19 -
產後瘦身吃什麼水果好 10種水果推薦
產後瘦身吃什麼水果好? 產後瘦身怎麼辦,多吃水果可以輕鬆吸走油脂哦,下面就趕緊和小編一起來看一下吃什麼水果可以輕鬆吸走油脂,輕鬆瘦身吧。 1、蘋果 蘋果作為水果之王,它的瘦身功效自然也不...
2016-05-23 -
梁靜茹也抱怨產後瘦身難?
不要以為明星產後瘦身很容易,日前,梁靜茹發佈微博抱怨瘦身難,產後4個月的她,我們旁人看來恢復的不錯,但是她自己對於自己的身材卻不是很滿意,連連吐苦水:“產後瘦身好難,但媽咪會努力的。”那麼瘦身到底有...
2014-09-01 -
束腹帶對產後瘦身有效果嗎
很多有經驗的媽咪對於瘦身都有自己的獨門秘笈,大多數的媽咪產後瘦身都會選擇束腹帶。但是效果也是有好有壞,那麼束腹帶對哪些媽咪有效果,哪些有沒有呢?對於順產和剖腹產又該如何使用束腹帶? 束腹帶也稱收腹帶...
2014-09-01 -
秋季產後瘦身食譜 重塑曼妙曲線
秋季產後瘦身食譜 產後瘦身食譜一:番茄義大利拌面 材料:義大利乾麵條220克,水足量,鹽3克,大蒜數瓣,大番茄1個,幹羅勒1茶匙,植物油1湯匙 做法: 1、大鍋里加足夠的水,放入大蒜和...
2015-11-05 -
月子——產後瘦身餐(四)
超效果的月子後瘦身餐 香蘋山藥泥 蘋果1/2個 山藥100克 牛奶200CC 肉桂粉1小匙 做法 1、將蘋果、山藥洗淨去皮,切小塊,放入果汁機中加入牛奶打成果汁。 2、將適量的肉桂粉加入1中...
2017-02-19 -
月子——產後瘦身餐(二)
不吃冰冷的食物 一般而言,冰冷的食物要儘量少吃即使不坐月子,是女性都要少吃。因為食物的溫度太低,會直接降低細胞的新陳代謝率,當食用的食物溫度太低時,會讓身體細胞的溫度降低,開始進行冬眠狀態,使得...
2017-02-19
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1回答
標榜一個月恢復身材的產後速瘦方法是否可信?哪些產後瘦身方法是不可取的?
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3回答
產後瘦身方法都有哪些?
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請問產後瘦身一般用什麼方法呢?多久可以減肥?
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3回答
產後都是怎麼恢復身材的?哪些方法幫助產後瘦身?
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3回答
產後瘦身有什麼好方法?
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產後瘦身有什麼好方法呢?
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產後瘦身會影響哺乳嗎?有哪些方法可以瘦身呢?
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產後如何恢復身材啊?產後瘦身的最好方法是什麼?
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3回答
想知道產後如何減腹部?哪些方法適合產後瘦身?
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請問產後瘦身有什麼好方法?