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國外明星媽媽們教你產後瘦身

國外的明星媽媽們產後減肥方法可謂花樣百出:朱麗亞·羅伯茨喜歡遛嬰兒車, 凱特·貝金賽爾堅持跳健身操, 麗芙·泰勒崇尚騎自行車, 卡梅隆·迪亞茲酷愛衝浪。

朱麗亞·羅伯茨:遛嬰兒車

新媽媽推著嬰兒車一起做運動, 是美國現在最流行的瘦身法“遛嬰兒車減肥”, 做了母親的朱麗亞·羅伯茨現在最喜歡遛嬰兒車了, 既瘦身又照顧了小寶寶, 一舉兩得。

凱特·貝金賽爾:健身操

英倫美女最大的愛好就是健身了, 她可以隨時隨地, 利用身邊任何設施, 開始自己的有氧操, 而且, 一邊踢踢腿、扭扭腰, 一邊還可以和好友聊聊天。

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麗芙·泰勒:騎自行車

精靈公主一向崇尚自然的生活方式, 討厭刻意減肥, 做了媽媽後, 麗芙最常做的一項運動就是騎自行車, 兜兜風, 呼吸新鮮空氣, 又有助於恢復身材。

卡梅隆·迪亞茲:衝浪

擁有模特身材的卡梅隆是水上運動高手, 尤其酷愛衝浪, 所以才能擁有如此性☆禁☆感的身材, 成為全世界男人的夢中情人。

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