關於母乳飲食的話題 - 家有宝宝网

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母乳味道影響寶寶飲食習慣

除了母乳有益孩子生長發育和智力提高，研究人員近期發現母乳的另一好處：母乳味道取決于母親所攝食物，接受母乳喂養的孩子斷奶后更愿意嘗試不同食物，口味更加多樣化。母乳味道　丹麥哥本哈根大學研究人員為探...

寶寶飲食寶寶飲食習慣影響寶寶智力影響寶寶身高接近母乳味道

2011-03-17
春季母乳媽媽飲食防敏計劃

現在是春季，也是過敏的多發季節，母乳喂養的母乳媽媽的飲食也很重要，需要有哪些注意事項呢？沈文：媽媽在飲食上要以清淡飲食為主，避開高脂肪、油膩的食物，春天食物種類豐富，想要提高自身的免疫能力和抵抗...

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2011-03-14
嬰兒飲食－提倡母乳

我們應該提倡母乳喂養，有些年輕的母親為保持身體苗條不愿用母乳喂養小兒，這是不應提倡的。母乳是嬰兒最好的、最適宜的天然營養食品，嬰兒出生的最初幾天，即使母乳不足，也應按時抱喂，這樣對增加乳汁的分泌...

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2012-05-26
增加母乳質和量的飲食療法

文/ 于凡采訪專家/鐵麗萍（北京市朝陽區婦幼保健院婦產科主任）母乳是最適合寶寶的食品。母乳含有新生兒生長發育所必需的各種營養成分，其質與量均符合新生兒的生理需求；母乳中的蛋白質、脂肪和乳糖都...

增加母乳增加母乳營養

2012-03-11
母乳媽媽飲食注意三種水果少吃為妙

經過辛苦的生產，我們將要面對餵養孩子的大問題，現在大家都知道母乳對孩子和自己的身體都有好處，所以母乳餵養已經很普遍了，不過，我們想提醒大家如果母乳餵養，那麼在產後下面的三種水果還是少吃為妙。 ...

2017-02-11
保證高品質乳汁母乳餵養時飲食禁忌

抑制乳汁分泌的食物在哺乳期間寶媽一定不能吃任何可能會抑制乳汁分泌的食物，以免引起乳汁分泌不足。比如韭菜、人參、麥芽等食物都會影響寶媽的乳汁分泌的，因此一般不建議食用。刺激性的食物哺...

2017-02-12
母乳性黃疸媽咪飲食要忌口

黃疸幾乎是所有新生兒都有的症狀，黃疸一般分為兩大類，一類是生理性黃疸，這種黃疸在幾天之後會自行消失，無需特殊用藥治療。另一種是病理性黃疸，這類黃疸應根據醫生的用藥來進行緩解。還有一種就是母乳性黃疸...

2017-02-12
【哺乳飲食】分娩後減肥小秘訣怎樣擁有辣媽身材

1.食用“超級食物” 當我們成為一個新媽媽之後,我們的身體需要大量的營養.瞭解如何選擇正確的食物,補充我們所需要的各種營養物質和熱量是非常重要的. 魚是這些“超級食品”之一,因為它們含有豐富的DH...

2017-02-15
催乳飲食要遵循的原則有哪些呢

乳汁是寶寶來到人世後最好的營養品，媽媽的乳汁豐足與否，直接關係到寶寶的健康。所以，新媽媽們一定要注意產後的飲食。分娩後的食療應循序漸進的原則，尤其在剛分娩後，脾胃功能尚未恢復，不宜食用大量油...

2017-02-22
產後催乳飲食

1.活鯽魚燉湯：活鯽魚一條，處理乾淨，通草5克，一齊放入砂鍋後加水煮沸，再以文火燉之，魚湯呈乳白色時加入蔥白5根，食鹽少許，繼煮3分鐘後食之。 2.花生煲豬腳：生花生仁150克，豬腳一隻...

2011-08-15
產後缺乳飲食療法

產後乳汁少或無乳汁，稱產後缺乳。許多飲食療法對此病有很好的治療作用。下麵推薦兩例食療方: 通乳湯（慣用方）：炒川芎、全當歸、童木通、王不留行各9克，用豬蹄2只，煮湯代水煎藥服。豆腐絲瓜豬蹄湯...

2008-06-01
介紹催乳飲食的5種調理方案

寶寶出生不久就會享受人生的第一次美食——母乳。對於奶水不充足的媽媽來說，催乳顯得尤為重要。由於產後的飲食、情緒、工作或睡眠失調造成肝氣鬱結、氣血虛弱，很多媽咪會出現缺乳現象。那麼，不妨試試以下的催乳...

2017-02-26
產後新媽催乳飲食：銀絲煮鱸魚的做法

* 原料：白蘿蔔、鱸魚、老薑、去酒精米酒 * 調料：鹽、胡麻油 * 做法： 1、鱸魚去鱗去腮切塊，蘿蔔切絲，老薑片備用； 2、鱸魚用胡麻油煎幹表皮； 3、老姜用胡麻...

2017-03-12
產後新媽催乳飲食：黃花燉柴雞的做法

* 原料：柴雞、黃花、老薑、去酒精米酒 * 調料：鹽、胡麻油 * 做法： 1、柴雞洗淨切塊，汆水洗淨血沫備用； 2、黃花用溫水泡發摘淨； 3、老姜用胡麻油煸至兩面焦...

2017-03-12
產後新媽催乳飲食：茭白燜前蹄的做法

* 原料：豬蹄、茭白、老薑 * 調料：麻油 * 做法： 1、豬蹄去淨殘毛，剁小塊，汆淨血水洗淨浮沫備用； 2、茭白去淨老皮切塊，老薑洗淨切大片備用； 3、老薑用麻油...

2017-03-12
產後新媽催乳飲食：腐竹燒小肚的做法

* 原料：豬肚、腐竹、老薑、去酒精米酒 * 調料：麻油、鹽 * 做法： 1、豬肚用鹽洗淨粘液，切條備用； 2、腐竹用溫水泡發備用； 3、老薑用麻油煸香，倒入米酒，下...

2017-03-12
產後新媽催乳飲食：通草燒蝦仁的做法

* 原料：河蝦、通草、去酒精米酒、老薑 * 調料：鹽、麻油 * 做法： 1、將河蝦洗淨，通草加米酒浸泡，老薑切片備用； 2、老薑用麻油煸香，放蝦仁煸炒加入通草，米酒略煮...

2017-03-12
新媽必知：產後催乳飲食4忌

產後媽媽最重要的一件事情就是母乳餵養，但是也有不少新媽媽乳水不好，很是擔心孩子的“糧食”問題，因而也會想方法來增加乳水，催乳有很多方面，最常見的就是食療了，可是小編要提醒的是，催乳一定要注意下面的幾...

2016-05-26
產後第二周吃什麼好產後催乳飲食

導語：產後第二周吃什麼好?產後四周是新媽咪恢復身體的關鍵時期，如果稍有疏忽大意，就很可能在月子裡落下病根，那產後該吃什麼呢?今天四季養生網小編向大家介紹，產後第二周吃什麼好? 哺乳期新媽媽十分關心...

2017-02-18
哺育母乳飲食：素食者營養須知！

一、哺育母乳需要的營養物質 1、增強細胞的鐵食用綠葉或是十字花科的蔬菜。它們含有多種人體所需要的營養物質，而且含有特別豐富的鐵。適當的鐵攝入量可以增強紅血球的生產，避免貧血。 2、鈣磷強健...

2017-08-03

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