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產後缺乳飲食療法

產後乳汁少或無乳汁, 稱產後缺乳。 許多飲食療法對此病有很好的治療作用。 下麵推薦兩例食療方:

通乳湯(慣用方):炒川芎、全當歸、童木通、王不留行各9克, 用豬蹄2只, 煮湯代水煎藥服。

豆腐絲瓜豬蹄湯:豆腐500克、絲瓜(帶瓤)250克、香菇50克, 豬蹄1只, 調料適量, 先煮豬蹄和香菇, 加蔥、薑、鹽調味, 待熟後放絲瓜、豆腐同煮為湯, 一天分三次食完, 連服5天。

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