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木瓜餐有助于寶寶消化和排便
1人份 適合5個月以上 材料：木瓜50克 做法：木瓜削皮，用湯匙刮成泥狀喂食即可。 熱量(大卡) 28.4 蛋白質(克) 0.4 脂肪(克) 0 醣類(克) 6.7 營養小典...
2011-03-12 -
木瓜燉魚頭
主料：魚頭一個、青木瓜一只 輔料：料酒、姜絲、紅棗、枸杞、龍眼干少許 制作方法： 1、油鍋燒熱，爆姜絲，然后讓魚頭過下油，去掉魚的腥味。 2、把過了油的魚頭放進沙鍋里面，再加上之前準備好的木瓜，紅...
2011-03-04 -
一粒花生要了幼兒命
爸爸與曉劍玩拋豆游戲，爸爸拋出花生米讓曉劍用嘴接，開始在1尺左右的距離，然后逐漸遠離，最后達到1.5米間距。父子倆玩得正高興，突然，曉劍尖叫一聲，跌倒在地，臉色逐漸發青，張著嘴拼命大口喘氣。爸爸和...
2011-03-12 -
花生燉豬爪
主料：生豬爪2個、花生200克， 調料：蔥、姜、黃酒適量 制作方法：豬爪洗凈，用刀劃口，加花生、蔥、姜、黃酒與清水用武火燒沸后，再用文火熬至爛熟。 特點：益氣養血，具有催乳功效。
2011-03-01 -
花生蓮藕湯
主料：蓮藕250g，花生100g，紅棗 10個。 調料：食鹽少許 制作方法： 1、將蓮藕節洗凈，切成小塊；花生、紅棗(去 核)洗凈。 2、把全部用料一起放入砂鍋內，加清水適 量，武火煮沸后，文火...
2011-03-16 -
木瓜鯽魚湯
主料：青木瓜一個、鯽魚一條 調料：食鹽、料酒、雞精、蔥姜、精制油各少許 制作方法： 1、木瓜去仔削皮切塊；鯽魚洗凈控干水，用油煎透煎黃。 2、鍋里放水，放入煎好的鯽魚，加入姜、食鹽、料酒，煮沸后倒...
2011-03-13 -
木瓜的營養 孕婦飲食解析
木瓜的營養在各種水果里堪稱一絕，像它天然的酵素更是讓它成為飯后最好的選擇，像“一哥”楊貫一就最愛以最上等的夏威夷木瓜作為餐后甜品來招待他的客人。木瓜也因為這個得天獨厚的條件，令它成為餐桌上酒吧里出...
2012-03-13 -
清炒核桃花生芽
將花生芽去小須根，胡蘿卜去皮用波紋刀切條 熱鍋入玉米油，入核桃仁炒香微黃 下胡蘿卜條炒軟 入花生芽，火稍開大一些，可稍淋水，炒至無生氣，加入調味料翻勻即可 核桃是一般人們...
2012-03-08 -
止咳食譜：玉米碴子木瓜羹
材料： 玉米碴子一杯、木瓜四分之一個、大紅棗6個 做法： 更多詳情請查看原帖 1.玉米碴子用清水洗一下，倒進豆漿機里。 2.紅棗用開水燙一下，再用清水沖一下，將里面的...
2012-03-25 -
秋冬養生湯：銀耳紅薯羹
銀耳紅薯羹 所需材料:銀耳6個 紅薯1個 水適量 做法: 更多詳情請查看原帖 1.銀耳隔夜用礦泉水泡12小時 2.紅薯削皮,切塊 ...
2012-03-01 -
孕期食譜：花生魚頭湯
主料： 鰱魚頭 300克 花生仁（生） 100克 輔料： 腐竹 10克 棗（干） 10克 姜 10克 調料： 鹽 3克 植物油 15克 制作工藝： 1. 花生肉洗凈，用清水浸半小時；支竹1條洗凈，...
2012-06-23 -
紅棗花生蜜-孕前準媽媽營養食譜
紅棗花生蜜 材料:紅棗、花生各適量 調料:蜂蜜適量 做法: 1.將紅棗和花生洗凈，溫水浸泡后，用小火煮至湯汁稍稠。 2.放涼后，加適量蜂蜜調勻即可。 推薦理由: 常喝這道糖水，可預...
2011-03-14 -
兒童食物過敏首當花生
現年44歲的巴伯是美國的一名撰稿人。7年前，她年僅14個月的兒子盧卡斯因吃了一點花生醬，臉部和胸部便開始起蕁麻疹，并出現咳嗽和哮喘等癥狀。當巴伯和丈夫帶著兒子半個小時后趕到醫院時，盧卡斯幾乎沒有了呼...
2011-03-16 -
吃花生米與小兒的健康有什么關系
花生米是一種油料作物。每100克花生米中含蛋白質26.2克、脂肪39.2克、鈣67毫克、磷378毫克、鐵1.9毫克、維生素10.04毫克、維生素b1 1.07毫克、維生素b2 0.11毫克、尼克酸9...
2011-03-12 -
木瓜肋排湯下奶又瘦身
青木瓜肋排湯 做法： 1。肋排切小塊，用滾水汆燙。 2。青木瓜切小塊備用。 3。水燒開，放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、鹽，以大火燒開后轉小火煮約25分鐘，灑上蔥花即可盛出。 原料：肋排350克、青木瓜...
2011-02-26 -
孕媽媽最好多吃花生魚頭湯
懷孕了，媽媽可開心了，吃什么食物有利于胎兒的健康發育呢？媽媽可多吃魚頭，魚的營養價值比較高，可以多用魚頭煮湯，這樣對寶寶的健康是很有利的哦。花生魚頭湯的制作方法主料： 鰱魚頭 300克 花生仁（生...
2011-03-07 -
孕婦能吃木瓜嗎？
木瓜香甜，是我最愛的水果之一。不過木瓜也是被人們公認為最有效的豐胸食品。所以，我想應該有很多女人都和我一樣也愛上了木瓜吧。不過，如果是懷孕后的孕婦能吃木瓜嗎？ 關于木瓜的作用，偶查了相關資料,要點如...
2011-03-15 -
花生和烤串不是好搭檔
導讀：炎熱的夏季，大排檔的生意異常火爆，花生、毛豆加點烤串，再來上幾瓶冰鎮啤酒，恐怕是男士朋友最喜歡的組合了。 炎熱的夏季，大排檔的生意異常火爆，花生、毛豆加點烤串，再來上幾瓶冰鎮啤酒，恐怕是男士...
2011-03-02 -
雪耳花生仁湯-孕期清熱降火滋補脾胃
雪耳花生仁湯-孕期清熱降火滋補脾胃 用料:雪耳15克，花生仁100克，蜜棗10粒，紅棗10粒，洋薏米20克。 做法： 1、將雪耳浸開，洗凈；花生仁熱水浸過，去衣。 2、紅棗去核；蜜棗...
2011-03-05 -
花生魚頭湯－孕期食譜
花生魚頭湯具有益氣養血，清補脾胃的作用，是孕期的一款好食譜。 主料： 鰱魚頭 300克 花生仁（生） 100克 輔料： 腐竹 10克 棗（干） 10克 姜 10克 調料： 鹽 3克 植物油 ...
2011-03-07
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5回答
坐月子能喝花生木瓜雞腳嗎？
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6回答
孕婦可以喝花生湯嗎？
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6回答
懷孕可以喝花生湯嗎？
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1回答
木瓜花生排骨湯適合懷孕女人秋季喝嗎？
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1回答
小孩胃不舒能吃花生湯嗎