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止咳食譜:玉米碴子木瓜羹

 

材料:

玉米碴子一杯、木瓜四分之一個、大紅棗6個

做法:

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1.玉米碴子用清水洗一下, 倒進豆漿機里。

2.紅棗用開水燙一下, 再用清水沖一下, 將里面的棗核取出來不用, 將棗肉也放進豆漿機里。

3.木瓜清水沖洗一下, 去皮、去籽, 切成塊, 同樣也放到豆漿機里。

4.將清水按照說明添到豆漿機里蓋上機蓋, 接通電源, 按到米糊檔, 就不用管它了, 等聽到嘀嘀的鳴叫, 切斷電源, 打開機蓋, 盛入碗中。

轉載:搜狐母嬰社區-媽媽廚房

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