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孕婦要注意飲食調節
妊娠3～9個月是胎兒大腦發育特別快的時期，這段時期孕媽媽的營養攝人非常重要。胎兒如果營養不良，則大腦細胞的總數只有正廠常的82%，即使出生后營養得到改善，智力恢復仍然較慢或難以恢復。所以胎教時要特別...
2011-03-01 -
懷孕早期應注意飲食調理
門診中常聽到孕婦問：“大夫，我懷孕了，該注意些什么?”“大夫，我早孕反應挺重的，吃不下飯，該怎么辦?”“大夫，我懷孕后便秘厲害，該怎么辦?”“大夫，懷孕后該怎樣補鈣?”其實這些問題歸根結底是孕婦...
2011-03-01 -
懷孕早期 應當注意飲食調理
門診中常聽到孕婦問：“大夫，我懷孕了，該注意些什么？”“大夫，我早孕反應挺重的，吃不下飯，該怎么辦？”“大夫，我懷孕后便秘厲害，該怎么辦？”“大夫，懷孕后該怎樣補鈣？”其實這些問題歸根結底是孕婦...
2011-03-16 -
春天懷孕要注意飲食均衡
中醫認為，春天是陽氣生發的季節，所以人應該順應天時的變化，通過飲食調養陽氣以保持身體的健康，總的飲食養生原則是： 1.主食中選擇高熱量的食物； 2.保證充足的優質蛋白質； 3.保證充足的維生...
2012-02-11 -
懷孕后應該怎樣注意飲食
確定為妊娠以后，就要開始有計劃有目的地進食，妊娠前的必要營養素中要加上胎兒發育不可欠缺的營養素。對于下面給出的基本食品及每天攝取量的量要牢記。 導讀：孕婦的健康食譜 蔬菜 每餐100克，共300克...
2011-02-27 -
懷孕初期應注意飲食
1 懷孕初期應注意飲食：不可長期食用高脂食物 原因： 如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增...
2016-12-14 -
懷孕初期應注意飲食 要少量多餐
懷孕初期應注意飲食，剛剛有BB的孕媽媽通常會出現一些生理反應，如噁心、 嘔吐 、食欲不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，所以准媽媽們在這個時候，吃什麼東西，吃得好不好，和肚子裡寶寶的健康...
2013-07-09 -
懷孕不僅是媽媽的事 准爸爸也要注意飲食
導讀：夫妻都希望能夠孕育出一個優質的寶寶，其實，這受到很多因素的影響。其中，准爸備孕前的飲食也會影響到後代，准爸們在備孕期間飲食上需要相應的調整一下才行，小編就為大家準備了相關的具體知識，來看看！...
2017-02-20 -
懷孕第八周妊娠反應加重 准媽要注意飲食
孕8周時，大部分准媽媽的妊娠反應更加劇烈，而且25%的流產在懷孕第8周前發生，因此孕婦在飲食上要特別注意。 嘔吐劇烈的孕媽媽可以嘗試用水果入菜，如利用檸檬、臍橙、鳳梨等做材料來烹煮食物的方法來...
2017-02-20 -
注意飲食 吃出一個快樂的懷孕准媽媽
導語：懷孕的女人需要補充大量的營養，但是又不能亂吃，因為還有個小生命的存在，所以對於很多孕婦來是件不容易的事。孕期怎麼吃才健康，吃什麼才能補充營養？還是有科學依據的，我們就一起來看看吧。 孕...
2017-02-20 -
想懷孕就要打起十二分精神的注意飲食！
計畫懷孕的夫妻，尤其是希望自己寶寶健康的母親，為了您能夠生一個健康的寶寶，懷孕前應調整好您的飲食結構。 想懷孕？飲食要注意！ 平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高...
2017-02-23 -
准媽媽們懷孕早期注意飲食可減輕孕吐
「害喜」在婦產科上的醫學名詞應該是「妊娠劇吐症」。這種症狀在每個早期懷孕的孕婦身上表現的嚴重度並不一致，有些人每次懷孕均受害喜的折磨，但有些人卻能快樂度過懷孕期。 孕早期飲食減輕孕吐 懷...
2017-03-04 -
懷孕晚期各階段應注意飲食
懷孕八個月飲食方案： 孕8月，胎兒開始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪。此時如碳水化合物攝入不足，將造成蛋白質缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月應保證熱量的供給，增加主糧的攝入，如大米、麵粉等。一般來說，准媽媽...
2017-03-07 -
準備懷孕前要注意飲食的營養均衡
1、一定要與周圍環境的變化相適應，謹慎起居，調節飲食。人類是雜食動物，食物沒有好壞之分，只有合理不合理之分。對於準備懷孕的人來說，營養的均衡比種類更重要。另外，飲酒即使是紅酒對於準備懷孕的女...
2017-03-10 -
懷孕晚期孕媽媽們要注意飲食科學
在孕晚期，胎兒體重增加迅速。孕媽媽很容易發生妊娠期高血壓疾病，這時要特別注意，在飲食方面加以控制。制訂孕中期食譜的基本原則均適用於孕晚期，除此以外，還要注意以下幾點： 1、攝入足量的鈣。妊娠全...
2017-03-12 -
秋季備孕注意飲食和保暖最重要
秋季備孕注意事項有哪些?這是很多準備懷孕的夫妻關心的問題。秋季天氣環境良好，是備孕的好季節。很多想要寶寶的夫妻都在秋季準備著，那麼秋季備孕要注意什麼呢?專家指出，秋季備孕注意飲食和保暖最重要。母嬰專...
2016-05-27 -
【孕婦懷孕注意事項】懷孕後飲食要注意什麼
養生之道網導讀：孕婦懷孕注意事項有哪些？懷孕對於各位女性來說，是一個比較特殊的時期。那麼，孕婦懷孕注意事項有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 孕婦懷孕注意事項 1、感冒不要亂服藥 消炎痛是...
2015-05-27 -
准爸備孕期間如何飲食_准爸備孕注意飲食
養生之道網導讀：准爸備孕期間如何飲食？很多在備孕過程總的夫婦不知道准爸備孕期間如何飲食，下面一起來看看。 准爸備孕期間如何飲食？ 1、要保證充足的優質蛋白質 蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子...
2015-11-09 -
懷孕注意事項從孕期飲食開始
養生之道網導讀：懷孕了，肚子裡孕育了一個新的生命，新媽媽們的心裡一定是激動又喜悅。可是為了寶寶的健康發育和成長，有很多是需要注意的，在衣食住…… 懷孕了，肚子裡孕育了一個新的生命，新媽媽們的心裡一定...
2015-09-08 -
素食主義者懷孕 注意飲食均衡
基於宗教或身體因素，越來越多的現代女性長期食用素食。雖然合理素食有益健康，但是對於懷孕後的准媽媽們，素食恐怕難以維持寶寶的基本發育所需的營養。嚴重的情況，素食准媽媽生育能力下降，對胎兒成長有消極影...
2012-08-30
