您的位置:首頁>懷孕期間注意飲食哪些方面呢?
問題 【乖乖問答】 5

懷孕期間注意飲食哪些方面呢?

問題描述

懷孕期間注意飲食哪些方面呢?

網友回答
最佳答案 你好,懷孕期間請注意飲食,儘量不要吃生冷食物。建議馬上到醫院就醫,在醫生的指導下用藥止住腹瀉。懷孕期間腹瀉會引起孕婦脫水、電解質紊亂,還會影響營養物質的吸收從而影響胎兒的生長發育,有嚴重者還會流產或早產。故請儘快就醫。
2015-10-15 ?
2015-10-15 媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠期糖尿病。
2015-10-15 不要抽煙喝酒,飲食要健康有規律,而且要多吃吃新鮮衛生的水果。在飲食上應有目的地調節飲食,可以從蔬菜、水果、糧食、乳製品、瘦肉類、魚和蛋、豆類等食物中獲取營養素。孕前1個月至3個月開始每日補充0.4~1.0毫克的葉酸,防止將來胎兒神經管缺陷的發生。
相關用戶問答
  • 3回答

    引產痛不痛?要注意什麼哪些方面呢?

    你好,引產肯定是會痛的,只是痛的程度不一樣而已,只有忍一下就過去了,害怕或者恐懼都沒有必要了,還是積極面對吧。引產後需要注意休息,保養身體。多吃有營養食物。 [詳細答案]

  • 1回答

    孩子發熱可以用酒精擦身嗎?要注意什麼哪些方面呢?

    家庭用酒精擦浴,往往達不到理想效果,其原因是家長不容易掌握到大血管流動的部位,這樣退熱效果有限,反而增加孩子的寒戰放射。因為酒精蒸發過程中會帶走皮膚表面的熱量,使皮膚收縮出現寒戰反應,更不利於體內熱... [詳細答案]

  • 3回答

    女性懷孕期間注意事項主要有哪些啊?

    你好,孕期只要均衡營養攝取即可,一般孕早期(前三個月)注意補充葉酸防畸,避免性☆禁☆生☆禁☆活,注意休息避免粗重活;到了孕中期特別孕四月以後注意胎教,和胎兒互動,多聽些柔美的胎教音樂故事等;孕晚期避免性☆禁☆生☆禁☆活,做... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕期間注意事項有哪些?

    懷孕初期主要是儘量不要到人群密集的地方,減少病原體感染的機會,有規律的生活,不要太忙太累,飲食均衡。適當的散步,也可以讓孕期更加愉快。 [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕初期應注意飲食哪些方面?

    注意保持合理全面的營養,保證優質蛋白質的供應,適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給,多進食牛奶或乳製品,多食蔬菜、水果。要少量多餐,多吃清淡食物,避免食用過分油膩和刺激性強的食物。常吃或多吃... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間注意事項有哪些呢?懷孕了很開心。

    你好,一般正常情況下懷孕前三個月和後三個月是不可以同房的,前三個月是屬於危險期,如果同房的話,很容易導致流產的。如果後三個月同房是很容易導致早產的。懷孕中期可以選擇性同房,但是要注意清潔衛生,不能過... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間注意什麼不容易長妊娠紋

    你好,在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應攝取均衡的營養,改善皮膚的膚質,説明皮膚增強彈性。在懷孕時體重會有所增長,每個月體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程應控制在11-14公斤。在懷孕初... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間怎麼飲食比較健康呢?

    孕婦在懷孕期間的飲食建議少量多餐,體重最好一周長一斤。飲食規律是一天三餐,還可以加2-3餐的點心,吃什麼沒關係,但是不能挑吃,適當營養,即時是喝半瓶奶、吃一個雞蛋也可以,主食一定要少。 破壞葉酸的食... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕了,飲食上要做好哪些方面呢?有特別注意的嗎?

    你好,飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕期間注意什麼是可以預防胎兒出生缺陷?

    孕期應多注意以下幾點來預防胎兒出生缺陷:孕早期3個月補充葉酸,防止胎兒神經器官缺陷;孕期服藥應遵照醫囑,孕期前三個月儘量不要服藥;避免接觸有害物質、X射線、寵物等;保持愉快心情,避免精神緊張;定期產... [詳細答案]