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婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因,約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降,對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高,而且容易...
2011-02-26 -
怎樣給早產兒補鐵?
一般來講,出生時體重不到2 500克的早產兒,從母體獲得的“資源”比較少,特別是造血材料鐵的儲備量很少。在出生后4個月內,由于早產兒吸收鐵的能力差,即使補充鐵劑,身體中鐵的供給仍不足以滿足身體生長...
2012-06-17 -
寶寶補鐵食譜:魚泥豆腐羹
原料:鮮魚一條、豆腐一塊 調料:淀粉,香油、鹽、蔥花少許 1、將魚肉洗凈,加少許鹽、姜,上蒸鍋蒸熟后去骨刺,搗成魚泥; 2、將水煮開加少許鹽,放入切成小塊的嫩豆腐,煮沸后加入魚泥; ...
2012-03-13 -
孕婦補鐵食譜:咖喱牛肉土豆絲
食譜原料 主料: 牛肉500克,土豆150克, 咖喱5克 調料: 食油10克,醬油15克、鹽5克,蔥、姜各1克 制作方法 1、將牛肉自橫斷面切成絲,將團粉、醬油、料酒調汁浸泡牛肉絲。土豆洗凈去皮...
2012-05-21 -
適合16-18個月寶寶的補鐵食譜:豬肝粥
材料:豬肝40克、稀飯250克、菠菜30克、姜絲少許 做法: 1、將豬肝洗干凈,切成小片。 2、菠菜切成小段。 3、先將豬肝用姜絲略炒過,加進稀飯中煮熟,最后再加入菠菜煮軟。 4、加上少...
2011-03-14 -
小兒補鈣過量影響長個
在孩子補鈣的問題上,有些媽媽選擇為孩子大量補鈣,一天不落;而有些媽媽認為孩子的食物中有充足的鈣,不需要另外補充。到底該如何科學補鈣呢?我們有請相關專家為您詳細解析。 你知道嗎?不同時間段、不同人群,...
2011-02-26 -
寶寶補鐵食譜有哪些呢
寶寶補鐵食譜有哪些呢是第一次當媽媽所要關心的話題之一,那么生育健康網整理了寶寶補鐵食譜有什么啊的資料,來讓您知道寶寶的補鐵食譜,下面小編將介紹的內容系寶寶補鐵有什么輔食?希望對您有幫助,請閱讀參...
2012-03-25 -
嬰幼兒補鐵吃什麼好,1-3歲寶寶補鐵食譜
補鐵的最好方法是通過飲食補給,因為食補是最為天然、安全的方法。為了讓寶寶願意進食,家長們將食物製作成各種寶寶喜愛的甜品和容易下嚥的粥類。當然,過量的補鐵也是不好的,小編瞭解到,嬰幼兒每日鐵的供給量為...
2016-03-31 -
嬰兒補鐵要重“質” 多吃這些食物!
鐵是人體不可或缺的一種重要微量元素,是人體內合成血紅蛋白的主要材料之一,一旦缺乏則容易造成血液攜氧量減少,影響腦部供氧,還會造成貧血,影響孩子體能以及智慧的發育。媽媽要注意調整寶寶的飲食結構,力求充...
2017-02-21 -
產後媽媽的補鐵食物
妊娠婦女由於擴充血容量及胎兒需要,約半數孕婦患缺鐵性貧血,分娩時又因失血丟失約2印毫克的鐵,哺乳時從人乳中又要失去一些。因此,新媽媽膳食調理要有側重,除了吃些雞肉、豬肝、牛肉、雞蛋外,要多吃些富含...
2017-03-11 -
孕期媽媽應該如果精選補鐵食物
導語:懷孕期間女性缺鐵易導致貧血,缺鐵性貧血不但會導致孕婦心慌氣短、頭暈、乏力,還可導致胎兒宮內缺氧,生長發育遲緩,生後智力發育障礙,生後6個月之內易患營養性缺鐵性貧血等;uxiu小編給各位准媽媽...
2017-03-13 -
寶寶貧血吃什麼好 這才是補鐵食物中的戰鬥機
今天,麥麥又要介紹一款神一樣的醬來搭配寶寶的飯菜。這道醬料不僅味道神奇,更能補鐵補維生素A!簡直是醬料中的戰鬥機! 寶媽們應該瞭解,越是早期發育,越是不能缺鐵貧血。因為貧血對寶寶智力發育的損害...
2017-03-17 -
最好的補鐵食物 掌握去毒技巧 寶寶吃它不貧血
育兒知識說,嬰兒缺鐵是在出生後的幾個月內消耗完了母體中的儲備鐵,所以出現缺鐵導致貧血,主要症狀是皮膚不夠紅潤,臉色口唇發白,不夠活潑等。 缺鐵的嬰兒表情嚴肅,很少微笑,甚至有些孩子還出現所謂“異食癖...
2017-08-01 -
嬰兒補鐵吃什麼食物好
別看現在的生活條件越來越好了,但很多寶寶由於挑食或者偏食的不良習慣,存在營養不良的情況,而小兒貧血就是比較常見的情況。而母嬰專家指出,要預防兒童貧血就要從在嬰兒期開始補鐵。專家指出,嬰兒補鐵的最佳方...
2016-05-27 -
小兒補鐵四注意
小兒補鐵應注意如下4點: 1、鐵劑勿久置:治療小兒缺鐵性貧血最常用的是硫酸亞鐵,硫酸亞鐵是非價鐵,放置過久,存貯不當,2價鐵可氧化成3價鐵而影響療效。 2 、鐵劑勿飯前服用:這是因為鐵劑對胃...
2016-05-27 -
小兒補鐵該注意什麼
小兒補鐵應注意如下4點: 1、鐵劑勿久置:治療小兒缺鐵性最常用的是硫酸亞鐵,硫酸亞鐵是非價鐵,放置過久,存貯不當,2價鐵可氧化成3價鐵而影響療效。 2、鐵劑勿飯前服用:這是因為鐵劑對胃黏膜有刺激...
2016-05-29 -
適合嬰幼兒期的補鐵食物
母乳營養價值豐富,但鐵的含量較低。因此,隨著寶寶的長大,需要格外補充鐵元素。今天我們來瞭解適合嬰幼兒期食用的補鐵食物。>>>缺乏哪些營養會影響智力發展? 適合嬰兒補鐵的食物: 動物肝臟:肝臟富...
2013-11-07 -
怎麼樣給寶寶選擇補鐵食物?
鐵是人體內很重要的微量元素,鐵是血紅蛋白的重要組成成分,鐵由腸道所吸收,同時也是造血的重要活性元素。剛出生的寶寶的依靠著從母體中獲得的鐵還能維持寶寶一定的需求,可是等寶寶到4個月大之後,這些鐵就遠遠...
2010-05-26 -
幼兒補鐵食譜介紹
不少家長不瞭解寶寶是否有必要補鐵,這裡我們就來說一下缺鐵的危害,並介紹兩款營養飲食食譜供家長學習。 缺鐵的危害 研究發現,缺鐵的嬰兒表情嚴肅,很少微笑。缺鐵對嬰兒早期的智力發育會帶來影響,尤其...
2012-03-22 -
改善孕婦貧血 補鐵食物建議
1、常見缺鐵貧血 缺鐵性貧血是孕期最常見的貧血,一般從懷孕5-6個月開始發生。缺鐵大多發生於對鐵的需求量增加而未能滿足供應的特殊情況下,懷孕就是其中之一。 小百科:孕媽咪懷孕前因月經失血,...
2016-11-28