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請問孕婦吃什麼補鐵和血？
動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富 [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼東西補鈣效果好？
孕婦容易缺鈣，如果出現缺鈣症狀，可以多吃一些腿骨湯，蝦米螃蟹，都含鈣較高的，可以根據個人的口味有選擇的使用，食補比藥物補充，要好得多，也比較經濟的。 [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼補鋅最好？
食補：牡蠣、肝臟、瘦肉、蛋、堅果等，蔬菜、水果、糧食均含有鋅 [詳細答案]
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一般來說，孕婦吃什麼補鈣好？
你好，根據你的描述孕媽媽可以補充些鈣劑，藥店都有售的，另外藥補不如食補，建議孕媽媽多從飲食攝取充足的微量元素，多吃蝦皮、骨頭湯等補鈣，多曬太陽促進鈣的吸收，做好定期孕檢，祝健康。 [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼對肚子裡寶寶眼睛好？
您好，准媽媽多食以下幾類食物對孩子的眼睛發育很重要：1、含α-亞麻酸的食物：可常吃些核桃、鮭魚等。 2、含有維生素A的食物：各種動物肝臟、牛奶和蛋類、胡蘿蔔、菠菜、以及水果，如柳丁等。3、含有維生素... [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼水果好？
你好！孕婦儘量多吃應季的水果會比較好，因為反季的水果裡面都含有催熟的添加劑。太寒和太熱的水果要少吃。可以多吃些蘋果，對寶寶的皮膚好，然後吃些柳丁、枇杷之類的有助於通便。但是一種水果也不要吃太多。祝你... [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼可以補鈣？
懷孕期間如果缺鈣，會影響身體健康，甚至會影響小寶寶的，但吃水果補鈣效果是不好的，大部分水果都沒有豐富的鈣質，可以吃點骨頭湯，也可以吃點蝦皮或者螃蟹類的，這個含鈣量比較高的。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼補鈣效果最好？
食補勝過藥補，當然吃鈣片也是可以的，喝高鈣奶就更好啦。 [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼補鈣最好？
你好，差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了，以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物，可以多吃豆製品食物，動物肝臟，肉類等，多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]
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孕24W+6，最近每天早上起床手指關節都疼且無力， 請問孕婦吃什麼鈣片好？
樓主孕中期肯定要補鈣了，我懷孕的時候吃迪巧孕婦鈣的，飯後一粒，睡前一粒，沒有缺鈣過的。 [詳細答案]
