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問題 【懷孕】 35

懷孕5個月,孕婦能不能吃火龍果嗎?

問題描述 火龍果美味又健康,我很喜歡吃,經常是自己一個人就吃一大個,請問,懷孕5個月可以吃火龍果嗎?能不能天天吃呢?
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最佳答案 孕婦能吃火龍果。孕婦吃火龍果的好處:由於火龍果中含有植物性白蛋白具有對體內重金屬有解毒的功效,因此孕婦吃火龍果還可以中和體內重金屬毒素,除此之外,火龍果中的植物性白蛋白還對人體胃壁有保護作用,孕婦吃火龍果對胃也有保護作用。到孕中後期很容易發生便秘,火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素,有助於胃腸蠕動、達到潤腸效果,孕婦吃火龍果對便秘有輔助治療的作用。火龍果還有降血壓的功效,對患有高血壓的孕婦及妊高症的孕婦都很有好處。火龍果中含鐵元素量比一般水果要高,而鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對孕婦的身體健康有著非常重要的作用。孕婦吃火龍果需要注意的是:火龍果是熱帶水果,最好現買現吃,一次不要買多,如需保存,則應放在陰涼通風處,不要放在冰箱中,以免凍傷反而很快變質。孕婦吃火龍果一定要適量,不要貪吃,建議一天一個,最好在餐後食用。
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