-
產婦飲食：老母雞湯PK仔雞
家里的老人們通常會有用老母雞燉湯的說法，認為它的營養價值比較高。其實，老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美，至于營養價值，它并不比仔雞高出多少。 老母雞湯之所以受到很多人的推崇，主要是從中醫上來...
2012-03-09 -
產婦飲食
1.過早大量喝湯 分娩后家里人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，認為這樣可以補充營養，促進身體早些康復，還可使奶水多分泌些，使寶貝得到充足的母乳。 但如果孩子剛剛落地就讓...
2012-03-20 -
產婦飲食中的三大誤區
誤區一：產后多食母雞能強身增乳 根據傳統的風俗習慣，母雞尤其是老母雞，一直被認為營養價值高，能增加體質，增強食欲，促進乳汁分泌，是產婦必備的營養食品。但科學證明，多吃母雞不但不能增乳，反而會出現...
2011-03-14 -
新媽媽必讀：產婦飲食禁忌
1、產褥期的飲食調節在于補償分娩中的消耗，使身體盡快復原，并保證有充足的乳汁供給嬰兒。 2、產后最初幾天，由于體力消耗大，產婦往往食欲較好，常常在不知不覺中吃的過飽，但因休息的時間多，活動少，有時感...
2011-02-19 -
產婦飲食10大注意事項
分娩后，新媽媽在恢復期內有些事多少可偷點懶，唯獨有一件事情絕不能馬虎——飲食。因為，它不僅關系到新媽媽的身體康復，更牽涉到小寶寶的營養供給。可見，在這個特殊的時期，飲食對新媽媽來說是多么的重要！ 產...
2011-02-26 -
產婦飲食五忌
產婦飲食五忌 產后滋補忌過量:分娩后為補充營養和有充足的奶水，一般都重視產后的飲食滋補。其實大補特補既浪費又有損健康。滋補過量容易導致肥胖。肥胖會使體內糖和脂肪代謝失調，引發各種疾病。此外營養太豐富...
2011-03-01 -
產婦飲食建議
產婦飲食建議 婦女生產后飲食非常重要，一方面需要足夠的營養來逐漸補償由于妊娠、分娩所造成的身體消耗，另一方面又要分泌乳汁喂養嬰兒，很多媽媽還擔心發胖。怎么吃才算科學合理呢?作為營養師，我們很愿意...
2011-03-01 -
產婦飲食的康復九法
山楂煮粥：取山楂15克，大米60克，紅糖10克。先將山楂加水煎煮取濃汁加入大米，紅糖煮成粥食用。具有開胃消食，活血化瘀的功效，適宜于產后惡露不盡，腹部疼痛，食欲不振等病佳。 柏子仁粥：柏子15克，...
2011-03-01 -
產婦飲食中的誤區
誤區一：產后多食母雞能強身增乳 根據傳統的風俗習慣，母雞尤其是老母雞，一直被認為營養價值高，能增加體質，增強食欲，促進乳汁分泌，是產婦必備的營養食品。但科學證明，多吃母雞不但不能增乳，反而會出...
2011-03-10 -
剖腹產產婦飲食
剖腹產手術後,易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等,產婦要少吃或不吃,以防腹脹. 術後一周內禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣.避免油膩的食物.避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深. 避免咖...
2017-02-12 -
產婦飲食要注意哪些
產婦產後忌喝高脂肪的稠湯：易影響食欲、體形.高脂肪也會增加乳汁的脂肪含量.新生兒、嬰兒不能耐受和吸收引起腹瀉.因此,產婦宜喝些有營養的葷湯和素湯,如魚湯、蔬菜湯、麵湯等,以滿足母嬰對各種營養素的需...
2017-02-12 -
產婦飲食:剖腹產的飲食原則
無論產前產後，產婦飲食對於身體調理都是非常重要的。總的來說，選擇剖腹產者應遵循以下的飲食原則： 產前不宜濫補營養品 剖腹手術之前，准媽媽沒必要如臨大敵一般，但非常有必要禁食如高麗參、洋參以及魷魚等營...
2017-02-14 -
剖宮產產婦飲食禁忌要點
(1)剖官產術前不宜溢用高級滋補品，如高麗參、西洋參以及魷類食品。因為參類含有人參苷，具有強心、興奮的作用，在手術時，可致使產婦難以與醫生配合，且刀口較易滲出，影響手術正常進行和手術後產婦的休息;魷...
2017-02-15 -
剖腹產產婦飲食 重在避免脹氣
這幾年剖腹產的產婦比較多，這讓很多老人犯了難，“以前都沒有伺候過剖腹產產婦的月子啊!”其實，剖腹產產婦的飲食只需要抓住核心的一點就行——避免脹氣。 剖腹產手術後，我們會關照病人家屬，產後6 小時...
2017-02-15 -
剖腹產產婦飲食禁忌
1、剖腹產產婦禁食寒涼、辛辣 產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後失血傷津，多陰虛內熱，故蔥、薑、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應...
2013-08-21 -
剖腹產產婦飲食有講究
剖腹產手術後，因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕、腹肌鬆弛、腸道蠕動緩慢，易患便秘，飲食的安排與自然產應有差別。剖腹產產婦的營養補充應注意： 產後6小時禁食 剖腹手術後，由於腸管受刺激而使腸道功...
2012-07-10 -
分娩須知：剖腹產產婦飲食宜忌有講究
分娩須知：剖腹產產婦飲食宜忌有講究 朵朵媽一個勁地抱怨坐月子吃的禁忌太多，什麼也不能隨心所欲。朵朵姥姥開導了半天不見效果，於是板著臉說：“你這還算好的，要是剖腹產的人吃的禁忌更多，更不能隨心...
2017-03-05 -
剖腹產產婦飲食 各種宜忌有講究
朵朵媽一個勁地抱怨坐月子吃的禁忌太多，什麼也不能隨心所欲。朵朵姥姥開導了半天不見效果，於是板著臉說：“你這還算好的，要是剖腹產的人吃的禁忌更多，更不能隨心所欲，就知足吧。”朵朵媽一想也對，剖腹產的...
2017-03-05 -
剖腹產產婦飲食宜忌有講究
朵朵媽一個勁地抱怨坐月子吃的禁忌太多，什麼也不能隨心所欲。朵朵姥姥開導了半天不見效果，於是板著臉說：“你這還算好的，要是剖腹產的人吃的禁忌更多，更不能隨心所欲，就知足吧。”朵朵媽一想也對，剖腹產的...
2017-03-06 -
剖宮產產婦飲食禁忌
剖宮產產婦的飲食禁忌有以下幾條。 （1）需待腸道蠕動恢復後才可進食。 （2）剛進食時須採取漸進式的進食法，先喝開水、果汁等流質食物，若無腹脹嘔吐的現象才可食用稀飯、青菜等。再過1 ~2天后（最好是排...
2015-08-09
