-
哪些食物是高熱量、高脂肪
主持人：李老師，平常應該注意什么樣的食物是高熱量，高脂肪的？ 李時蓮：一個是甜食，還有肉類的、油炸的，提醒所有想健康的人，方便面這些食品不能總吃，方便面也有營養，但是營養價值很低，就是熱量高。 ...
2012-03-21 -
孕期吃高熱量食品后代易肥胖
澳洲新南韋爾斯大學的研究人員在《英國營養學雜志》上報告，他們發現，一般人長大后肥胖與否和母親在懷孕期間的飲食習慣息息相關。這項研究指出，母親在懷孕期間的飲食習慣對于胎兒大腦中控制食欲和活動量的...
2012-03-09 -
孕期熱量的保證-碳水化合物
碳水化合物就是每天所吃的主食，是胎寶貝新陳代謝必需營養素，用于胎寶貝呼吸。因此，孕媽咪必須保持血糖水平正常，以免影響胎寶貝代謝，妨礙正常生長。 含碳水化合物豐富的食物： • 谷類：如大米、小米、玉...
2012-04-28 -
孕期飲食熱量低會導致早產
一項新的研究發現，給懷孕的羊喂食低熱量的飲食會導致早產的危險增加。在人類，早產兒易出現心理和身體問題，但多數情況下早產的原因不清。新西蘭奧克蘭大學的研究人員指出，該研究提示早產可能與飲食攝入的熱量...
2012-05-26 -
熱量不足生育力會下降
如果沒有攝取足夠熱量以保持正常范圍內的體重和體脂，則生育力下降的可能性很大。另外，妊娠前后體重不足可導致胎兒發育遲緩，并增大新生兒并發癥的風險。 如果體重過大，達到孕前減肥目的的飲食可增大生育水平并...
2011-02-22 -
幼兒每日需要多少熱量與營養素？
幼兒的咀嚼及消化功能已較嬰兒成熟，其飲食結構正從以乳類為主食轉變為以糧食為主食，并適當添加魚、肉、蔬菜、油等混合的食物；從流質、半流質食物轉變為半固體、固體食物，以保證小兒 獲得充足的營養。安排膳食...
2011-03-10 -
幼兒每餐熱量的分配比例
學齡前幼童以一日4--5餐為宜.早餐占全天總熱量的30%,午餐占35--40%,晚餐占25%,加餐點心占10%左右. 幼童的膳食,是嬰幼兒膳食向成人膳食的過渡,概括地說,就是膳食質量要高此,烹...
2011-03-12 -
孕婦糖尿病發病比例翻倍 孕期攝入熱量應有限制
上海第一婦嬰保健院的一項調查顯示，由于飲食、肥胖和高危因素等綜合原因，10年來，妊娠糖尿病的發病孕婦比例翻倍。專家提出，孕期一天攝入熱量最多為2100千卡。 調查顯示，在1995年底、199...
2011-03-17 -
孕婦糖尿病發病比例翻倍 孕期攝入熱量應限制
上海第一婦嬰保健院的一項調查顯示，由于飲食、肥胖和高危因素等綜合原因，10年來，妊娠糖尿病的發病孕婦比例翻倍。專家提出，孕期一天攝入熱量最多為2100千卡。 調查顯示，在1995年底、1996年...
2011-03-04 -
孕期飲食熱量低易致早產
新西蘭研究人員發現，給懷孕的羊喂食低熱量飲食可導致早產危險增加。 在人類，早產兒易出現心理和身體問題，但多數情況下早產的原因不清。奧克蘭大學的frank h. bloomfield博士指出，該研...
2011-03-12 -
常吃熱量較高食品易生男孩
據新華社電 英國科學家日前研究發現，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。但一些專家說，這一發現還需接受進一步研究的檢驗。 據英國《衛報》23日報道，這項研究由牛津大學和埃克塞特...
2011-03-13 -
李玟為結婚減肥 只吃水果蘇打餅瘦14斤
兩年未發片的李玟日前終于發行單曲《i have dream》，誰料，前往臺灣做宣傳的李玟卻被媒體撞破同姐姐一道秘密挑選婚紗。同時，李玟與相戀5年的富商男友bruce早已秘密結婚的消息終被踢爆。不...
2011-03-13 -
妊娠糖尿病能吃蘇打餅乾嗎
1 妊娠糖尿病能吃蘇打餅乾嗎 妊娠糖尿病最好不要吃蘇打餅乾，蘇打餅乾也是餅乾，屬於精細食品，反式脂肪酸含量高，能量高，對人體，尤其是糖尿病人好處不大。 所以建議妊娠糖尿病人最好不要吃蘇打餅乾，...
2016-11-28 -
選對食物緩解孕吐反應 睡前可吃點蘇打餅乾
孕吐（morningsickness），俗稱“害喜”，這是由於媽媽懷孕後，體內荷爾蒙分泌增加引起的噁心、嘔吐、食欲異常等狀況，一般是在早晨起床時反應最厲害。孕吐是妊娠早期的正常反應、是健康懷孕的徵...
2011-11-02 -
吃蘇打餅乾會胖嗎
1 吃蘇打餅乾會胖嗎 吃蘇打餅乾會長胖的，在平時的時候，其實我們常吃的蘇打餅乾也是屬於一種麵食，在飲食的類型之中，其實也是一種澱粉類的食物，再加上一些屬於蘇打之類的物質，所以，含有的本身熱量也是十...
2017-01-06 -
孕婦能吃蘇打餅乾嗎
我們都知道，蘇打餅乾是很常見的一種零食，很多人都會經常吃蘇打餅乾，尤其是女性朋友。蘇打餅乾香脆可口，味道好，深受人們的喜歡。那麼孕婦可以吃蘇打餅乾嗎？孕婦在懷孕期間，特別是初期妊娠反應是比較大的，通...
2016-07-22 -
緩解孕吐反應 睡前可吃蘇打餅乾
孕吐是一種警訊 孕吐雖然帶給孕媽咪許多不適的感覺，但從另一個角度看來，這也是保護胎兒的一種方法。有一種理論表明，孕吐反應可能是孕早期母體對食物中的有害成分的排異現象，是保護胚胎不受傷害的一種方...
2017-03-05 -
蘇打餅乾粥
原料：蘇打餅乾3塊，牛奶適量。 製作：將蘇打餅乾掰碎後放入鍋內，加入牛奶煮片刻即可。牛奶可用肉湯代替，此粥中也可加入一些乳酪粉。
2008-06-10 -
蘇打餅乾能緩解孕吐嗎
孕吐是一種警訊 孕吐雖然帶給孕媽咪許多不適的感覺，但從另一個角度看來，這也是保護胎兒的一種方法。有一種理論表明，孕吐反應可能是孕早期母體對食物中的有害成分的排異現象，是保護胚胎不受傷害的一種方...
2017-03-07 -
孕婦早餐不能吃什麼？蘇打餅不利於消化吸收
養生之道網導讀：一日之計在於晨，早餐對於我們來說是十分重要的，尤其是對於孕婦更加是如此。因為孕媽咪是一人吃二人補，所以各位孕媽咪必須要重視早…… 一日之計在於晨，早餐對於我們來說是十分重要的，尤其是...
2015-07-22
