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"九個一"打造孕婦飲食健康
準媽媽吃得又好又多，就能使肚子里的寶寶健康且營養全面嗎？ 日前公布了一項最新的“孕期生活習慣網絡調查”。該調查結果顯示：目前孕產婦營養過剩比例偏高，超過半數的受訪者則自認孕期營養知識不足夠。 &n...
2012-03-10 -
剖腹產飲食健康潛規則
在很多人看來剖腹產是一個大手術，對媽媽身體健康會產生很大的影響。所以不管是在術前還是術后都不停的在飲食上增加營養，可是你知道嗎？媽媽的營養補充也是有潛規則的！ 剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高...
2012-04-24 -
懷孕25周的飲食健康
這時候的胎寶寶大腦細胞迅速增殖分化，體積增大，這標誌著胎寶寶大腦發育將進入一個高峰期。准媽媽可以多吃一些核桃、芝麻、花生之類的健腦食品，為胎兒大腦發育提供充足的營養。有的准媽媽不喜歡吃核桃這樣堅果...
2017-02-12 -
懷孕27周飲食健康
由於在這一周，寶寶的生長速度依然較快，所需蛋白質和熱量增多。富含蛋白質的肉、魚、蛋、豆類都是孕期極好的營養來源。從現在到分娩，應增加穀物和豆類的攝入量，比如全麥麵包及其他全麥食品、豆類食品、粗糧等...
2017-02-12 -
懷孕28周飲食健康
孕晚期礦物質的補充很重要，特別是鈣、鐵、碘、鋅等，如果孕婦缺乏礦物質，會出現貧血、腿抽筋、易出汗、驚醒等;胎兒先天性疾病發病率增加。 各種微量元素的攝入量也要相應增加，孕婦食欲增加，只要便是調配...
2017-02-12 -
剖腹產後飲食健康原則
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品 如高麗參、洋參，以及魷魚等食品.因為參類具有強心、興奮作用，魷魚體內含有豐富的有機酸物質――EPA，它能抑制血小板凝集，不利於術後止血與創口癒合. 剖腹產術後6小...
2017-02-12 -
5建議讓寶寶飲食健康又安全
冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安...
2017-02-14 -
盛夏季節 如何保證孩子日常飲食健康
在夏天，家長可以給學齡前兒童吃一些殺菌的食物，同時，也要注意補充成長發育所需的營養元素，只有這樣才能讓孩子順利度過大熱天。下面就來看看夏天寶寶要吃哪些食物吧。 夏天寶寶應該怎麼吃 每天多給寶貝喝湯、...
2017-02-14 -
飲食健康：肥胖小兒的食療方
現在有很多兒童都出現了肥胖的現象，家長都應該重視孩子的飲食。可是肥胖小兒的食療食譜有哪些呢?小兒胃腸食療方法有哪些呢?一起來看看吧。 山楂冬瓜餅 原料： 麵粉500克，冬瓜250克，生山楂150克，...
2017-02-14 -
孕期飲食健康 孕媽媽飲酒的危害
在一項研究孕期飲酒危害的實驗中，即使是少量酒精也可對其大腦內的多巴胺系統的發育和功能造成顯著的影響，此系統是中樞神經系統的關鍵成分，它可調節大腦許多區域的功能。結果發表在9月15日的《酒精中毒：臨床...
2017-02-15 -
剖腹產後的飲食健康注意事項
剖腹產後孕婦的身體健康受到很大影響，所以一般人會不停地增加飲食營養。但是剖腹產後女性的營養補充是很講究的。下面就讓我們一起來瞭解一下剖腹產後的飲食相關注意事項吧。剖腹產後飲食健康潛規則剖腹產術前不宜...
2017-02-15 -
無糖——寶寶輔食健康的選擇
相對於自製輔食，嬰幼兒米粉中所含有的營養元素會更加豐富合理。以市售真正無蔗糖（白砂糖）的雀巢嬰幼兒米粉為例：其不但富含寶寶生長發育所必需的二十餘種營養素，還通過科學的方法提煉各種食物中的營養物質進行...
2017-02-15 -
飲食健康：吃飯也能決定你的身材！
如果你的一日三餐沒規律，那你的生活和身體健康也會受到影響！飲食是人類不可缺少的東西，我們應當合理的安排它，從而讓我們的身體更加的完美。理想的早餐最好有粥，專家建議燕麥粥更好一些，不僅營養豐富而且持...
2017-02-15 -
拿走這份超全嬰兒輔食知識 寶寶飲食健康有保障
喝奶粉的寶寶6個月應該添加輔食，單純的母乳餵養在寶寶六個月的時候也滿足不了嬰兒生長發育的需要，需要添加輔食了，常見的嬰兒輔食有蛋黃、米粥、米粉、果泥、肉鬆、果汁、麵條等，這些輔食應該怎麼吃，你都知道...
2017-02-15 -
6個月寶寶營養食譜 輔食健康營養
一般情況下當寶寶六個月的時候就已經可以偶爾坐著了，甚至很多都已經很快地進行周圍爬動。當然隨著寶寶活動量的增加，所以對寶寶的營養也需要均衡。接下來我們提供6個月寶寶營養食譜吧。6個月寶寶營養食譜一、魚...
2017-02-15 -
幼兒的飲食健康不容忽視 家長需注意什麼？
一、幫助幼兒養成衛生的好習慣和良好的飲食習慣 食品安全不僅與食品有關，還與幼兒的衛生習慣密切相關。幼稚園日常生活中教育幼兒要講衛生，飯前便後要洗手、特別是吃東西前要洗乾淨。每天午餐時間，教育孩子在...
2017-02-18 -
梅婷公佈女兒照片 吃零食大秀可愛，愛美媽媽網分享寶寶飲食健康知識
一說到零食，很多爸爸媽媽都視為“洪水猛獸”，不想讓寶寶吃，認為零食都是不健康的。 梅婷女兒吃零食大秀可愛 女星梅婷自從幾年前跟鄢頗離婚以後，一直過著簡單而忙碌的日子，後在2012年再婚，並在201...
2017-02-19 -
兒童飲食健康十大問題
問題一：食品中的添加劑未引起高度重視。“三精”(糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有國家規定標準的，很多上櫃檯的兒童食品也確實符合有關標準，但食之過量，會引起不少副作用。 問題二：分不清食品的...
2014-09-18 -
寶寶春季飲食健康 爸媽掌握六要點，愛美媽媽網分享寶寶春季飲食
世界衛生組織資料表明，春季是兒童生長速度最快的季節。在這美妙的季節裡，寶寶的消化吸收能力將會增強，進食量隨之增加，身體迅速生長發育。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求增加的特點，媽咪們一定要注...
2017-02-19 -
兒童飲食健康知多少
孩子晚餐不宜吃得太少 “晚餐要吃少”的說法，是對成人尤其是指老年人而言的。但對少年兒童來說，則該另當別論了。 孩子正處在生長發育的旺盛時期，不論身體生長還是大腦發育均需大量的營養物質加以補充。一般...
2015-01-20
