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端午吃粽子 寶寶吃粽子搭配要清淡，愛美媽媽網分享寶寶飲食健康知識
再過幾天，一年一度的端午節就要到了，各種美味的粽子已經新鮮出爐，不過，這種美味食品主要由糯米製作，難免有不易消化之嫌，很多媽媽也在糾結是否給寶寶食用粽子。那麼，寶寶是不是真的不能吃粽子呢?寶寶吃粽...
2017-02-20 -
未准爸爸和未准媽媽需要注意飲食健康
幫助提升精卵活力好食物 其實可以提高精卵活力的食物非常多，下面從常見食物中推薦一些典型的給未准爸爸和未准媽咪。當然，通過前面的名詞解釋，大家應該很容易解讀它們的上榜理由了。 幫助提升精卵...
2017-02-20 -
均衡飲食健康過中秋
月圓人團圓的中秋節即將到來，不知從何時起，除了月餅及柚子以外，烤肉儼然已成為中秋夜重要的活動之一。許多人往往在月色美、氣氛佳的情境下，與親朋好友相聚享用月餅、烤肉、剝柚子時，不知不覺吃過量而不自覺...
2017-02-20 -
外食族更要注意飲食健康
外食族小心！ 仔細想一想，你一天在家用餐幾次？在外用餐幾次呢？臺灣各地餐廳林立，特產小吃也聞名世界，一般人時常在追求美食之餘，與三兩好友敘舊聯絡感情，這種外食的氣氛在現在社會愈來愈稀鬆平常。講求...
2017-02-20 -
孩子飲食健康6個標準要注意 糖類攝入不宜過多
人造奶油、蛋糕、餅乾、薯片等食物中大量的反式脂肪酸，糖果、甜點、甜飲料中的“速釋型”糖，碳酸飲料、果汁、蜜餞、醬油中以苯甲酸當防腐劑，還有大量人工合成色素。越是鮮豔夠味的食品中，越是孩子健康成長的...
2013-08-15 -
兒童零食健康吃
當孩子要求吃零食的時候，媽媽們大可不必皺起眉頭。選擇好零食，同樣健康。6個月以上，補鐵、免疫力UP此時的寶寶，免疫力較低，而且，從母體中帶來的儲備鐵已基本被消耗完，易貧血。所以選擇零食時最重要的是：...
2015-09-08 -
讓寶寶飲食健康又安全5點建議
冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又...
2012-01-12 -
一歲前寶寶的便便與飲食健康
0～6個月寶寶的便便 其實，在寶寶還未出生時，腸道裡就有便便了，但正常情況下，寶寶在出生後才會排出體外，這種無菌的、黏稠的、綠褐色物質就是胎便。寶寶出生後的第三、四天開始，排出的就不再是柏油狀的...
2017-02-23 -
飲食健康：巧給三餐加營養
很多人覺得，按時吃三餐，就算營養達標了，但其實，你只完成了60%。美國營養學暢銷書《食物搭配》作者伊萊恩·麥琪博士指出，其實，人們只要花5分鐘對餐桌上的食物作出小小調整，就可以獲得那額外的40%的...
2010-04-13 -
孕婦產後飲食健康知識
媽咪愛嬰網溫馨提示：新媽媽產後失血較多，需要補充鐵質以製造血液中的紅細胞。瘦肉、動物的肝和血以及菠菜，含鐵較多，多吃可有助於補血。 產後不能吃鹽 不少地方不讓產後的新媽咪吃鹽，認為鹽在人體內會...
2010-06-28 -
未爸媽必須要看的：孕前營養飲食健康指導
如果要準備懷孕，你安排好你的飲食了嗎？ 準備懷孕的營養指導 飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法： 準備懷孕前提前3...
2017-03-01 -
幼兒罹患哮喘 飲食健康注意要點
一、幼兒哮喘可食用哪些食物? 1、可食用益生菌 如果妳正在尋找天然的方式來解決孩子的哮喘，那麼嘗試益生菌。益生菌可以建立腸道中的好細菌，提高孩子的免疫系統。讓孩子食用優格、味增或其他營養補充劑...
2016-05-18 -
孕前飲食健康的六大原則
人們都很注重孕媽媽在懷孕整個階段的飲食問題，特別是老一輩的人，在各階段都會有不同的食補，這就和產後的各地的各種習俗一樣神奇。很多人都講如果懷孕整個階段的飲食照顧的好，那麼孕媽媽以前的各種老毛病都會一...
2017-03-06 -
孕前3個月的飲食健康調整
孕前三個月可以說是孕前最關鍵的時期，如果這三個月能夠處理得非常好，那麼接下來的備孕也會隨之簡單很多，那麼孕前三個月的飲食該如何進行調理呢？ 準備懷孕前提前三個月到一年對你的飲食進行健康調整 如果越...
2017-03-07 -
剖腹產飲食健康大有學問
剖腹產不應該吃什麼？吃什麼才對準媽媽的身體好？這些常識，您又知道嗎？剖腹產手術後，因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕、腹肌鬆弛、腸道蠕動緩慢，易患便秘，飲食的安排與自然產應有差別。剖腹產產婦的營養補充...
2017-03-07 -
嘉寶輔食呵護寶寶飲食健康
1927年創立的嘉寶品牌，成立初衷即是一位母親為了讓更多孩子與愛女一樣吃到非常細膩的輔食，這一顆百年不變的母愛之心，是嘉寶一個世紀來心無旁騖只關注嬰幼兒營養的原因，也是嘉寶品牌在嬰幼兒食品安全和品...
2017-03-08 -
孕期春節飲食健康：准媽媽注意
孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足，而且各種營養素之間的搭配比例要適宜。那麼，在“豐衣足食”的新年期間如何才能保持營養均衡呢？...
2017-03-08 -
剖腹產的新媽媽飲食健康有潛規則
剖腹產飲食健康潛規則 在很多人看來剖腹產是一個大手術，對媽媽身體健康會產生很大的影響。所以不管是在術前還是術後都不停的在飲食上增加營養，可是你知道嗎？媽媽的營養補充也是有潛規則的！ ...
2017-03-12 -
春節飲食健康：准媽媽注意事項
孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足，而且各種營養素之間的搭配比例要適宜。那麼，在“豐衣足食”的新年期間如何才能保持營養均衡呢？...
2017-03-13 -
如何才能保證孩子的飲食健康
1、偏食可致兒童多動症 進食過多含有酪氨酸、水楊酸鹽的食物以及進食大量調味品、人工色素和受鉛污染的食物，可使具有多動症遺傳體質的兒童發生多動症，或使該病患兒的症狀加重。因此，多動症患兒應忌食含...
2017-03-14
