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對蝦通草絲瓜湯有助新媽媽通乳
[原料及制作] 對蝦2只，通草6克，絲瓜絡10克，食油、蔥段、姜絲、食鹽適量。 首先，將對蝦、通草、絲瓜絡收拾干凈，入鍋，加水煎湯； 然后，在鍋內投入蔥段、姜絲、食鹽，用中火煎煮，將熟時倒入食油...
2012-03-08 -
絲瓜鯽魚湯
主料：活鯽魚500克、絲瓜2 00克 調料：黃酒、食鹽、蔥、姜少許 制作方法： 1、活鯽魚處理后洗凈、背上剖十字花刀，兩面略煎后，烹黃酒，加清水、姜、蔥 等，小火燜燉20分鐘。 2、絲瓜洗凈切片，...
2011-03-14 -
絲瓜仁鰱魚湯
主料：絲瓜仁50克、新鮮鰱魚500克， 制作方法：鰱魚處理后洗凈，與絲瓜仁共同熬湯。 特點：絲爪仁有行血、催乳功效，鰱魚有和中補虛、溫中理氣的作用。喝湯對產后血瘀者還有一定的治療作用。
2011-03-13 -
絲瓜通乳的秘密
很多人都認為絲瓜可以催乳，并認為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方，但卻不清楚真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡，即絲瓜絡可以通乳，使乳汁分泌通暢。 南京中大醫院食療專家胡曼菁主任醫師介紹，絲瓜絡是一種...
2011-03-09 -
對蝦通草絲瓜湯助媽媽通乳
對蝦通草絲瓜湯 [原料及制作] 對蝦2只，通草6克，絲瓜絡10克，食油、蔥段、姜絲、食鹽適量。 首先，將對蝦、通草、絲瓜絡收拾干凈，入鍋，加水煎湯； 然后，在鍋內投入蔥段、姜絲、食鹽，用...
2012-06-20 -
小兒止咳食療方--絲瓜粥
選料： 絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。 制法： 絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥，將熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。供早、晚餐食用。 點評： 絲瓜味甘性涼，能清熱、化痰、涼...
2011-03-14 -
絲瓜香菇湯 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食：絲瓜香菇湯 原料：絲瓜，香菇，蔥、姜適量 做法： ．絲瓜洗凈刨皮切片，絲瓜泡軟后切絲；蔥、姜切細末。 ．油鍋稍熱后將香菇炒一下，加清水煮沸后，加入絲瓜和調料煮熟即可。 功效：...
2011-03-01 -
絲瓜木耳 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食：絲瓜木耳 原料：絲瓜，木耳，蒜，水淀粉適量 做法： ．絲瓜刨皮切片；木耳洗凈；蒜切細末。 ．油入鍋燒熱，投入絲瓜和木耳煸炒，將熟時放入蒜和鹽，淋入稀薄的水淀粉，翻炒片刻即可。...
2011-03-04 -
喝“絲瓜絡湯”可通乳
很多人都認為絲瓜可以催乳，并認為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方，但卻不清楚真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡，即絲瓜絡可以通乳，使乳汁分泌通暢。 南京中大醫院食療專家胡曼菁主任醫師介紹，絲瓜絡是一種...
2011-03-12 -
產后月經不調可多吃絲瓜
許多女性有月經不順的問題，月經不順包括月經經期及周期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。平時飲食上注意多吃絲瓜，對調理月經不順有幫助。 中國的草藥書籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血...
2011-03-16 -
產后補氣生乳：烏魚絲瓜湯
烏魚絲瓜湯 原料：烏魚1條，絲瓜300克，鹽、味精、香油、黃酒、姜各適量。 制法： 1、烏魚宰殺洗凈，剁成塊；絲瓜洗凈切段；姜洗凈切片。 2、燒熱鍋，加油，放魚塊煎至微黃，鍋中注入清水適量，放入姜片...
2011-02-27 -
產婦催乳食譜：豬蹄燉絲瓜豆腐
豬蹄燉絲瓜豆腐 豬蹄性微咸、平，有補血通乳、生肌托瘡的作用。絲瓜具有清熱利腸、涼血解毒、能經絡、行血脈、下乳汁的作用。豆腐上具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用，可治療婦女乳汁不通等癥。 ...
2011-03-15 -
下奶營養美食—絲瓜豬蹄湯
絲瓜豬蹄湯 功效：養血、通絡、下乳，適用于產后體質虛弱、乳汁不足者。 原料：嫩絲瓜100克.豬蹄1只，紅棗10克，當歸10克，生姜10克。 調料：花生油20克，鹽8克，胡椒粉少許，紹酒3克。 制作...
2011-02-27 -
絲瓜瘦肉湯-孕期1-3個月-孕早期食譜
絲瓜瘦肉湯 原材料：嫩絲瓜200克，豬瘦肉100克，紅棗10克，生姜10克。 調料：花生油10克，鹽6克。 制作過程： 1、將嫩絲瓜去皮切成片，豬瘦肉切成片，紅棗泡透，生姜去皮切成片。 ...
2011-03-06 -
秘籍：絲瓜絡摩擦瘦腰法 （圖）
每當看到因積聚了大量脂肪而變粗的大腿和腰圍，您一定會很發愁，恨不得立刻把皮膚剖開，將多余的脂肪去掉。在這里向您介紹一套自我揉擦 減肥法，幫助您去對付那些過多的脂肪。 具體按摩方法如下： ...
2011-03-08 -
催奶用絲瓜絡 不是絲瓜
近日，有人在網上稱絲瓜可以催乳並認為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方。其實，絲瓜本身沒有催乳作用，但是絲瓜的經絡即絲瓜絡卻可以通乳，使乳汁分泌通暢。 東南大學附屬中大醫院食療專家胡曼菁主任醫師介紹...
2008-09-25 -
絲瓜絡怎麼做下奶
絲瓜絡怎麼做下奶：絲瓜絡煮水 材料：絲瓜絡30克、水1000毫升。 做法： 1、取絲瓜絡30克(可自備或從中藥店購買)，加水1000毫升，大火煮開後再小火煮10分鐘，倒出汁液。 2、...
2017-02-13 -
絲瓜湯催乳 有效成分其實是絲瓜絡
近日有網友稱食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方。其實，絲瓜本身沒有催乳作用，但是絲瓜的經絡即絲瓜絡卻可以通乳，使乳汁分泌通暢。一些產婦將絲瓜與鯽魚、蹄骨旁、腰花煨湯，喝下後發現乳汁分泌旺盛。其實這主...
2017-03-07 -
產後新媽媽催奶用絲瓜絡 而不是絲瓜
近日，有人在網上稱絲瓜可以催乳並認為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方。其實，絲瓜本身沒有催乳作用，但是絲瓜的經絡即絲瓜絡卻可以通乳，使乳汁分泌通暢。 東南大學附屬中大醫院食療專家胡曼菁主任醫師...
2017-03-12 -
絲瓜絡，通乳、催奶一起搞定
把發黃乾枯的絲瓜曬乾後，除去外皮、種子， 就得到了絲瓜絡。絲瓜絡味甘，性寒，有通行經絡和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經絡不通等症。 專家建議，出現乳汁分泌不暢、乳☆禁☆房包塊時，可將絲瓜絡放在高湯...
2016-01-20
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1回答
產婦惡露沒乾淨可不可以喝絲瓜絡湯