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夏天產后媽媽科學坐月子
產后媽媽應需科學合理做月子。很多夏天坐月子的媽媽常會聽到不能見風、不能洗澡，湯湯水水里放了鹽會影響奶水等老規矩，令很多產后媽媽無所適從，信吧，難受只有自己知道；不信吧，又怕真落下點什么毛病…… 對此...
2011-03-05 -
怎樣“坐月子”更科學？
從分娩結束到產婦身體恢復正常，一般需6-8個星期,這個階段醫學上稱為產褥期，民間俗稱“坐月子”。 “坐月子”是產婦的“多事之秋”，產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種婦科疾病都是在這個階段發生...
2011-03-07 -
怎樣“坐月子”才科學？
月子里媽媽全身各系統都發生明顯的生理變化，應格外注意保健。按照老習慣，婦女坐月子不許洗頭洗澡，不許刷牙漱口，不許梳頭剪指甲等，這些是不科學的。那么怎樣坐月子對媽媽的身體恢復最有利呢？ 1、產婦和...
2011-03-08 -
坐月子可以很科學
坐月子是指在生了寶寶之后在家里悉心靜養的那段時間，通常為一個月的時間。這是你機體和生☆禁☆殖☆禁☆器官的復原期，一般需要六到八周，醫學上將這段時間稱為產褥期。 我國大部分醫生認為，坐月子有必要。國外的婦女...
2011-03-03 -
夏天如何科學坐月子
夏天如何科學坐月子？夏天天氣炎熱，一般坐月子主張不吹風，不受涼，那到了大熱天怎么辦呢？體質不好的媽媽這樣做還有可能中暑呢，夏季該如何坐月子呢？ 房間環境 1、室內的溫度不能過高，要經常通風換氣。一...
2011-03-12 -
產婦春夏之交坐月子要講究科學
本報訊 (記者楊鳳立)隨著天氣越來越熱,專家提醒產婦，健康坐月子一定要講究科學。 朝陽區婦幼保健院婦產科任曉平副主任醫師指出，環境的衛生以及清潔舒適很重要，產婦所住的房間空氣一定要好，最好早晚各...
2011-03-13 -
夏季產婦如何科學坐月子？
不論哪個季節坐月子每天都要用溫水刷牙，產后可以根據自己的身體情況來決定什么時間洗頭或是洗澡，如果單單是洗頭，可以請家人幫忙，這樣比較省力氣。月子里主要是怕著涼，洗頭洗澡后一定要注意保暖，用吹風機把頭...
2011-02-26 -
新媽媽要科學坐月子
爭論一：刷牙or漱口? 小優：生產前我就去母嬰用品店買了專門給產后坐月子媽媽刷牙用的牙膏，還有軟毛牙刷和孕婦漱口水。婆婆說產婦一個月不能刷牙，我估計我得餿了，天天大吃大喝，一張嘴還不把小寶貝給...
2012-03-08 -
怎樣“坐月子”會更科學？
從分娩結束到產婦身體恢復正常，一般需6-8個星期,這個階段醫學上稱為產褥期，民間俗稱“坐月子”。 “坐月子”是產婦的“多事之秋”，產褥感染、乳腺炎、子宮脫垂、附件炎等多種婦科疾病都是在這個階段發生...
2011-03-07 -
產後坐月子 應該怎麼吃才科學
在我國，素來就有「坐月子」的傳統。而且不少人認為：如果月子裡不注意保養，以後可能就會落下病根，所以人們對於坐月子都十分重視。 其中，有關坐月子期間的飲食營養問題更是講究頗多。而且不同的地方坐...
2017-02-11 -
“秋老虎”來襲 產婦如何科學坐月子
保證吃好、休息好 由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩後的第一件事就是讓新媽媽美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。 睡足之後，應吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝水。 為維持...
2017-02-11 -
順產坐月子餐30天食譜安排 科學坐月子才健康
大家都知道，所謂的順產指的就是自然分娩，順產是女人生孩子的一種本能，除了某些特殊情況（如胎位不正、胎兒過大或母體異樣）之外，幾本上都能順產。 雖然如今越來越多人因為害怕順產疼痛而選擇剖腹產分娩，但順...
2017-02-11 -
產後科學洗頭不傷身 坐月子期間不洗頭更易受感染
坐月子期間，家裡的長輩都會千叮呤萬囑咐產婦絕對不能洗頭，但是新媽媽常常因為自身衛生問題而不願意這麼做。那麼產婦產後到底可以不可以洗頭，如果月子期間洗頭了會有什麼影響嗎？這些都成了新媽媽最關注的問題。...
2017-02-12 -
從中醫的角度來說，怎樣坐月子才算科學呢？
我們傳統的習俗中，產婦生完孩子後，都要坐月子。坐月子期間，民間傳統會有許多避忌，其中就有說月子坐不好，會落下月子病，而月子病須得要月子裡才能治癒。現在只有少數的產婦會有第二次坐月子的機會，所以，第一...
2017-02-12 -
夏季如何科學坐月子 穿衣不能“捂”
月子，在醫學上的說法應該是“產褥期”，指的是從結束分娩到身體恢復至孕前狀態的6個星期。產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，需要一段時間的調補，因此產後必...
2017-02-12 -
夏季科學坐月子 遠離產後風濕
一、產後風濕的原因 月子期間，新媽媽很容易患上產後風濕。產後風濕是新媽媽產後常見病的一種，對新媽媽的危害是很大的，甚至影響生活品質。新媽媽為何容易得產後風濕。 1、新媽媽生產後，大汗淋漓未...
2017-02-12 -
詳解科學坐月子的幾大方法
分娩後，最重要的一件事就是坐月子了，月子裡有很多禁忌和注意事項，很多新媽媽們可能對此感到困惑或苦惱。小編從飲食、個人衛生、產後活動、心理調試四個方面總結了下坐月子的注意事項，各位新媽媽們快點來瞭解一...
2017-02-13 -
科學合理“坐月子”的建議
適宜的室內環境產婦和寶寶的居室要安靜、整潔、光線充足、溫度與濕度適中，有較好的通風。夏日溫度高時，要注意降溫防中暑，冬天氣候寒冷時，要注意保暖防涼。 保持安靜產婦與寶寶休息時，臥室要保持安靜，避免噪...
2017-02-14 -
科學合理坐月子的10條建議
適宜的室內環境 產婦和寶寶的居室要安靜、整潔、光線充足、溫度與濕度適中，有較好的通風。夏日溫度高時，要注意降溫防中暑，冬天氣候寒冷時，要注意保暖防涼。 保持安靜 產婦與寶寶休息時，臥室要保持安靜，避...
2017-02-15 -
坐月子吃什麼補血又催乳？分階段飲食最科學
都說女人生孩子就是一次“重生”，而坐月子就是這次“重生”的開始，因此，月子坐得好不好對女人的影響很大，而月子期間的飲食更是坐月子的重中之重。坐月子到底該怎麼吃？ 月子期間分階段飲食補血又催乳 產後...
2017-02-15
