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產后燉補——四物燉雞湯
材料: 雞腿2根,四物藥材1份. 調味料:(1)米酒1大匙,水4杯 (2)鹽半茶匙 做法: 1、雞腿洗凈,切塊,放入滾水中氽燙,撈出;四物藥材洗凈備用。 2、全部材料及調味料(1)放入...
2012-03-21 -
如何為孕婦燉雞湯
若家里有一孕婦的話,全家人會齊上陣為準媽媽保駕護航的,讓準媽媽享用一些美食,來為胎寶寶供給營養,不過只要營養均衡就好,不要太補了,不然對于分娩之時不利哦,那么在懷孕期間應該怎么為準媽媽燉雞湯呢?...
2012-06-01 -
歸耆燉雞-孕期補氣補血增加孕婦體力抵抗力
歸耆燉雞-孕期補氣補血增加孕婦體力抵抗力 【材料】當歸1-2片、黃耆15-20片、枸杞15-20粒、雞腿2只(約400克) 【調味料】a料:米酒1/3杯 【做法】 1、雞腿洗凈、切大塊,...
2011-03-12 -
淮杞海參燉雞
孕婦食譜心調養調理肺調養調理補虛養身調理氣血雙補調理 主料: 海參(水浸) 100克 雞肉 100克 輔料: 山藥(干) 25克 枸杞子 25克 調料: 姜 5克 大蔥 5克 白酒 5克 鹽 ...
2011-03-12 -
砂鍋紫菜湯
孕婦食譜 主料: 紫菜(干) 50克 竹筍 50克 香菇(鮮) 50克 小白菜 50克 豆腐干 50克 調料: 花生油 15克 香油 5克 醬油 5克 鹽 2克 味精 1克 姜 5克 制作工藝 ...
2011-03-14 -
三材燉雞
孕婦食譜補氣調理滋陰調理 主料: 雞 600克 輔料: 高麗參 15克 熟地黃 60克 天門冬 30克 棗(干) 10克 姜 5克 調料: 鹽 5克 味精 3克 制作工藝 1.雞洗凈,去頸、...
2011-03-12 -
砂鍋淮山烏雞湯
孕婦食譜月經不調調理氣血雙補調理補虛養身調理 主料: 烏骨雞 750克 山藥 600克 輔料: 香菇(鮮) 100克 棗(干) 25克 調料: 鹽 4克 香油 5克 制作工藝 1. 將烏雞洗...
2011-03-04 -
薏米燉雞懷孕280天孕婦飲食第190
薏米燉雞懷孕280天孕婦飲食第190 用料:瘦雞1只、薏米50克、天門冬7克、冬菇3個、白菜精鹽各適量。 制法: 1、薏米與更有天門冬預先浸上一夜,洗凈。 2、冬菇浸軟后洗凈去蒂。白菜洗凈。 3...
2011-03-07 -
椰子燉雞
孕婦食譜健脾開胃調理滋陰調理脾調養調理補虛養身調理 主料: 雞 750克 椰子 1500克 輔料: 蓮子 60克 姜 10克 調料: 鹽 3克 味精 2克 制作工藝 1. 雞洗凈,去內臟及肥油...
2011-03-14 -
人參枸杞燉雞-第三十九菜-孕婦飲食懷孕280天每日一菜
人參枸杞燉雞-孕婦飲食懷孕280天每日一菜之第三十九菜 材料:人參5克、枸杞10克、去籽紅棗10克、雞腿1只。 調味料:米酒1大匙、鹽堿1小匙。 做法: 1、雞腿洗凈后剁塊,人參、紅棗及枸杞以...
2011-03-07 -
砂鍋燉母雞
氣血雙補調理孕婦食譜 主料: 母雞 750克 輔料: 冬筍 35克 香菇(鮮) 25克 火腿 35克 淡菜(鮮) 25克 豌豆苗 35克 調料: 料酒 50克 大蔥 25克 姜 25克 鹽 15...
2011-03-04 -
惡露不絕,人參燉雞惹的禍
1 科學的調養有助于女性產后盡快恢復。 肖荔(化名)上個月喜滋滋地生下了一個3.5公斤重的“金豬娃娃”。然而,肖荔高興勁兒還沒持續多久就陷入了新一輪的煩惱之中——分娩后,她的下身一直出血不止,有時...
2011-03-12 -
產后食譜:黃芪燉雞湯
原料:黃芪50克,枸杞15克,紅棗10個,母雞1只(1000克左右),生姜2片,鹽、米酒適量。 做法:黃芪、枸杞、姜片放濾袋內,母雞洗凈,汆燙、沖涼、切塊,與紅棗一起放鍋內。加入清水,小火燉燜1小...
2012-02-08 -
孕期保胎安胎食譜 茶樹菇燉雞湯的做法
孕期防治感冒食譜 茶樹菇燉雞湯 食材準備 土雞、茶樹菇、白參、紅棗、枸杞、蓮子 製作過程 1.將準備好的茶樹菇、枸杞、紅棗等清洗乾淨,並且,用清水進行浸泡; 2.將土雞放入清水中,慢慢...
2017-02-11 -
嬰兒美食食譜:高湯燉雞蛋寶寶的最愛
食材:雞蛋、蝦米、香腸、香菇 調料:高湯精、鹽、料酒、麻油、水 做法: 1、將香菇洗淨(幹香菇用水泡開)後少許抹上點鹽,香腸用熱水泡一下去皮後切成小丁,蝦米用清水沖一下浸泡著; 2、雞蛋裡加入...
2017-02-12 -
板栗燉雞
孕婦懷孕期間食譜:山藥排骨湯孕婦懷孕期間食譜:炒雞胗肝粉孕婦懷孕期間食譜:木瓜豬肚湯孕婦懷孕期間食譜:雜骨菌菇湯孕婦懷孕期間食譜:奶汁燴生菜孕婦懷孕期間食譜:孕媽的開胃麵食懷孕九個月食譜:蘆筍炒蝦仁...
2017-02-15 -
孕婦補鈣食譜:砂鍋雞肉丸
食材 主料 雞胸脯肉 400g 小白菜 30g 粉條 50g 輔料 香油 適量 鹽 適量 胡椒粉 4g 薑粉 2g 香蔥 5g 枸杞 5g 步驟 砂鍋雞肉丸的做法步驟1 1. 主料:雞胸肉、粉條、...
2017-02-15 -
產後調理首推:當歸燉雞湯
菜品:當歸燉雞 工藝:清燉 口味:原本味 類別:產後恢復調理跌打骨折調理氣血雙補調理月經不調調理痛經調理 主料:母雞1,000克 輔料:當歸20克 調料:大蔥5克薑5克鹽3克料酒5克味...
2017-02-15 -
枸杞燉雞-糖尿病孕婦食療食譜
枸杞燉雞-糖尿病孕婦食療食譜 原材料:淨仔母雞1只(約1250克),枸杞15克,生薑、蔥結、紹酒、精鹽、味精各適量。 製作過程: 1、仔母雞洗淨,汆水;生薑切片;枸杞泡發。 2、枸杞裝入雞腹,放...
2017-02-16 -
孕期不適食譜:枸杞燉雞
原材料淨仔母雞1只(約1250克),枸杞15克,生薑、蔥結、紹酒、精鹽、味精各適量。 做法1、仔母雞洗淨,汆水;生薑切片;枸杞泡發。 2、枸杞裝入雞腹,放入沙鍋內,加沸水及薑片、蔥結、紹酒,大火燒...
2017-02-16