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第八周 胎教要點
母親在妊娠期間的不良情緒，還可能引起如腭裂或唇裂之類的先天性缺陷。研究人員對232名有腭裂或唇裂的孩子母親進行調查，詢問她們在妊娠期間是否情緒緊張，并記錄了出現情緒緊張的時間和程度。結果68%的母親...
2011-02-19 -
第15周胎教要點
自古以來，人們就常強調妊娠中的母親和胎兒一心的重要性，因為這樣才能有利于將來寶寶的健康活潑。反之，一心被破壞時，胎兒由于難過、絕望，就會有死胎、流產、甚至自殺等情況的出現，造成許多遺憾。特別是當母親...
2011-02-19 -
第七周胎教要點
在本周里，保持良好的精神狀態仍是孕媽媽努力要做到的，雖然妊娠反應還在持續，但調整好情緒是進行胎教的重中之重，因此，孕媽媽要避免情緒激動，讓自己盡量保持良好的精神狀態。 另外，許多孕媽媽容易感到疲累，...
2011-02-19 -
春季減肥的四個要點
1.要減脂肪,不要減其它 脂肪是引起肥胖的罪魁禍首,一公斤脂肪的體積相當於三公斤肌肉.想擁有動人身段,首先就要消滅多餘脂肪,而不是單純地降低體重,那樣不但會帶來健康問題,同時也不能有效地雕塑體型...
2017-02-12 -
王力宏老婆產後2月瘦身成功 產後減肥注意5要點
王力宏老婆李靚蕾產後2月瘦身成功 8月31日，陶喆與江姵蓉（Penny）在臺北舉行婚禮，多位圈內好友悉數到場祝賀，王力宏也攜妻出席。 王力宏老婆李靚蕾產後2月瘦身成功 婚禮當天，初為人父的王力宏帶...
2017-02-17 -
飯後站立半小時能減肥嗎 領略要點幫您輕鬆瘦
1 飯後站立半小時能減肥嗎 飯後站立半小時能減肥 吃完飯以後靠牆站半個小時腹部的脂肪不會累積，而且靠牆站半個小時會消耗體內大量的能量，脂肪會轉化成二氧化碳排出體內。吃完飯之後靠牆站能夠加快食物...
2017-05-26 -
產後減肥要注意什麼 5大產後減肥誤區
生完寶寶以後，很多准媽媽都會發現，自己原本性☆禁☆感、苗條的身材變得臃腫變形，讓人感到十分抑鬱、自卑。於是，自從生孩子以後，減肥就成了女性的“終身事業”，寶媽們日復一日與肥肉“搏鬥”，嘗試各種方法，節...
2017-06-02 -
准媽們注意 產後減肥5要點
近期，網路上爆出了眾多星媽媽們減肥成功的新聞，不由得使得很多准媽媽們躍躍欲試。但是不是說每個人的減肥方式和效果都是一樣的，減肥也是要注意很多方面的問題的，今天小編就給大家整理了以下5點，希望准媽媽們...
2016-05-25 -
產後減肥要避免的三個誤區
1、剛生下寶寶就開始做產後減肥運動，可能會影響子宮康復甚至導致出血，對你的傷口，不論是外☆禁☆陰切口還是剖宮產的傷口都是不利的。 2、為了減肥，不吃正餐以外的點心。如果換在平時是可以的，但是在哺乳期間...
2016-05-26 -
產後媽媽減肥要避免“三不宜”
不少媽媽在孕期由於吃得好，又加上很少運動，再加上月子期間充足的營養滋潤，所以，大部分媽媽都會很胖。那麼，產後如何科學的減肥呢? 產後6個月就應開始著手減肥，此時母體荷爾蒙會迅速恢復，同時新陳代謝速度...
2016-05-27 -
盤點產後減肥要注意的五大原則
產後減肥是每一個新媽咪的願望，但是在減肥過程中，新媽媽們應該要把握正確的減肥觀念，採用科學的方法減肥，還有足夠的耐心和恒心，所以新媽媽減肥的時候要注意以下幾種原則。 一是適量適度的運動。 產後減肥最...
2016-05-27 -
月子期減肥 4個要點不能忘
月子期間，可以減肥嗎?月子減肥注意事項有哪些呢?生完孩子後，坐月子對很多的新媽媽來說，可以說是一件很苦惱的事兒。因為，經過漫長的月子期，可能身體會變胖。那月子期減肥對嗎? 月子期減肥 4個要點不能...
2016-05-28 -
產後減肥要注意適量運動
產後很多媽媽都希望能趕緊恢復到產前的身材，但是不幸的是，自己的腰圍怎麼減都減不下來，這是怎麼回事呢，產後應該如何正確減肥呢?孕婦產後“坐月子”有“一人吃、兩人補”的觀念，為了哺乳，新媽媽一般都會吃下...
2016-05-29 -
產後減肥要堅定信心
減肥是令所有女性痛苦的事情，對於產後的女性而言，也不例外。減肥既需要得當的方法，也需要堅定的毅力，如果你有了這兩項，那麼註定你的減肥之路是成功的。 1.吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺，會讓你不太...
2016-05-30 -
新媽媽產後減肥要把握最佳時機
產後媽媽減肥，健康永遠是第一位!不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成...
2016-05-30 -
針灸減肥的禁忌 健康減肥要注意
前些日子，聽朋友說她在針灸減肥，聽說後，感覺挺可怕的，想想那麼長的針往肉裡紮，不知道會不會很痛。後來瞭解了下有關針灸減肥的情況，知道了些針灸減肥知識，而且還有好多禁忌呢，希望在此能幫助大家，能夠不...
2016-09-01 -
準備懷孕前減肥要注意什麼
對於準備懷孕的未准爸媽來說，保持一下健康的身體非常關鍵，特別是懷孕前的女性，不要為了苗條而減肥，因為懷孕前過度減肥會非常不利於你健康受孕。那麼，準備懷孕前減肥要注意什麼？ 對於準備懷孕的未准爸媽來...
2016-09-01 -
產後減肥要怎麼吃？
減肥還是健康自然的方法最好。而產婦減肥就要更為合理，不僅要甩掉贅肉還要保持營養均衡。那麼，孕婦產後減肥方法都有哪些呢？ 對於孕婦產後減肥方法，首先說道的就是飲食：米飯加豆，越吃越瘦 怎麼能既吃...
2011-09-06 -
李詠13歲女兒嬰兒肥甜美 青春期過度減肥要不得
養生之道網導讀：小法的嬰兒肥真的是非常可愛，看著青春又靚麗。 3月2日，哈文曬出一張13歲女兒的照片，照片中，小法雙眼澄澈，臉蛋兒粉嫩，明顯的嬰兒肥更顯少女范。難怪哈文配文稱：“嬰兒肥是年輕的專利。...
2016-03-17 -
減肥要適度 小心過瘦10大危害
女性減肥，往往是出於希望自己能更瘦一點的目的，但是減肥不宜過瘦，過瘦也是會對身體造成傷害的。你知道嗎，假如女性過瘦，對身體有著十大壞處! 1.胃下垂 不要再羡慕你身邊那個總是一吃就飽，幾口米飯就能...
2012-07-23
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3回答
產後減肥要如何進行呢
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產後想要減肥要怎麼做呢
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產後減肥要注意什麼？怎麼快速減肥？
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產後減肥要注意什麼？誰能請教
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產後減肥要注意什麼？如何健康減肥？
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生完寶寶了，想減肥要如何減呢
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產後怎樣科學的坐月子？請問產後減肥要注意什麼？
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哺乳期減肥要注意什麼？
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請問產後減肥要注意些什麼？
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3回答
產後吃減肥要瘦身可以嗎？