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孕婦應慎食土豆制成食品
土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其蛋白質中含有大量的粘體蛋白質，...
2012-03-20 -
孕婦補鐵食譜：咖喱牛肉土豆絲
食譜原料 主料： 牛肉500克，土豆150克， 咖喱5克 調料： 食油10克，醬油15克、鹽5克，蔥、姜各1克 制作方法 1、將牛肉自橫斷面切成絲，將團粉、醬油、料酒調汁浸泡牛肉絲。土豆洗凈去皮...
2012-05-21 -
番茄土豆牛肉湯怎么做
年輕的姐妹，成為準媽媽之后，隨著不同的孕期時間，所需要的營養不同，在飲食上也會有些不同，而親自下廚是準爸爸常做的事，不過應該怎樣做番茄土豆牛肉湯呢？不妨隨著生育健康網的介紹來看看以下的內容。 番茄...
2012-06-05 -
土豆拌海帶絲
主料： 海帶(鮮) 150克 土豆 500克 調料： 大蒜 5克 大蔥 5克 醬油 5克 醋 3克 鹽 3克 辣椒油 5克 制作工藝 1.大蒜去皮洗凈斬剁成末；大蔥去根洗凈切成末；土豆洗...
2011-03-13 -
菠菜拌土豆
主料： 土豆 500克 菠菜 200克 調料： 醬油 10克 醋 10克 大蔥 10克 大蒜 5克 鹽 3克 味精 2克 制作工藝 1.大蔥去根洗凈切成絲；大蒜剝去蒜衣，洗凈，切成碎末；土...
2011-03-03 -
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食
番茄土豆牛肉湯懷孕280天孕婦飲食 番茄土豆牛肉湯懷孕 原料：番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原湯750克、 調料：蔥姜末、精鹽、香油各適量。 制法： 1、土豆去皮洗...
2012-03-09 -
五花肉燒土豆-孕前準媽媽多種營養物質補充食譜
五花肉燒土豆 材料:帶皮五花肉500克、土豆300克 調料:鹽少許，醬油、料酒、糖、蔥段、姜片各適量 做法: 1.將帶皮五花肉洗凈，切成方塊;土豆洗凈，去皮，切成滾刀塊。 2.炒鍋加熱...
2011-03-10 -
進行嬰兒早期大小便訓練
進行嬰兒早期大小便訓練 做了父母的人都知道，在寶寶未出滿月以前，每天最主要的照料內容除了喂奶就是料理寶寶的大小便，常常會搞得爸爸媽媽手忙腳亂。這個時期的寶寶每天排便的次數較多，那么能不能掌握他的規律...
2011-09-15 -
嬰兒中期，晚期大小便訓練
嬰兒中、晚期大小便訓練 中期 3-6個月這個階段的寶寶，有的大小便已很有規律，特別是每次大便時會有比較明確的表示，大人比較省心省事。但是這一階段，絕大多數寶寶還是需要使用尿布或尿褲的。也可以根據季...
2011-09-16 -
孕婦食用土豆需小心
土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其蛋白質中含有大量的粘體蛋白質，能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1的含量，也居常食蔬菜之冠。 然而，食入發芽、腐爛了的土豆，卻可導致人...
2011-02-26 -
避孕套大小型號怎么看？
選擇合適型號的避孕套能讓男人感覺性☆禁☆愛更舒適,也不必擔心避孕套太緊勒住陰☆禁☆莖,或者太松脫落導致避孕失敗 意見建議: 可以在某次陰☆禁☆莖勃起后,用線繞陰☆禁☆莖中段位置一圈,這樣能得到陰☆禁☆莖的周長,再除以二,即得陰☆禁☆莖...
2011-02-27 -
教你如何分清避孕套的大小
避孕套的型號：我國市售的避孕套依其直徑大小，可分為4種型號，即大號（直徑35毫米）；中號（直徑33毫米）；小號（直徑31毫米）及特小號（直徑29毫米）。使用較為普遍的是中號。 避孕套的厚度：隨橡膠...
2011-02-19 -
怎樣讓孩子愛吃肉
肉類食品包括魚肉、禽肉和畜肉。它們含有豐富的蛋白質和脂肪，其氨基酸組成接近于人體需要，是小兒生長發育所必需的營養物質。一般來說，家庭經濟允許的話。小兒飲食中應該每天都有肉食。可是，總有許多孩子就是不...
2011-03-12 -
寶寶不愛吃飯怎么辦？
近日，兒童營養專家調研結果表明，我國大約有2/3的兒童都有特別偏愛或者拒絕吃某種食物的習慣。這種偏食習慣如不及時糾正，會造成營養攝取不均衡，甚至體弱多病。尤其在嬰幼兒時期，生長發育迅速，各組織器官尚...
2011-02-27 -
孩子偏食不愛吃菜怎么辦？
如今，孩子偏食、不喜歡吃菜是家長們普遍頭疼的事。我們通過家園密切配合，有效地解決了這一難題。總結經驗，我們認為以下方法比較有實效。 1. 飯前不吃零食、水果，養成有規律的生活習慣。 2. 每天早晨或...
2011-03-12 -
寶寶不愛吃蔬菜和雞蛋，怎么辦？
● 給寶寶吃父母的炒菜。 ● 用燉肉湯做面條或菜湯，寶寶會很愛吃的。即使很不愛吃副食的嬰兒，聞到飯桌上的飯菜味，都會著急吃的； ● 把寶寶放在父母吃飯的飯桌旁一同進餐，這會增加寶寶食欲。 ●...
2011-03-13 -
青椒土豆絲 - 12-24個月寶寶輔食
12-24個月寶寶輔食：青椒土豆絲 原料：土豆，青椒 做法： ．土豆刨好絲后入淡鹽水中浸泡，以防止變色，保持脆爽。 ．油鍋燒熱，放入青椒絲煸炒片刻，倒入土豆絲炒熟，加少許鹽翻炒片刻即可。
2011-03-10 -
斷乳營養食譜：給寶寶補鐵的菠菜土豆肉末粥
用料：菠菜50克，土豆50克，蒸熟肉末、高湯、熟植物油各適量。 作法：將新鮮菠菜洗凈用開水燙過后剁碎；土豆蒸熟后去皮放入研磨器中用勺子壓成泥備用。將厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥及適量高湯一起放入...
2011-03-01 -
寶寶不愛吃飯該咋辦?
“我家寶寶特別怕吃飯，他爸爸一到吃飯的時候就火大，有時候吃一頓飯要打好幾次，要不就硬來，好煩人啊。”寶寶不好好吃飯是最令媽媽頭疼的事，種種“威逼”、“利誘”的手段都用過了，寶寶卻仍是愛理不理，到底...
2012-03-08 -
如何對待不愛吃蔬菜的孩子
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬菜，或者不愛吃某些種類的蔬菜。兒童不愛吃蔬菜有的是不喜歡某種蔬菜的特殊味道；有的是由于蔬菜中含有較多的粗纖維，...
2011-03-14
