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產婦食譜：糖醋包菜
菜系及功效：產婦菜譜 糖醋包菜的製作材料：主料：包菜250克輔料：白糖,醋各15克,醬油,油各10克,鹽鹼地５克,花椒5粒。教您糖醋包菜怎麼做，如何做糖醋包菜才好吃將包菜洗淨切塊。油鍋燒熱後先炒花椒...
2017-02-16 -
胡蘿蔔包菜蝦仁豆腐配軟飯怎麼做 隨便做都能很好吃
胡蘿蔔包菜蝦仁豆腐配軟飯 蝦肉營養豐富，肉質鬆軟，易消化，是很好的輔食食材，但是很多麻麻都遇到了問題，寶寶不愛吃蝦仁啊，或者是蝦仁寶寶嚼不爛啊，怎麼破？其實辦法很簡單，那就把蝦仁剁爛唄。 ...
2017-01-03 -
包菜怎樣做好吃
包菜怎樣做好吃：包菜肉絲炒米線 材料：米線150g、裡脊100g、包菜50g、胡蘿蔔50g、泡發木耳30g、油適量、鹽適量、醬油30ml、雞精少許、香油適量、蒜苗2根、白糖1g。 做法： ...
2016-12-06 -
木耳炒包菜
適宜年齡 懷孕 功效 美顏益氣抗衰老 主料 包菜200g黑木耳100g豬瘦肉100g 輔料 油一勺鹽一茶匙大蒜一顆生抽一茶匙 製作步驟 1. 準備好食材：黑木耳提前泡發切成合適大小。瘦肉剁成末，包菜...
2016-05-09 -
清炒包菜
適宜年齡 產後 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 捲心菜1個 輔料 油一勺鹽一茶匙蒜頭一顆醬油一茶匙白砂糖10克 製作步驟 1. 原料圖。 2. 把它切成小塊。 3. 再切成條狀。 4. 切好後，用鹽水...
2016-05-09 -
包菜雞蛋水餃
適宜年齡 3-6歲 功效 開胃健脾厚腸 主料 包菜700g雞蛋5個餃子皮500g 輔料 蝦米50g鹽一勺糖10克雞精5克植物油一茶匙麻油一茶匙蔥兩根剁椒10克大蒜一顆胡椒粉5克鮮抽一茶匙 製作步驟 ...
2016-05-09 -
酸辣包菜怎麼做好吃
酸辣包菜做法一 材料：捲心菜400g、辣椒油10ml、白醋15ml、香油5ml、糖10g、鹽3g、味精2g、花生油25ml、蔥10g、薑5g、蒜5瓣、尖椒適量、八角適量。 做法： 1、先...
2016-12-08 -
手撕包菜,孕婦一定要多吃
包菜的名字很多，圓白菜、捲心菜、洋白菜、蓮花白說的都是它。不過不管叫什麼名字，圖片上的這種做法說出來大家都知道是什麼了——那就是經典家常菜之一的手撕包菜。這道菜看起來很簡單，但是我非常推薦給准媽媽...
2015-01-08 -
手撕包菜
適宜年齡 產後 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 圓白菜400g幹紅辣椒10g大蒜5g蔥10g 輔料 花椒10克鹽一茶匙生抽一茶匙醋一茶匙雞精半茶匙 製作步驟 1. 將圓白菜用手撕成適口的大小;蔥、蒜切...
2016-05-09 -
雙絲包菜卷
適宜年齡 3-6歲 功效 開胃健脾厚腸 主料 捲心菜100g火腿2個雞蛋3個胡蘿蔔1根 輔料 鹽一茶匙香油辣椒兩支 製作步驟 1. 綠包菜、胡蘿蔔、雞蛋、火腿、辣椒、香油、鹽。 2. 包菜一片片剝開...
2016-05-09 -
包菜鮮肉包子
適宜年齡 3-6歲 功效 溫中養胃 主料 小麥麵粉500g清水260g豬肉末240g包菜200g酵母5g糖1小勺 輔料 雞精5克鹽一茶匙生抽一茶匙十三香10克料酒一茶匙澱粉10克花椒10克生薑一塊 ...
2016-05-09 -
兒童營養食譜：包菜肉糜卷
原料：包菜、肉餡、蛋清、料酒、澱粉、鹽、生抽 做法：美食天下菜譜大全 1. 肉糜加料酒、澱粉、蛋清拌勻後攪拌上勁；包菜滾水中加少量鹽和油焯15秒，撈出瀝水備用。 2. 取一片包菜，放入適量肉糜卷好...
2017-07-03 -
兒童食譜包子：南瓜包菜蝦皮鮮肉包
材料 包子皮菜材料：去皮南瓜200克，麵粉700克，乾酵母8克，水200克，內餡材料：包菜500克，豬肉150克，蝦皮20克，胡蘿蔔50克，鹽3/2茶勺，白糖1茶勺，味精1/2茶勺，胡椒粉1/2茶...
2017-07-31 -
孩子最愛手撕包菜的做法
要想讓孩子對自己更加的喜愛，那麼首先得把孩子的嘴給抓住，吃多了大魚大肉，對身體不一定是好事，合理的飲食才是硬道理，試試清新爽口的菜肴吧，讓孩子飲食更健康，今天就教各位媽咪如何做一道爽脆的手撕包菜！ ...
2016-05-25
