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盤點給孩子加餐的學問
加餐是補充能量的重要來源，可以滿足寶寶生長的需要。因而加餐很有必要。對于小孩加餐問題，記者采訪營養專家。 何時加餐最適宜 很多胖寶寶都是過量喂養或喂養過...
2012-06-29 -
準媽媽“饞”葉酸，每天要“加餐”
2009年，衛生部宣布啟動6項國家公共衛生項目，項目之一是增補葉酸預防神經管缺陷。據報道，我國每年有近2000萬的新生兒出生，其中約有20萬—30萬肉眼可見的先天畸形兒，加上出生后數月和數年才顯...
2012-03-10 -
準媽媽加餐應變著花樣吃
孕婦需要更多的營養，以往一日三餐的飲食習慣不能夠源源不斷地提供營養，加餐是補充營養的好方法。加餐要注意食物的多樣化和營養的均衡。一般來說，在早餐和午餐之間或者下午4點鐘左右，吃25克左右芝麻糊，能...
2012-03-11 -
職場準媽下午有什么加餐食譜
職場準媽下午有什么加餐食譜是職場孕婦關心的話題，那么生育健康網整理了職場準媽媽下午加餐食譜的資料，來告訴您職場孕婦下午加餐食譜，下面介紹的內容系職場孕媽下午加餐什么食譜?希望對您有幫助，請閱讀參...
2012-05-08 -
適當給孩子提供必需的加餐
孩子們每天用3-4個小時吃三頓飯、兩次加餐和不同的零食。如果你事先制訂了全面的營養計劃，孩子的飲食會很均衡。 如果你覺得把一個星期的菜譜都列出來太麻煩，你可以兩三天列一次，也可以每天只設計一下晚...
2011-03-05 -
下午五至七時受孕最佳
據科學家對一天受孕幾率的研究發現，如果想受孕的話，做☆禁☆愛的最佳時間是下午5時至7時。研究發現，無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍后的這段時間達到高峰恰好在此時女性最容易受孕。 意大利...
2011-03-10 -
下午五點女人最容易受孕
最近，意大利科學家進行了一項受孕幾率調查，結果發現，選擇在下午5時7時過性☆禁☆生☆禁☆活，妻子最容易懷孕。 意大利卡尼奇博士和他的同事為了研究受孕的時間規律，請了50多名男性參加試驗，每人提供兩份樣本...
2011-03-13 -
苗條三招，下午茶奇跡減肥
一塊餅干、一個奶酪、一個時令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的礦泉水……既彌補了你午餐吃得太少的遺憾，又頂住了下午4點左右肚子呱呱叫的抗議，還能保持優美的曲線 、放松一天積聚下來的疲勞，如...
2011-03-14 -
杏仁露飲品加餐的瘦身法
杏仁露飽腹養顏，最重要的是不會讓mm發胖噢！ 現代化的寫字樓、職業化的套裝、程序化的生活，這就是都市白領一族的素描。他們有著令人羨慕的高學歷、高薪水，卻少了幾分對健康的關注，對自己的關愛。所以，現...
2011-03-06 -
魔鬼身材要享受美味下午茶
有喝下午茶習慣的人比其他人要苗條 一塊餅干、一個奶酪、一個時令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的礦泉水……既彌補了你午餐吃得太少的遺憾，又頂住了下午4點左右肚子呱呱叫的抗議，還能保持優美...
2011-03-12 -
2歲寶寶下午茶點心做法
寶寶營養點心：奶味軟餅 原料：標準麵粉與黃豆粉5:1、牛奶與黃豆粉約1:2，雞蛋1個（如果麵粉和黃豆粉多可多加一個雞蛋），鹽少許。 做法： 1、將黃豆粉用涼水稀釋後，充分加熱煮沸，略放涼...
2017-02-12 -
萌噠噠的南瓜小果子 兒童下午茶不二的選擇
南瓜，是一種最為常見的瓜果類食物。它成熟於秋季，由於耐於保存，所以幾乎一年四季均能買到。南瓜裡含有多種氨基酸和組氨酸，女人多食南瓜可以美容。當然，南瓜也特別適合生長發育階段的兒童（它含有兒童必需的組...
2017-02-13 -
寶寶最愛的兒童下午茶點心做法 不收藏真的可惜了！
別以為喝下午茶是成人專屬（工作累了可趁機放鬆心情）。其實，對於年幼的寶寶而言，一份美味的下午茶小點心，更是可貴。 成人的下午茶點心，無非是咖啡飲料加點麵包或餅乾之類的食物。那麼，處於發育階段的寶寶的...
2017-02-13 -
給大腦加餐讓寶貝智力超常的飲食法則
吃什麼能提高寶寶的智力?一直以來，不少媽媽們擔心自己的寶貝們智力發育。一方面，與成人相比，因為沒有經過後天系統學習和培養，寶寶的智力發育為寶寶將來一生的智商水準奠定了基礎。打好“硬體”基礎，讓寶寶們...
2017-02-14 -
春季孕婦如何少食多餐？春季加餐食譜告訴你
春季孕婦如何少食多餐？春季加餐食譜你要知道喲！懷了孕的准媽媽可千萬不要被孕早期止不住的妊娠反應給誤導了，吃飯這件事兒，對準媽媽來說絕對不是遭罪，而是大事兒。過了妊娠反應之後，准媽媽的胃口大...
2017-02-14 -
給寶寶加餐需上好5堂必修課
加餐是可有可無嗎？什麼時間給孩子加餐比較合適？哪些是加餐首選的食物？入園後的寶寶如何加餐？ 1歲以後的寶寶已經慢慢告別了輔食，這時候的他們是不是已經像成人一樣進入了“一日三餐”的階段呢？當然不是！寶...
2017-02-14 -
如何給寶寶合理健康加餐
寶寶5個月以後，除吃母乳、牛奶以外，對其他食物也開始產生興趣。2歲以後的寶寶運動量明顯增加。一運動就要消耗體力，補充能量最好的辦法是增加糖分，因此可以說，寶寶喜歡吃甜食是自然的需求。可是，寶寶胃腸容...
2017-02-14 -
准媽媽最好的加餐時間是什麼時候
准媽媽最好的加餐時間是什麼時候?春季孕婦如何少食多餐?過了妊娠反應之後，准媽媽胃口變得好起來，這個時候可以適當的加餐。而少食多餐是准媽媽最好的選擇。那麼，准媽媽該如何選擇加餐時間，如何做到少食多餐？...
2017-02-15 -
職場准媽媽下午加餐食譜
隨著孕周的逐漸增加，你發現下午三四點鐘，肚子就開始大唱“空城計”了，而你又不想像做正餐那樣“興師動眾”?下面這幾款簡單易做的菜譜剛好符合你的心思! 櫻桃牛奶飲 原料： 牛奶250 毫升， 櫻...
2010-11-19 -
懷孕期間適合准媽媽的下午加餐食譜
隨著孕周的逐漸增加，你發現下午三四點鐘，肚子就開始大唱“空城計”了，而你又不想像做正餐那樣“興師動眾”？下面這幾款簡單易做的菜譜剛好符合你的心思！ 櫻桃牛奶飲 原料： 牛奶250毫升， 櫻桃150克...
2017-03-14
