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蛋黃蓮子湯-孕婦藥膳小貼士

材料:蓮子、蛋。

調味料:冰糖。

做法:蓮子洗凈加3碗水煮, 大火開后轉小火煮約20分鐘, 加冰糖調味。 將蛋去殼入碗中, 將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。

功效:養心除煩, 安神固胎。

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