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問題 【懷孕】 39

懷孕4個月了,孕婦能不能喝酸梅湯?

問題描述 我懷孕4個月了,昨天去酒店吃飯朋友讓服務員送了很多酸梅湯,當時特想喝,而且還喝了點,應該沒事吧?孕婦可以喝酸梅湯嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦能喝酸梅湯,但要適量。孕婦喝酸梅湯的好處:酸梅湯大多是用烏梅或楊梅加上山楂、甘草、冰糖等原料做成的,主要成分是烏梅。烏梅具有清涼解暑、生津止渴,孕婦食用烏梅有消除疲勞、幫助消化、抗菌消炎、促進食欲、止腹瀉、驅蟲等功效,非常適宜孕早期妊娠反應嚴重的孕婦,能很好的止嘔止吐。孕婦喝酸梅湯需注意:酸梅湯中含有山楂,山楂有促進子宮收縮的作用,孕早期不宜攝入過多山楂,因此與其吃超市中賣的酸梅湯,不如自己做,這樣既能去掉有山楂,又少含有添加劑。在煮的時候,宜將烏梅和連帶浸泡的水一起入鍋煮,先用大火把水燒開,然後再用小火煮,看到烏梅的皮被煮成渣掉出來為止。另外,因為烏梅極酸,如果胃酸過多的孕婦不適宜食用,以免引起胃部不適。
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