之前介紹許多國外名模潮星的減肥健康功能表， 現在來看看咱們臺灣名模們維持身材都吃些什麼?她們的減肥餐， 食材也不難獲得， 加上簡單的加工， 都變成一道道清爽好吃的健康菜單， 有些甚至還是運動後的最佳參考食物， 讓我們一起來FOLLOW照著做吧!
林可彤
173cm的林可彤只有區區50公斤， 維持身材有一套的她還出書《我不是天生瘦》來分享自己的瘦身之道。
林可彤營養餐
在粉絲專頁上表示最近迷上吃堅果， Mix了核桃、南瓜子、杏仁和小魚幹加上一杯暖暖的有機豆漿！好喝又營養！
林又立
林又立分享她用藜麥來取代飯類!一次性做很多，
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林又立營養餐
不過當年專二的時候， 因為想當模特兒， 林又立每天的伙食就是什麼都不加的燙青菜、清淡的排骨湯和只加鹽、胡椒跟蔥的蒸魚…… 靠著媽媽的愛心菜單度過九個月， 瘦了十公斤。 但其中當然有受不了的時候， 久久一次我會去買一個鮪魚壽司或是優格， 當成一種獎勵， 或是在生理期的時候喝一碗紅豆湯， 安慰自己一下!
本文來源於騰訊時尚。
王麗雅
超模王麗雅擁有一身小麥膚色和緊致線條， 也常常在粉絲專頁上分享健康菜單。
王麗雅營養餐
準備的食物：潤餅卷(小麥草餅皮、蘋果、苜蓿芽， 紫高麗菜、紅蘿蔔、素松、果乾)、白煮蛋、低脂牛奶加蜂蜜。
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侍懷鳳
名模侍懷鳳也是ELLE常出現的熟面孔， 她表示平常吃沙拉類內容都差不多， 綜合生菜、baby spinach、 芝麻葉、紅洋蔥、酪梨跟雞胸肉。
侍懷鳳營養餐
藜麥似乎是眾多女星的最愛， 最近侍懷鳳也非常喜歡藜麥水菜色拉和考酪梨焗蛋， 好吃又有飽足感!
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