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營養乳☆禁☆房的孕期美餐
下面給孕媽媽推薦兩道菜譜以供參考。 奶油白菜
2012-06-11 99 -
有哪些安胎食譜
隨著女性進入準媽媽的角色時，一些飲食需要關注了，而不知您對一些安胎食譜了解嗎?您是否想了解下有什么安胎食譜嗎?那就請您花點時間來閱讀下這篇文章的內容介紹吧，而如下就是該內容的介紹哦。 有哪些安胎食譜 1、安胎鯽魚姜仁湯 營養分析
2012-06-11 190 -
孕婦健康飲食面面觀
補充富含葉酸的食物十分必要 90年代初英國等7個國家試驗研究表明，在妊娠3個月以內，正值胎兒神經管發育關鍵期，給孕婦補充足量的葉酸，可明顯降低神經管畸形，使無腦兒與先天性脊
2012-06-11 143 -
不孕不育醫療市場亂象叢生
鋪天蓋地的不孕不育醫療廣告，近年來逐漸成為城市街頭一景。隨著市場需求的增大，一些企圖從中牟取暴利的醫療機構，也開始參與市場競爭。專家提醒，這些醫療機構存在水平參差不齊、診治不規范等問題，容易給患者的身心健康和家庭和諧帶來不良后果。 不
2012-06-11 137 -
孕期容易忽視的營養
孕婦除了注意均衡合理的飲食之外，萬萬不可忽視空氣、水和陽光的重要性，它們所提供的營養是其它物質無法替代的。新鮮的空氣是人體新陳代謝過程中所必需的。身處城市的孕婦，每日面臨各種有害廢氣的威脅，不少人大多數時間待在室內，呼吸不到新鮮的空氣，
2012-06-11 178 -
準媽媽孕期營養保你生健康寶寶
1、脂肪 脂肪中的氨基酸是形成胎兒腦細胞、髓鞘的重要元素，因此適當地食用含有脂肪的食品也是非常必須的。 建議：不要擔心身材只吃瘦肉不吃肥肉，或者只吃雞蛋、牛奶，不吃肉類。 2、微量元素 胎兒腦細胞發育需要各種營養素的供給，其中一些微量元
2012-06-11 153 -
孕婦吃有幾種食物營養不長胖
全麥餅干 這種小零食有很多用途：早上你可以在床上細細地咀嚼它，能夠非常有效地緩解孕吐反應;上班的路上，在車里吃上幾塊，可以幫助你打發無聊的時間;辦公室里當你突然有了想吃東西的欲望，它就在你身邊，方便而且不會引人注意。它是一種貨真價實的迷
2012-06-11 227 -
盆腔炎會導致不孕嗎？
網友：我想問一下，是不是有了盆腔炎會導致不孕。是不是因該治療好了再懷孕啊！！！還想問一下，應該怎么治療是最好的啊~！！！ 郭銀樹：盆腔炎也是女性生☆禁☆殖☆禁☆器官最常見的炎癥。 什么是盆腔炎癥？盆腔炎癥指的是女性的內生☆禁☆殖☆禁☆器官及其周圍的相關盆腔
2012-06-10 162 -
剛懷孕吃什么好
初次當準媽媽時，關于飲食營養的問題就出現在腦海里，即剛懷孕吃什么好?在這么豐富的物質生活下，剛懷孕應吃什么好的問題就難到準媽媽們了，那就生育健康網告訴你剛懷孕吃什么吧。以下的內容是經過整理的，請供您參考。 剛懷孕吃什么好? 多吃新
2012-06-10 304 -
準媽媽懷孕期飲食好搭檔，讓你胃口常開
食欲不振是早孕反應的表現之一，另一個表現是妊娠嘔吐。為促進孕婦食欲、減輕嘔吐，應注意補充足夠的維生素B6。維生素B6參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對于各種病因引起的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐的療效最佳。 正常人每
2012-06-10 155 -
孕晚期一日食譜舉例
孕晚期的準媽媽可以試試這個一日餐啊，不錯的哦. 早餐：牛奶：250克 白糖：10克 麻醬燒餅：標準粉100克 芝麻醬10克 早點：雞蛋羹：雞蛋50克 午餐：米飯：大米150克 肉末雪里紅：瘦豬肉70克 雪里紅100克 素炒油菜薹：油菜
2012-06-09 184 -
解析孕婦能吃兔子肉嗎
想必您在生活中有聽到過這樣的說法吧，說道孕婦不能吃兔子肉，如果孕婦吃了兔子肉，會生下兔唇的寶寶，這會讓您為之擔憂嗎?您是否對這樣的說法給予否定了呢?不妨請您帶著這些疑問來看看這篇文章的內容介紹吧，文中會幫您解決疑問哦，而如下就是所要介
2012-06-09 321 -
優化膳食 為你的血壓大掃除
誰說日常膳食只是微不足道的小事？對于飽受高血壓困擾的“三高一族”而言，膳食結構紊亂很可能影響到你的身體“磁盤”。趕快給膳食做一份全新的計劃表，把冗余的“垃圾”統統清理掉。 在第三個世界高血壓日來臨之際，由衛生部疾病控制局、衛生部心血管病
2012-06-08 126 -
孕媽媽可以吃宵夜嗎
很多媽媽懷孕之后，最關心的莫過于胎兒的健康。因為擔心自己吃得不對，營養不夠而影響寶寶的生長與健康，于是除了三餐豐富的飲食之外，可能還外加點心與宵夜，期待給寶寶最佳的營養。根據「懷孕婦女飲食習慣大調查」中發現：6成5的孕婦平均一天進食4
2012-06-08 247 -
孕婦不能吃什么調味品
在生活中，一些人在飲食上會添加少許調味品，然而對于懷孕的姐妹來說，就會關注些吃調味品的問題，就比如哪些調味品是孕婦不宜吃的呢?那么不妨趕緊隨著生育健康網的介紹來看看如下的內容吧。 孕婦不能吃什么調味品 調味品包括傳統的調味品如香料
2012-06-08 280 -
孕婦喝一杯牛奶
姐妹在得知喜孕的時候，會在意飲食的問題，就比如喝一杯牛奶，及時補充營養，那么就花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 牛奶，已經普遍的進入的老百姓家庭飲食，它的營養的價值已經得到老百姓的認可。據測定，每500毫升牛奶含有豐富的蛋白
2012-06-08 215 -
孕期應注重維生素和微量元素的攝入
然而在懷孕初期，不少婦女可能根本不知道自己已經懷孕，體內缺乏良好的“營養儲備”。這不僅會影響孕婦的自身健康，還可能危害胎兒的生長發育。 由于飲食結構的原因，我國婦女多存在“營養儲備”不均衡的弱點，往往偏重于蛋白質、脂肪，卻長期缺乏維
2012-06-07 206 -
聰明準媽媽該禁口的食物
當你懷孕時，你的飲食對兩個生命有著重要的意義，其中之一就是應該避開那些可能對你和你的胎兒的健康有威脅的食物。 你一眼望去，你最喜歡的食物和飲料可能看起來很安全，但是仔細看過就會發現潛在的危險。這里會介紹懷孕時應該避免吃的食物和解釋為什么
2012-06-07 158 -
增強體質食譜：糖醋鯛魚片
材料 潮鯛魚、洋蔥、豌豆莢、地瓜粉、紅蘿卜、太白粉、蔥末、姜末。 調味料 糖、醋、蕃茄醬、水。 腌料 醬油、米酒。 作法 1、潮鯛魚切片加腌料腌約30分鐘，洋蔥、紅蘿卜洗凈并切片備用。 2、香菇加水、泡軟，切片，將腌好的魚片沾上
2012-06-07 310 -
孕期有何補鈣食譜
鈣元素是人體必須的元素，于是在懷孕期間，準媽媽們要合理的補充鈣元素，而最好的方法就是從食物中攝取，于是就要吃些補鈣的食譜，那么孕婦在孕期可以吃些什么樣的補鈣食譜呢?不妨來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕期有何補鈣食譜 海米冬瓜
2012-06-07 165
