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問題 【乖乖問答】 11

嬰兒睡眠時間很少正常嗎？

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嬰兒睡眠時間很少正常嗎？

乖乖問答 0-1歲 0-1歲護理
網友回答
最佳答案 是睡了幾個小時呢？這裡有份資料你參考一下！1、上午九點半到十點半，第一次睡眠 下午一點到三點 第二次睡眠 夜間八點到次日六點 夜睡 2、上午九點到十一點 第一次睡眠 下午十三點到十五點半 第二次睡眠 夜間二十點到次日六點 夜睡 3、一晝夜約睡十三到十五個小時，白天睡二次，每次二個到二個半小時 睡眠時間是不是夠了，一方面看他和其他同齡兒童睡眠時間相比，是不是差不多；另外一個方面還要看他睡得少是不是影響生長發育，而這方面更重要。最好開始時半個月到一個月測一下身高、體重、以後在兩三個月測一次（如果他還是睡得少的話），看看他與同齡小嬰兒相比，是不是差不多，小嬰兒睡眠不足，很快就會反映在生長發育上。 如果白天他睡得少，可以這樣做試試： 1、早上讓他有多種體能活動，消耗一些體力； 2、睡前半小時內少興奮，把他放到床上，不要再抱，輕輕拍拍，他可以哼些柔和的曲調，不和他說話； 3、屋子裡盡可能安靜； 4、有可能的話，拉上窗簾； 5、白天只睡一次，在中午； 夜間睡得不好，可以這樣做試試： 1、睡前洗個熱水澡，改變身體狀態； 2、把燈光調暗、關掉電視機，把可以分心的東西拿掉； 3、看看被褥溫度是否合適，不要太冷，也不要太熱； 4、屋裡通風要好； 5、儘量安靜； 6、拉上窗簾； 7、抱他上床，拍拍他，不要抱起來，如果他懂的話，可以講一兩個簡單情節的 故事 ； 8、睡前不玩興奮的遊戲； 9、多陪他一會，等他睡踏實再離開。
2015-03-26 這麼小的寶寶一般都會很愛睡覺的，我家寶寶這麼小的時候也不睡，也會總是依賴媽媽的懷抱的，那時因為寶寶嚴重的濕疹很不舒服，所以會哭鬧難受。所以注意觀察寶寶，如果沒有濕疹的症狀，最好請有經驗的老人看看寶寶是否嚇到了，如果寶寶受到驚嚇了也會不睡覺的
2015-03-26 孩子睡眠少,首先要分析一下原因,看看是主觀原因還是客觀原因.主觀原因:孩子是否要洗澡了、是否該喝水了、該餵奶了、孩子是否過熱、過冷等等；客觀原因：孩子睡的環境是否安靜、睡的地方有沒有鋪墊好、環境的溫度是否合適等等。寶寶睡眠不好會直接影響到寶寶大腦的正常發育，寶寶的正常睡眠時間越小越長，你寶寶現在的睡眠時間應該是晚上8點以前睡是最好的，睡覺時儘量不要有燈光直接照到孩子。一天的睡眠時間應該是在13個小時左右。希望能夠幫到你。
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