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女性產後月子恢復期每天躺多長時間比較合適?
您好,產後一定要在家裡靜養,注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但絕不要整月躺在床上。一般產後3天就可以下床,做一些輕微的活動。應該堅持在月子裡適當身體鍛煉,做一些產後體操或瑜珈,可以幫助儘快恢復體型。從產... [詳細答案]
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新生兒有必要在兩奶之間喂水嗎?什麼時間比較合適?
孩子現在還處於吃奶階段,我們首先應關注得是餵養,特別是餵養結果——體重、身長、頭圍的增長趨勢。用世界衛生組織(WHO)發佈的生長發育曲線做為標準,觀察嬰兒生長趨勢。至於喝水量,完全可通過觀察嬰兒排尿... [詳細答案]
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產婦做月子多長時間比較合適?
產婦做月子一般都是一個月,但是也有書上說是42天左右為宜,這個的話,就看你自己咯,但是很多產婦都是以一個月為期限的。 [詳細答案]
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已經滿月的寶寶睡眠時間才比較適合?
多數情況下新生兒平均每天大約有18~22小時是在睡眠中。部分的新生兒白天睡覺很好,可一到了夜晚就開始哭鬧不休。這種情況的可以讓孩子白天少睡一些,使其疲勞,晚上睡眠自然會好一些。還要注意一下室內溫度是... [詳細答案]
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21天的寶寶睡眠時間不足?
你好,充足的睡眠對寶寶生長發育非常重要。首先給寶寶創造適宜的睡眠環境,睡前不要逗寶寶,以免太興奮影響入睡。睡前換好尿布,讓寶寶吃飽並輕輕拍嗝,這樣可以讓寶寶舒舒服服睡覺。這種情況可以晚上讓寶寶早睡一... [詳細答案]
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懷孕期間每天睡多長時間比較合適?
睡覺長久根據個人差異而不同的,一般以恢復疲勞,身體舒適為度,養成良好的作息習慣。平均睡眠時間為每晚睡眠7-8小時,除每晚8小時睡眠外,孕婦還應該在白天至少有30-60分鐘的休息時間。同時也要注意,要... [詳細答案]
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嬰兒睡眠時間是多長時間比較合適?
你好,寶寶這種狀況是正常的,1—2個月的寶寶每天要睡18個小時;3個月大的嬰兒一般睡16個小時左右,這是生長的需要,只要能正常飲食、醒時有精神就好,不用擔心。 [詳細答案]
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3歲的寶寶看什麼書比較合適呢?
寶寶這個年齡段處於認知和學習的階段,對於新鮮事物會顯得十分好奇、甚至興奮,這都是正常現象。建議家長適宜地調整寶寶的生物鐘,白天盡可能滿足寶寶的好奇心,保證寶寶有充足的運動、玩耍時間,適當減少白天睡眠... [詳細答案]
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3歲寶寶睡眠時間一般是多少?
3歲寶寶的睡眠時間一般是晚上十至十一個小時,白天二到三個小時,如果你孩子的睡眠習慣還不及時糾正過來,以後就會很麻煩,建議你在孩子入睡之前不要給孩子看那動畫片,或者不要給孩子玩得太盡興,吃得太飽,儘量... [詳細答案]
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三歲寶寶睡眠時間短怎麼辦?
一般寶寶都是吃不飽睡眠時間短,一定要保證每次都喂得飽飽的,還有穿衣太多,蓋得太厚也會影響睡眠的。 [詳細答案]