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問題 【產後】 18

產後怎麼樣可以預防產後抑鬱症呢?

網友回答
最佳答案 產婦在產前就應該多瞭解掌握育兒知識,也要意識到可能自己會在產後出現一些不良情緒,要學會通過正確的方式疏導,把產後可能會遇到的問題都想好,產前學習很重要,學會自己處理。第二,把母親當做一份工作來做,是責任重大的工作。如果對孩子的教育出現分歧,不用太在意對錯,各教各的,互不干涉。第三,要把握好一定的距離。距離就是媳婦有意識跟家婆保持距離。不要什麼事都要請示、依賴她,一問她就過界了,自己的事情自己處理好,保留有自己隱私。第四,對家公家婆也儘量好一點,因為畢竟是沒有血緣關係的,人的天性就會有防禦性,但都是潛意識裡的,所以自己也要多關心婆家。
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