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問題 【懷孕】 11

孕晚期老是容易失眠要怎麼辦

網友回答
最佳答案 一般來說,失眠的症狀特徵的話,晨醒太早是失眠的症狀中有一種表現,有這種症狀的患者入睡並不困難,但是很早就會醒來,另外,正常人在上床後半個小時之內就能入睡,並且能持續5-8個小時,但是大部分的失眠患者入睡比較困難等,另外,特徵還有睡覺時候經常出現覺醒的情況。
2016-05-27 一般孕早期不會失眠,孕晚期才會,睡前聽一些輕的音樂,喝牛奶有助睡眠。睡前喝
2016-05-27 一般到了孕晚期的時候,孕婦是會要失眠多夢的症狀,建議在睡覺之前喝一杯溫牛奶,可以緩解一下失眠的情況
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