-
准媽媽在孕早期健康安全的大提案
哪些情況須就醫 對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就醫。孕初期的媽咪，哪怕只是普通的腹痛腹瀉，也有引起流產的可能，也需要
2017-03-13 29 -
緩解准媽媽孕吐的食譜 薑汁牛奶
薑汁牛奶 工藝：煮 口味：清香味 類別：孕婦食譜嘔吐調理 主料：牛奶200克薑汁10克 調料：白砂糖20克各適量 製作工藝 將鮮牛奶、生薑汁、白糖混勻，煮沸後即可。 食用方法 溫熱服，每日2次。
2017-03-13 18 -
准媽媽孕期尿頻莫忽視 尿道感染很可怕
尿頻有因 尿頻是准媽媽最容易產生的症狀和困擾，這主要是因為逐漸增大的子宮和胎頭擠壓到膀胱，讓准媽媽產生尿意，進而發展為尿頻。 膀胱位於子宮的前方，懷孕3個月時，子宮增大，從骨盆腔出來，可以在恥骨聯合上方觸及到增大的子宮，此時，增
2017-03-13 35 -
准媽媽在孕早期營養不良的各種危害
這兩種態度都有些極端，在整個孕期，孕婦營養的質和量都很重要，如果營養素缺乏則可能導致母體、胎兒的異常，引發機體的病理生理改變，致使胎兒畸形、流產、早產、妊娠期貧血、妊娠期高血壓疾病、胎兒生長受限及胎膜早破等病變的發生。 腦部發育從胎
2017-03-13 13 -
幸“孕”的准媽媽一定要做的十件事
1、孕前體檢。 孕前體檢是優生的通行證，也是夫妻雙方生活和諧幸福的保障。孕檢不同於一般體檢，在孕檢中，可以檢查出夫妻雙方是否有影響優生優育的問題，防患於未然。 2、如果患有生殖器官方面的炎症，應及時治療。 無論是男方還是女方
2017-03-13 41 -
准媽媽在懷孕早期能否開始做運動
早就聽說，在準備懷孕以前就要仔細注意自己的身體狀況問題了，可是直到懷孕的早期都要結束的時候，自己仍舊沒有怎麼注意過健康的問題，那麼，現在如果及時的注意是不是已經晚了呢？其實，此時開始注意還不算晚，應該如果注意以及如何調理呢？專家指出，最
2017-03-13 14 -
准媽媽在孕期裡缺葉酸有什麼樣的危害
孕婦缺乏葉酸對胎兒的影響 1、無腦兒 孕婦在孕早期若是缺乏葉酸，嚴重的將會導致胎兒出現無腦兒的現象。無腦兒屬於神經管畸形中的一種，從症狀上來看，無腦兒沒有發育出頭蓋骨，並且雙眼強烈外突，頸部很短，腦組織發育極其原始，且大量暴露，
2017-03-13 18 -
准媽媽緩解懷孕初期疲勞的營養菜單
懷孕初期食療——孕期疲勞 令許多准媽媽驚訝的是，在妊娠初期感到非常疲憊。美國《懷孕百科全書》中指出，妊娠第一個月時極易產生疲倦感，甚至很多准媽媽會感覺自己一天到晚都好累，懷疑自己還能否繼續工作。准媽媽懷孕初期的前3個月，如果身體裡缺
2017-03-13 54 -
准媽媽早期出血3大原因 你會分辨嗎
據統計，至少有20%的孕媽媽在懷孕初期有過出血的情況，但是出血並非就是流產所致，孕早期出血的原因有很多，下面先看看幾個過來人的經歷，相信從她們的經歷中，你會更深刻地認識到孕早期出血的原因。 過來人的“出血”經歷 出血並非流產，而
2017-03-13 34 -
高齡的准媽媽在懷孕期間的注意事項
高齡產婦由於在年齡上占弱勢，所以懷孕期間就要更加注意。高齡產婦要注意的問題很多，凡是有高齡生育想法的女性都應該多瞭解高齡產婦的一些知識。那麼高齡產婦注意事項有哪些呢？ 醫學上界定：35歲以上初產產婦為為高齡產婦。由於女性35歲以後肌
2017-03-13 29 -
應對準媽媽的孕吐的食療食譜精選
★湯粥類 薑汁米湯 取生薑汁5~7滴，加入米湯內。 柳丁煎 柳丁1個，洗淨，帶皮切瓣，加一點蜂蜜，煎湯。 砂仁藕粉 砂仁1.5克，木香1克，一起研碎成面，加入藕粉、冰糖一起用開水沖泡即可。 西瓜汁 西瓜榨
2017-03-13 26 -
孕婦在秋季孕期容易引發哪些疾病
准媽媽秋季需預防腹瀉 秋高氣爽，對於身懷六甲的“准媽媽”來說，在這一季節尤其要注意預防腹瀉、便秘和呼吸道疾病。 秋天上市的新鮮瓜果較多，但天氣逐漸轉涼，早晚氣溫低，如果不注意食品衛生，抵抗力相對比較弱的孕婦就容易“鬧肚子”。腹瀉
2017-03-13 39 -
如何讓自己的孕期生活過得更加精彩
1.從孕期即開始預防腰痛 均衡合理地進食，避免體重過於增加而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。 注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在後腰上，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷。 睡眠時最好取左側臥位、雙
2017-03-13 19 -
不要讓孕期的那些不良情緒影響寶寶日後的性格
有人說：“女人只有生了孩子，才算是一個完整的女人。”也許是吧，仔細想想，在為人女━━為人妻━━為人母，這些人生的環節中，有些是無從選擇的，有些雖然可以選擇，但如果不選，人生將會留有缺憾。特別是為人母，這真是一個非常奇妙的過程。在這個人生
2017-03-13 19 -
經常保持適當鍛煉的孕婦產後更易恢復
有人說：“女人只有生了孩子，才算是一個完整的女人。”也許是吧，仔細想想，在為人女━━為人妻━━為人母，這些人生的環節中，有些是無從選擇的，有些雖然可以選擇，但如果不選，人生將會留有缺憾。特別是為人母，這真是一個非常奇妙的過程。在這個人生
2017-03-13 18 -
為了讓母嬰更加健康 准媽即日起就要多做運動
孕期鍛煉母子健康 胎兒的正常發育需要適當的運動刺激。准媽媽進行鍛煉不僅有利於自身的身體健康，增強胎兒的免疫功能，還有利於分娩時的順利分娩。 根據美國產科和婦科大學研究顯示，孕婦每天做30分鐘或更長時間的溫和運動是十分安全的
2017-03-13 25 -
環境污染中的大氣污染對胎兒的肺功能有什麼影響
最新研究表明，當母親吸入過多的懸浮顆粒時，胎兒的肺功能就會受損。 瑞士伯恩大學的科學家菲力浦·洛欽對241名新生兒的肺部疾病與大氣污染之間的關係進行了研究。他分析了孕期婦女對臭氧、二氧化氮和懸浮顆粒的吸入量，並在嬰兒出生後的5周時間
2017-03-13 21 -
准媽應該如何預防秋季容易引發的疾病
准媽媽如何躲避秋老虎 已過立秋，但白天仍然很熱。其實，通常所說的“秋季”包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降幾個節氣。入秋後雨水日漸減少，空氣濕度逐漸降至低於人們生活所需限度(相對濕度70%)以下，因而天氣會逐漸乾燥，草木漸枯，人
2017-03-13 12 -
健康活動姿勢會給准媽帶來更多"好孕"
懷孕後，孕婦的肚子漸漸增大膨隆，重心前移，身體各部位受力方向也發生變化，其坐、立、行等均與懷孕前不同，活動受到限制。為了保證孕婦能健康、順利地完成妊娠，避免出現意外，孕婦應該保持什麼樣的活動姿勢呢？在此，我們聽聽專家是怎樣說： 孕期
2017-03-13 41 -
不同的身體部位有不同的孕期保健 牙齒如是
准媽媽在孕期應該注意，因為無論是出於生理上還是心理上的變化，都可能患上牙病。准媽媽只有在高度重視牙病危害的情況下，才可能採取種種措施來戰勝無孔不入的牙菌斑。 全面護牙健齒 身體力行在家中： 營養和運動： 攝取充分的營養和
2017-03-13 38
