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眉毛的化妝
一條完整的眉毛是由眉頭、眉峰和眉梢三個部分組成，理想的眉型應具備以下幾個特點：眉頭和眉梢應處于同一條水平線上，其位置根據臉型來定；眉頭在同側鼻翼與內眼角連線的延長線上；眉峰在經過黑眼球外側，平行于鼻梁的直線上，眉峰與眉頭的高度差應視具體
2011-03-13 479 -
防UV8杯水實現防曬保濕
防曬保濕是美容護膚永恒的?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="keylink">疤猓旖謐嗟納釗慈枚際信暈尷玖秸嘸婀耍咳罩荒艽掖醫崾し舨街琛６妓當ｊ敕郎共豢梢徊絞迪
2011-03-13 121 -
想讓你的牙齒美白嗎?
牙齒健美的標準是：無齒病、整齊、潔白、無牙周病，口中無異味，能進行正常咀嚼功能。你或許已有一項或幾項不達標，而導致不能開懷大笑、缺少自信，不要擔心，現代牙齒美容新技術會還你一口健康貝齒，幫助你回復自信。下面就是一系列擁有健康貝齒的手段，
2011-03-13 246 -
如何讓脂肪也來次“冬眠”
貼完秋膘貼冬膘，春夏秋冬體重飆。 冬天我們會穿得像個球一樣自信地面對其他的球們。這時得意忘形的我們往往會忽略掩蓋在棉被和厚衣服下的脂肪。它們在努力堆積著，爭取在來年春天給你一個大包袱。 冬天開始決心減肥的人，要面對的不僅是寒風低溫，
2011-03-13 175 -
“產后媽媽”不應節食減肥
“產后媽媽”不應節食減肥。有些媽媽面對自己發胖的身體，急于進行節食減肥，節食的后果是使乳房的脂肪組織也隨之受累，乳房隨之縮小。對于“產后媽媽”，體重需要1年左右的時間才能逐漸恢復，因此不要急于節食減肥，應當采用其它方法。 當雌激素分泌增
2011-03-13 216 -
產后按摩方法消除皺紋
按摩對消除皺紋有很好的療效，特別對產后出現的皺紋頗有療效.現介紹三種常見的按摩除皺方法：產后按摩方法消除皺紋 消除前額皺紋按摩方法 1.兩手四指并攏，手指向上，用四指指腹從眉上向上輕推額部至前發際，重復10次。 2.兩手食、中指并攏，用
2011-03-13 311 -
小心別讓膚色“吃”黑
皮膚白不白，主要取決于黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化成多糖，中間再經過一系列的代謝過程，最后便可生成黑色素。黑色素生成越多，皮膚就越黝黑；反之，則皮膚就越白皙。
2011-03-13 168 -
瘦腰速成法
你想擁有一個纖瘦的腰圍嗎？如果你總以為光靠“節食”，就能實現你的局部瘦身夢想，那可就大錯特錯了！現在傳授給你細腰速成運動招數，讓你在短短的幾天中，就能擁有迷人的腰段！ ★四步驟轉腰運動： 平躺、膝蓋彎起腳板著地，手指放在耳邊；仰
2011-03-13 179 -
剖腹后性生活要采取避孕措施
一位35歲的女士剖腹產后沒幾個月又懷孕了，她以為把胎兒打掉就行了，可沒想到胎兒“不聽話”長在了剖腹產留下的疤痕部位，差點要了這位女士的命。她先是在一家醫院進行清宮術，術后2個半小時開始出現陰道大量流血，醫生立即給予止血治療并進行了子宮血
2011-03-13 234 -
孕婦產后健身操
弓式 俯臥在墊上雙臂置于體側,調整呼吸并向上屈起小腿，吸氣時上身和頸部后仰,雙腿盡量往上翹,腳背繃直,雙手扶住腳尖,雙膝盡量離開地面,保持此姿勢10-20秒,自然呼吸;呼氣時慢慢將上身還原,松開雙手,雙腿收回. 媽媽產后塑身操(圖
2011-03-13 187 -
幾種吃了就排毒的食品
又到了年根歲尾，辛苦了一年的身心該在此刻放松下來。不過注重健康的你一定要注意，天氣寒冷，身體的新陳代謝也相對較慢，所以腸道里勢必堆積了更多毒素。為了讓自己美麗更健康，快來為自己的腸子進行大掃除吧！ 1、薏苡仁 《本草綱目》上說：薏苡
2011-03-13 154 -
為什么產后肥胖不易減掉?
孕育小寶寶的女性通常都會胖十五公斤左右，生產完后，在中國人坐月子觀念之下，許多婦女又會增胖不少，這就是有許多產后婦女身材瘦不回來的重要原因。 都是坐月子惹的禍 根據一般的理論，生完產之后，以人體腹肌的收縮能力，大約在半年內產婦可以自然
2011-03-13 95 -
揭開專業針灸減肥的面紗
讀者推薦的一種綠色健康的減肥方法———針灸減肥，引起了我們的注意。據說15次一個療程的針灸減肥可以讓人一下子減重4公斤以上，而且不傷身體。前去嘗試者有不少演藝、文體界名人。記者根據讀者介紹來到開展此項服務的上海中醫藥大學附屬研究所醫療特
2011-03-13 159 -
揭密張柏芝產后瘦身招數
已經榮升媽媽的話題女王張柏芝在寶寶滿月后心情大好，也許初為人母的熱忱未褪，也或者是對目前自己產后的瘦身效果相當滿意，總之，在與老公謝霆鋒外出購物也大方讓記者拍照，大秀恩愛,心情絲毫未受影響。 過去身材火辣的張美人，經過妊娠分娩，待產假期
2011-03-13 154 -
成功減肥16斤的經驗
也許還是減肥路上的新兵，卻在這里大談減肥經驗，但是真的有胖mm咨詢我了，我就不客氣的裝一裝，說說我的減肥方法。 稀里糊涂地混了三十多年，體重一路飆升到160斤（身高162cm），從未體驗過瘦美人的滋味，趁著我還年輕，我要抓住青春的瘦尾
2011-03-13 85 -
小S產后瘦身方法公開
產后如何快速瘦身恢復題型呢?這也許是絕大多數的女性產后所關心的首要問題。本期就讓我們看看，小s產后快速塑身的秘訣吧。讓你沉浸在做母親喜悅的同時，恢復好身材~ 瘦身方法公開" alt="小s產后瘦身方法公開" src="/uploadfi
2011-03-13 183 -
針灸減肥適合什么樣的人群？
適合生活不規律運動量少的人 ● 標準體重 ● 成人男性體重 ＝（身高cm-100）×0.9 成人女性體重 ＝（身高cm-100）×0.85 兒童體重 ＝年齡×2＋8（1.3m以上的按成年人體重計算） 超重多少的人適合做針灸減肥
2011-03-13 150 -
DIY香蕉美膚四個妙招
香蕉面膜之一 材料：香蕉、蜂蜜、壓縮紙膜 做法：香蕉搗碎加蜂蜜，然后把用浸過汁液的濕潤的壓縮紙膜貼在臉上，十五分鐘以后就可以洗掉啦。 香蕉面膜之二 材料：香蕉1根、鮮奶適量 做法：香蕉去皮后，切塊并搗成泥狀。 加入鮮奶后拌成糊
2011-03-13 250 -
繽紛粉底媚妝教室
要從各式各樣的粉底中找到最貼合自己皮膚的粉色外衣，你首先要了解粉底的種類。最早，美國的實驗室樂于制造硅酮質地的“面具”，這層薄薄的彈性面膜緊緊附著在皮膚上，跟隨面部表情變動，卻永遠保持著細膩的紋理，很多青春不再的演員在片場選用這種方式，
2011-03-13 84 -
瘦身美人的肩背部練習
１．直立，雙腳分開略寬于臀部，微微屈膝。雙眼直視前方，后背挺直。雙手握住一個兩磅重的球或其他等重物體，放在臀部。 ２．右手持球，雙臂伸直上舉，在頭頂處將球傳入左手。 ３．雙臂下降，回到臀部，重新開始上下傳球動作。雙臂動作看起來就
2011-03-13 135
