“產后媽媽”不應節食減肥。 有些媽媽面對自己發胖的身體， 急于進行節食減肥， 節食的后果是使乳☆禁☆房的脂肪組織也隨之受累， 乳☆禁☆房隨之縮小。 對于“產后媽媽”， 體重需要1年左右的時間才能逐漸恢復， 因此不要急于節食減肥， 應當采用其它方法。
當雌激素分泌增加時， 可使乳☆禁☆房更加美麗， b族維生素是體內合成雌激素的必需成分， 維生素e則是調節雌激素分泌的重要物質。 因此， 產后媽媽應該多吃富含這類營養的食物， 如瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿卜、蓮藕、花生、麥芽、葡萄、芝麻等。
此外， 大小適中的胸罩、愉悅的心情、正確的喂奶方式、經常按摩乳☆禁☆房、沐浴乳☆禁☆房等方式，
嘿嘿，我產後增加了60多斤呢，現在全部減下來了，而且沒有怎麼反彈，方法就是少吃東西多運動，再加上好的減肥輔助物，瘦身還是很容易的。你可以到網上查找一些相關的輔助物品。 [詳細答案]
其實在產後，你想減肥也是可以的啊，這個是不需要等到給小孩斷奶後，才進行的啊。但最好的減肥時間，應是在小孩6個月大的時候啊。在那個時候，你就可以通過飲食來使自己減肥啊，另外，就是需要多做運動羅，而且最... [詳細答案]
我家寶寶也這樣。。喜歡我媽媽。不喜歡我。除了吃奶要我。其他都不要我。。 [詳細答案]
如果突然出現大便性狀或者次數的改變，有可能是寶寶消化出現異常，或者感染，這些時候媽媽要多加小心。觀察寶寶大便情況具有重要意義。首先，正常情況下，寶寶每天的大便時間和大便次數多少，這些都是比較規律的。... [詳細答案]
2個月的寶寶一般就要形成餵養的規律性了，每隔2-3小時給寶寶喂一次奶，每次100-120ml,全天喂6-8次較為合理。 [詳細答案]
